Чим загрожує нестача кальцію в організмі

Вже давно відомо, що кальцій є основним будівельним матеріалом для кісткової тканини людського організму. Саме від нього залежить і стан наших зубів, і стан волосся. Від кальцію залежить і згортання крові, а так же, правильне функціонування клітин, і це далеко не всі аспекти життєдіяльності людини, в яких кальцій грає, ледь чи не найбільшу роль.Так чому ж медики відзначають той факт, що останнім часом все більше людей страждають від нестачі кальцію в організмі, а особливо, жіноча половина людства? Відповідь лежить на поверхні способу життя сучасної людини - шкода, що завдається навколишньому середовищем, скажений ритм життя і, звичайно, безладне відношення до основ здорового харчування. У зоні особливого ризику знаходяться діти, жінки і люди похилого віку. А для того, щоб не стати заручником нестачі кальцію в організмі, слід допомагати собі, благо, для цього в сучасній медицині є препарат кальцемін ціна якого цілком ліберальна, а склад включає в себе всі необхідні речовини і мікроелементи, які допомагають засвоювати кальцій.

Які ознаки нестачі кальцію в організмі? - Ламкість нігтів і волосся, погіршення стану зубів, біль в кістках і крихкість. Дуже часто, при нестачі кальцію в організмі, ікри і ступні ніг судомить, але і це ще не все - емоційно-психічний фон страждає не менше, підвищується дратівливість, людина неадекватно реагує на різні ситуації, а при хронічній нестачі - погіршення роботи нервової системи людини, аж до паралічу. Особливо небезпечний брак кальцію для дітей - розвиваються різні хвороби, неправильно формується організм, порушується зір, погіршується робота головного мозку.

Але приймаючи препарати, що містять кальцій, варто пам'ятати про те, що надлишок кальцію в організмі несе шкоду, не менший, ніж його недостаток.Ізбиточний кальцій відкладається на стінках судин і в нирках і якщо не вживати заходів по виведенню надлишків з організму, в нирках можуть початися незворотні процеси. Ознаки надлишку кальцію в організмі - нудота, постійна спрага, судоми, блювота, слабкість і втрата апетиту. В особливо важких випадках - кома або летаргія.

Загалом, найголовніше, у всьому потрібна поміркованість і обов'язкова консультація лікаря, адже наше здоров'я, в більшості випадків, в наших руках і потрібно правильно розпоряджатися тим, що дала нам життя.

бережіть своє здоров'я.

Ще цікаве по темі

Ціни на стилі і проекти

Акції та знижки

ВКУСНЯТИНА

Схожі статті

• Недолік кальцію в організмі людини

• Недолік мінеральних речовин в організмі

• Кальцій користь, природні джерела, чим загрожує його недолік в організмі