Чим небезпечні мрії психологія - психологія на сайті Або де Боте

З дитинства казки і романтичні твори вчать нас вірити в чудеса. Ассоль дочекається свого принца, Іван-дурник одружується з принцесою, а добрий молодець здолає Змія Горинича. І хочеться думати, що і в нашому житті чудеса відбуватимуться самі собою: "по щучому велінню, по моєму бажанню". З одного боку, мріяти корисно. Найбожевільніші і сміливі ідеї стають рушіями прогресу як у світовій історії, так і в окремій людського життя. Але, як не парадоксально, мрії можуть бути і шкідливі. Давайте розберемося, чому.

Від мрії до депресії

Американські вчені встановили, що зайва мрійливість може стати причиною депресії. Вони провели дослідження студентів одного з вузів. Ті випробовувані, які спочатку були налаштовані найбільш оптимістично, незабаром почали скаржитися на симптоми депресії. Крім того, вони зізнавалися, що докладали мало сил для реалізації своїх бажань. В результаті їх мрії не збувалися, і величезний розкид між очікуваннями і реальністю тільки посилював їх депресивність.

Принц на білому коні

Напевно, кожна дівчинка в дитинстві мріє про ідеальний принца. І це правильно - такі мрії не дозволяють нам відповісти на залицяння першого зустрічного Иванушки-дурника. Але іноді в мріях про ідеал жінки доходять до абсурду і чекають він чоловіки суперечливих якостей. Наприклад, щоб він був щедрим, але бережливим, наполегливим, але гнучким, авантюристом, але сиднем. І ці занадто чіткі уявлення про ідеальний принца заважають жінці розгледіти свою любов. Адже для любові не потрібен ідеал. Потрібна людина, яка буде ідеально підходити саме тобі.

Чим небезпечні мрії психологія - психологія на сайті Або де Боте
чужі мрії

Часом ми прагнемо до чогось і не помічаємо, що це зовсім не наші мрії. Наприклад, хочемо завести сім'ю, хоча насправді цю мрію вбила в голову мама. Мріємо про блискучу кар'єру, щоб справити враження на батька. Хочемо схуднути, щоб стати схожою на ефектну подружку. І не завжди легко розібратися, які мрії насправді нам не належать. Але, коли з великими труднощами досягаєш чужих цілей, замість радості відчуваєш тільки розчарування.

Мрії про минуле

Найнепотрібніші в життя мрії - мрії в умовному способі. А що б було, якби я поступила в МДІМВ? І якби ми не розлучилися з Петькой? І якби я не кинула професійний спорт? Такі мрії про минуле тільки псують настрій, адже ми придумуємо собі, як все могло б бути класно, а змінити вже нічого не можемо. МЕТА про майбутнє і міняйте своє життя відповідно до цих мріями.

У світі ілюзій

Ще одна проблема в тому, що деякі люди "застряють" в своїх мріях. Вони ніби живуть у світі ілюзій. Це ті самі люди, які починають нове життя з понеділка. Вони гордо розповідають друзям, що ось-ось знайдуть нову роботу, вивчать іноземну мову і займуться спортом. При цьому вони відчувають почуття, що всі ці приємні події вже відбулися. А, значить, не треба напружуватися і до чогось прагнути.

А ви багато мрієте?

Свіжі квітково-фруктові аромати надихають нас мріяти про відпустку.

Схожі статті