Чому людина дуже багато думає про свої проблеми?
Відповідь дуже проста. Тому що він егоїст.
Коли людина не егоїст по природі, у нього, припустимо, є проблеми, але він не може занадто багато про них думати, тому що йому ніколи. Йому треба думати про щось інше, більш важливе.
Треба почати щось робити для інших. Відразу менше стає проблем всередині.
Практично таке проблеми? Це як би образа на життя. Незадоволеність якась внутрішня. І чому вона виникає? Тому що людина розумову жуйку жує постійно. У нього в голові крутиться жуйка якась, він постійно думає про себе. І це вже саме по собі велика проблема. Тому що у нього енергії психічної не вистачає. Коли у людини не вистачає психічної енергії, інша справа, коли людина про справу думає. Він постійно ставить запитання про те, як йому правильно щось зробити в житті, допомогти людям. Це зовсім інше. Вони, ці питання зовсім в іншому ключі задаються, вони навіть не заважають жити.
Але якщо людина, припустимо, постійно думає про себе, постійно всіх мучить, мучить цим. Припустимо, зустрів близьку людину, або взагалі просто людини і почав вантажити його своїми проблемами. Ми людини зустрічаємо не для того, щоб його вантажити своїми проблемами. Ми його зустрічаємо для того, щоб йому допомогти в чомусь. Розумієте ідею?
Якщо людина думає, що він постійно повинен всіх вантажити своїми проблемами, він означає, где живет? Він живе в своїй шкаралупі. Він не бачить людей навколо себе. Як він може взагалі жити тоді серед людей, якщо він так налаштований? Це не правильно. Так не можна жити, так не можна діяти.
з лекції "Профілактичні заходи запобігають стрес."