Жіночий організм - це «квітка», який вимагає постійного догляду і дбайливого ставлення, а в силу специфіки різних гормональних і фізіологічних процесів, що сприяють підготовці до зачаття і нормальному виношування плоду, стан і самопочуття жінок час від часу може значно змінюватися.
Чому дівчата набирають вагу перед місячними?
Знання всіх можливих «сигналів» організму і уважне ставлення до них допоможе попередити і запобігти можливому виникненню будь-яких захворювань.
Чи збільшується вага перед місячними? Таким питанням задаються багато жінок. Дійсно, вага жінки може додатися на 2 кг перед місячними. Це обумовлюється затримкою рідини в організмі, а не накопиченням жиру.
Вона накопичується через зміну кількості гормонів прогестерону та естрогену. Як правило, за кілька днів до циклу ви ходите в туалет не так регулярно, як зазвичай.
Так само збільшення ваги перед місячними може бути викликана запорами, які можуть виникнути через гормонів, розслаблюючих м'язи товстої кишки і як наслідок, дефекація буває нерегулярної. Виникнення газів в кишечнику, то ж є наслідком підвищеного рівня гормонів.
Після закінчення менструації рідина вийде з сечею, а запори і гази зникнуть. Все повернеться в свою норму, а значить і вага теж стане колишнім.
Ще одним вагомим мінусом передменструального періоду вважається складне емоційний стан більшості жінок. Напади роздратування, апатії, незадоволеності життям і спалаху неконтрольованого голоду - все це призводить до того, що жінки починають «заїдати» свої прикрощі й тривоги.
В цьому випадку, якщо не стежити за кількістю з'їденого, поправитися дійсно можна. І тоді вже придбані кілограми самі собою нікуди не зникнуть.
Читайте: Кошти від варикозу: сучасні та народні
До загального жіночому щастя, всі ці явища носять виключно тимчасовий характер, тому, навіть якщо ваги і покажуть зайві кілограми, лякатися і панікувати не варто. Якщо контролювати свій апетит і не дозволяти собі непотрібних надмірностей, що з'явилися кілограми «випаруються» самі собою.
Вагінальні свічки після купання в морі або в басейні
Досить часто, а особливо, влітку багато жінок задаються питанням, чи безпечно буде купання в морі або басейні під час місячних. Будь-який лікар скаже, що в цей період краще утриматися від купання.
Звичайно, морська, річкова і вода в басейнах може містити в собі безліч всіляких бактерій, мікроорганізмів та інших переносників неприємних «болячок». Підхопити інфекцію або заразитися грибковим захворюванням може будь-хто. Особливо це стосується жінок під час менструації. Адже в ці дні ні матка, ні піхву не мають практично ніякого захисту, організм ослаблений, а імунітет знижений.
Ситуації бувають різні. Можливі й такі моменти, коли дівчина просто не може відмовити собі купанні, нехай навіть і зовсім нетривалому: довгоочікувана путівка на море, наприклад. Звичайно, грішно буде не скупатися в цілющій морській воді хоча б разок.
В цьому випадку потрібно пам'ятати про беззаперечному дотриманні особистої гігієни. За півгодини до купання необхідно санувати піхву антисептичними і антибактеріальними препаратами (свічки Бетадин). Під час купання використовується тампон, який необхідно поміняти відразу ж після водних процедур, так само як і купальник (він обов'язково повинен бути сухим).
Купання бажано обмежити по часу, адже довге перебування у воді може негативно позначитися на внутрішній мікрофлорі будь-якої жінки. На ніч потрібно знову скористатися вагінальним препаратом.
Таким чином, всім відоме твердження: «якщо не можна, але дуже хочеться, то - можна», дієво і в даній ситуації. Однак дотримання обережності - беззастережне умова купання.
Читайте: Цікаве питання - чи можуть бути місячні під час вагітності
хворобливі місячні
Помірні больові відчуття в період менструації - це абсолютно нормальне явище. Вони зустрічаються практично у 70% жінок. Занадто ж сильні болі, які практично не дають жінці вести звичний спосіб життя - це вже хвороба.
У медицині воно називається альгоменорея і супроводжується наступними симптомами:
Всі ці ознаки в дійсності вкрай неприємні і болючі. Жінка в такому стані практично непрацездатна. Саме тому при появі цих симптомів необхідно відразу ж шукати причину їх виникнення.
Адже до подібного стану можуть призвести різні гормональні порушення, розлади статевої, нервової, судинної та інших систем організму.
Діагностика альгоменореї не представляє собою особливих труднощів, адже наявних симптомів найчастіше буває досить для визначення діагнозу. Складність же полягає в виявленні причин, які спричинили її виникнення.
Тому пацієнтці потрібно буде пройти загальне клінічне обстеження, лапароскопію, зробити УЗД органів малого таза і доплерографію судин.
Лікування являє собою не тільки усунення больових відчуттів, але, в першу чергу, терапію основної хвороби.
Кожна жінка повинна розуміти, що поява хворобливих відчуттів за кілька днів до і під час місячних - це нормальне явище.
Якщо ж болі носять занадто сильний характер, своєчасне обстеження - спосіб вчасно виявити виникнення хвороби і позбутися від неї, пройшовши відповідне лікування.
Материнство - головне призначення жінки. Тому не варто нарікати на ті нездужання, які час від часу відчуває кожна жінка. Адже всі ці не зовсім приємні відчуття і пов'язані з ними деякі незручності в кінцевому підсумку дають можливість відчути найбільше щастя в житті - щастя бути матір'ю.
Читайте: Як розпізнати ознаки ендометриту