Італійок товстих досить багато і в юному віці, і молодих і особливо вікових. На півночі Італії більше тримаються дієт, та й народ там сильно відрізняється від жителів півдня. Південь Італії привітний, а їжа у них мало не на найпершому місці. Навіть не знаю, що перше - любов або макарони?
Так ось, хто хоче триматися в рамках, ті просто себе обмежують і середземноморське харчування - це інша пісня. Хоч і визнано це саме харчування кращим, і Юнеско його визнало таким. Але багато хто, особливо ті, хто бідніший, тріскає від душі і не сильно озираються на форми.
Більш того, багато чоловіків люблять повних дам, та й самі не відстають.
В Італії, як втім і в усьому світі, серед еліти соромно бути не в формі. Багаті ведуть здоровий спосіб життя, дієту дотримуються, в спортзали й басейни бігають. Але і вони часом роблять операції по поліпшенню зовнішності і роблять "виточки" на жирних місцях.
Італійська кухня - це те, на чому схуднути важко. Якщо себе не обмежувати.
Ось простий народ на пляжі. Вони рідко плавають, просто комфортно відпочивають. Хто запливає далеко? Тільки наші.
Італійки в віці повненькі, не товстіють молоді дівчата. Головна причина - середземноморський варіант харчування, багато зелені, овочів, оливкової олії, мало складних страв, змішувальних продукти з різним часом перетравлення. Впливає темперамент, традиційно вибуховий у італійців: багато рухів, легкість на підйом, навіть говорять з посиленою жестикуляцією. Жаркий клімат, сієста зменшують потребу в їжі, відповідно менше їдять. Багато сексу, а це хороший жиросжигатель. А ось з віком жінка перетворюється у велику італійську маму, яка стоїть біля плити весь день і все пробує.
Галина Васільна [152K]
Як багато легенд. Картоплю знаєте як люблять готувати?
Ця страва називається ДАТО:
Роблять толченку. Потім змішують її з яйцем сирим і маслом. У лоток викладають шар картоплі, потім шар за все підряд: нарізка копченого окосту, шинки, сир, моцарелла, варене яйце. Все це перекладається шарами з картоплею, посипається тертим сиром пармезан. Потім закривається верхнім шаром картоплі, сир + масло + тертий сир і в духовку запікати. Це не складне блюдо? І такого чимало. - більше року тому
Не товстіють? Та ви що.
Ще як товстіють. А враховуючи, що середній зріст італійської жінки крутиться навколо 155см, здаватися стрункими їм досить складно.
Тому каблук завжди і всюди, про дієти поговорити - улюблена справа і все ті ж методи, способи боротьби з вагою, обмеження в харчуванні, хірургічні втручання, пластичні корекції. І інші хитрощі. Точно такі ж жінки з тими ж самими проблемами.
Дізналася цікавий факт: самі макарони, особливо твердих сортів пшениці, не товста, Толстого соус до них, ось чому фетучіні та інші спагетті з добавками збільшують вагу. Крім того, жаркий клімат дозволяє їсти мало або маленькими порціями, їсти більше овочів, пити багато води. Крім того, вітається здоровий спосіб життя. Природно, з віком через гормонального дисбалансу італійці можуть набрати вагу.