Жінки, які в положенні дуже часто задаються питанням, чи не завдає шкоди організму газована вагітним жінкам. Чи можна нею вгамовувати спрагу? А також дозволяється жінкам в положенні пити не тільки мінеральну воду, але і газовану воду з аромотізаторамі?
Для початку слід почати з складу газованої води. Найчастіше для її складу використовують яблучну і лимонну кислоту. Природно додається цукор. На жаль амінокислоти часто викликають печію і чинять негативний вплив на слизову шлунково - кишкового тракту. Не секрет, що від цукру стрімко набирається вага. Тільки вже ці фактори пояснюють те, чому не можна газовану воду вагітним жінкам.
Науковими дослідниками було доведено, що лимонади мають калорійність практично таку ж, як і інші солодощі. До того ж до складу лимонадів входить багато різних вельми не безпечних для організму людини добавок. Наприклад - це бензоат натрію. Ця добавка негативно впливає на печінку.
Після такої інформації вже можна точно понятьможно чи газовану воду вагітним. Якщо жінка в положенні їй дуже хочеться газованої води, то в такому випадку складно купити звичайну мінеральну воду і додати в неї концентрований натуральний сироп.
Крім бензоату натрію існує і друга добавка, яка не менше шкідлива не тільки для організму жінок, які перебувають в положенні, але і для всіх інших людей. Це ортофосфорна кислота. На етикетці продукту вона позначається як E338. Для напоїв її використовують в якості регулятора кислотності. Періодичне вживання її в їжу може викликати не тільки розлад шлунка, але і його захворювання гастритом, або навіть виразкою.
Це ще раз доводить те, чтогазіровка при вагітності-це не тільки знущання жінки над своїм організмом. Адже слід пам'ятати, що в її утробі знаходиться плід малюка, який харчується за допомогою пуповини. Все, чим харчується вагітна особа йде в кров і шлунок дитини. А відповідно у нього теж може бути печія і надалі розвинутися інші хвороби спровоковані шкідливими добавками.
Американські вчені багато років досліджували солодкі газовані напої і довели, що якщо її випивати два літри в день, то ймовірність захворіти на рак підшлункової залози збільшується в два рази. В Америці вже давно заборонили продавати в магазинах солодку газовану воду.
З цього, її не можна пити не тільки жінкам, які перебувають в положенні, але і дітям. Щоб не ризикувати здоров'ям дитини слід взагалі виключити з раціону солодкі газовані напої. А особливо енергетичні. Що стосується енергетичних, то в них такий хімічний склад, що навіть страшно їх пробувати.
Звичайна мінеральна газована вода для вагітних дозволяється, але тільки звичайна їдальня. Адже існує кілька її різновидів. До складу деяких мінеральних газованих вод входять лікувальні речовини, в яких безліч лугів, заліза і так далі. Вони вважаються лікувальними. З цього, їх не рекомендується пити дамам, які знаходяться в положенні.
На закінчення слід зазначити те, що дієтологи рекомендують вагітним жінкам пити негазовану воду. Досить купити фільтр для води і пити очищену рідину. До того ж, тим у кого є ниркові і серцеві захворювання взагалі необхідно знизити кількість води в раціоні. Щоб уникнути набряклості ніг, обличчя і так далі.