Любіть свою печінку
Гепатобіліарна система, що складається з печінки (орган желчеобразования), жовчних проток і жовчного міхура, - тонко організований механізм, що вимагає до себе дбайливого ставлення. Печінка поставляє організму більше 90% "будівельних матеріалів" для відновлення самих різних внутрішніх органів. Будучи унікальним природним фільтром, печінку здійснює функції знешкодження токсичних сполук, очищення крові від шкідливих речовин.
Чистий кров - це міцне здоров'я, енергія, бадьорість і працездатність. Однак напружений ритм життя і катастрофічний дефіцит вільного часу змушує сучасної людини вживати в їжу не найкорисніші, а часто і зовсім небезпечні для здоров'я продукти, що містять різноманітні ГМО, консерванти, антибіотики, канцерогени і т.п. А якщо врахувати несприятливу дію екології великих міст та регулярне вживання алкоголю, то стає зрозуміло, наскільки важко доводиться нашому організму.
Щоб допомогти печінки і інших органів справлятися зі своєю функцією, необхідно проводити очищаючі процедури, для яких можна використовувати не тільки аптечні препарати, а й засоби народної медицини. Один з таких способів пропонує відомий популяризатор нетрадиційних методів ведення здорового способу життя Геннадій Петрович Малахов. Для очищення печінки і жовчовивідної системи народний доктор рекомендує особливим чином приймати оливкова олія і лимонний сік.
Підготовка організму до очищення
Як і будь-який інший спосіб очищення печінки і жовчовивідних шляхів, ця методика має на увазі ретельну підготовку організму, яка головним чином полягає в очищенні кишечника і моральному настрої на кілька днів голодування, яке включає система Малахова.
Перш ніж приступити до процесу очищення, протягом декількох днів слід дотримуватися виключно фруктово-овочевої дієти і регулярно здійснювати теплові водні процедури.
Геннадій Петрович рекомендує в цей період приймати свіжі соки (яблучний, грушевий, яблучно-буряковий), які забезпечать організм вітамінами і мікроелементами, і робити очищаючі клізми.
Що стосується фізичних навантажень, то від них відмовлятися не варто, оскільки при заняттях спортом робота печінки активується, і це буде сприяти більш ефективної її очищення.
Очищення печінки і жовчовивідної системи
Основну процедуру Малахов радить починати з четвертого дня перед повним місяцем, бажано на 10-13 місячні дні. Весь день потрібно тільки пити соки і прогрівати печінку.
До вечора потрібно підготувати склянку лимонного соку і стільки ж оливкової олії першого віджиму. Масло рекомендується злегка підігріти.
О 19 годині потрібно лягти в ліжко на правий бік, поклавши під печінку грілку. Через кожні 15 хвилин необхідно випивати по 3 столові ложки соку і масла до тих пір, поки склянки не спорожніють.
Вранці повинен початися процес очищення печінки і жовчовивідної системи. Вранці потрібно зробити клізму.
Увага! Перед початком даної чистки обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем, щоб уникнути неприємних наслідків!
ще немає відгуків.