Родина куріння тютюну - Америка. Європейців до паління долучила команда Христофора Колумба, що перейняла вживання тютюну в індіанців. В кінці XVI століття тютюн проник до Великобританії, а в першій половині XVII століття - в Україну.
Куріння тютюну дуже широко поширене в усьому світі, в тому числі і в Республіці Білорусь. В даний час воно приносить значно більшої шкоди, ніж в попередні епохи. Це викликано тим, що викиди промислових підприємств, вихлопні гази автомобілів, продукти харчування, які мають токсичні агенти, часто містять ті ж шкідливі речовини, що і тютюновий дим. Взаємодіючи з тютюновим димом, ці речовини надають особливо токсичний вплив як на курців, так і на людей, які перебувають з ними в одних приміщеннях.
Чому ж люди не вмирають відразу, закуривши першу сигарету. Справа в тому, що нікотин надходить в організм невеликими порціями, частина його встигає нейтралізуватися, розвивається поступове звикання до нього. Куріння - це не просто шкідлива звичка. Згодом у людини, який вчасно не зупинився, розвивається залежність від нікотину, що міститься в тютюні. Дія різних отруйних речовин, що виділяються при курінні, виявляється для організму людини руйнують. Однак це не проявляється миттєво. Наслідки куріння формуються повільно, накопичуються і поступово приводять до розвитку різних захворювань.
Тютюн - це однорічні рослина сімейства пасльонових, в листі якого міститься нікотин. Тютюновий дим вдихається через рот або ніс. Він проходить через трахею, бронхи, і потрапляє в легені. З'єднання, які містяться власне в тютюні, роблять негативний вплив на людину. Крім них в тютюні міститься багато речовин, які додають при вирощуванні, збиранні врожаю та обробці. Нікотин є токсичною речовиною, і через нього у людини виникає залежність від куріння. Дьоготь - це темне клейку речовину, яка осідає на внутрішніх стінках легенів. Газ СО - це шкідлива речовина, проникаюче через легені в кров. Через нього в кров потрапляє менше кисню, і всі частини тіла починають відчувати кисневе голодування. М'язи через нестачу кисню дуже втомлюються, тому той, хто курить, втомлюється набагато швидше, ніж той, хто не курить.
Кожен може захворіти, але у кращих шансів захворіти більше. Курці частіше застуджуються і у них гірше нюх. Крім онкологічної захворюваності куріння є одним з факторів ризику виникнення виразкової хвороби, атеросклерозу, інфаркту міокарда. Куріння негативно впливає і на статеві органи. У чоловіків з'являється передчасна статева слабкість (імпотенція), обумовлена шкідливим впливом нікотину і радіоактивного полонію. Слабшає рухова активність сперматозоїдів, підвищується ризик виникнення безпліддя.
Особливо небезпечним є куріння для жінок, тому що здоров'я майбутнього потомства знаходиться в прямій залежності від здоров'я матері. Встановлено зв'язок між курінням і передчасними пологами, мимовільними викиднями, смертю плоду і новонародженого. Діти, що народилися від матері, які під час вагітності, як правило, важать на 180-400 грамів менше. Імовірність виникнення захворювань у таких дітей вище, і вони починають хворіти практично з перших днів життя
Деякі курці намагаються звести до мінімуму негативні наслідки куріння. Наприклад, щоб не кашляти, вони не втягують дим в легені, але курять ротом. Однак неможливо уникнути всіх негативних наслідків куріння. Небезпека від паління залишається завжди. Навіть вдихаючи тютюновий дим від інших курців, розсіюється навколо них, робить людину пасивним курцем.
Повільно руйнуючи фізичне здоров'я, куріння негативно впливає на відносини між людьми. Перш за все, це пов'язано з тим, що небезпечним є не тільки активне, але і пасивне куріння. Людина некурящий більшою мірою страждає від шкідливих парів тютюнового диму, ніж курець, тому що його організм не адаптований до впливу отруйних речовин. Це викликає роздратування, злість, обурення, бажання не спілкуватися з людьми, що палять. Багатьом неприємний запах від одягу курців, особливо якщо некурящі люди змушені перебувати з ними в одному приміщенні. Виникають конфлікти. Другим важливим моментом є те, що у завзятих курців змінюється зовнішність, втрачається привабливість (особливо у дівчат). Це сприяє розвитку комплексів, що ускладнюють відносини з людьми.
Якщо скласти портрет курця з тривалим стажем, то він буде виглядати наступним чином. Колір шкіри набуває землистий відтінок, зуби темніють, з'являється постійний запах з рота, голос стає хрипким, працездатність знижується, слабшають увагу, слух і зір. З'являється кашель, задишка, знижується апетит. Часто виникають різні захворювання, що призводять до ослаблення захисних сил організму. Така людина не здатна в повній мірі реалізувати свої плани. Він стає залежним від процесу куріння, так як його організм вже не може обходитися без певної дози нікотину. З сильної особистості людина перетворюється в раба своєї звички.
Куріння завдає великих економічних збитків суспільству. Суспільство несе витрати по лікуванню, оплаті лікарняних листів, недоотримує продукцію, яку могли б виготовити хворі через куріння люди.
Найкращий спосіб утримати від прилучення до паління - продумана антиникотиновая пропаганда.
Чому молоді люди починають палити
Більшість молодих людей знають про небезпеку куріння для здоров'я. Якщо так, чому ж вони починають палити і в подальшому не відмовляються від цієї звички? Найчастіше можна почути такі відповіді:
- «Тому що всі мої друзі курять».
- «Щоб виглядати більш дорослим».
- «Тому що я відчував себе неспокійно і знервовано».
- «Тому що мені подобається курити».
- «Тому що всі думали, що я не курю».
Молоді люди також наслідують своїх кращим батькам і іншим дорослим, зокрема своїм викладачам. Дуже мала надія відучити юнаків від сигарет, якщо курять їхні батьки і старші брати. Одна з причин такого широкого поширення куріння серед молоді полягає в тому, що приклад дорослих постійно у них перед очима. Вони намагаються наслідувати дорослим.
Деякі починають курити через тиск, що чиниться на них однолітками. Це дуже часто проявляється в ранній юності і особливо характерно для хлопчиків, які починають палити під впливом механізму взаємного наслідування. Раннє залучення до куріння пов'язане і з потребою деяких молодих людей знайти більше впевненості в собі і більш високий статус в очах однолітків. Дівчата ж роблять це, щоб висловити свій протест і продемонструвати незалежність.