Причин для того, щоб вагітні жінки відмовилися від спокусливого смаку улюбленої шипучки, досить багато, і всі вони безпосередньо пов'язані з впливом газованої на здоров'я, причому як майбутньої мами, так і її малюка.
По-перше, газована вода, щедро збагачена вуглекислим газом, потрапляючи в шлунок, призводить до сильного газоутворення. внаслідок чого шлунок розпирається, і порушується його нормальна діяльність. Дискомфорт при цьому зазнає не тільки вагітна жінка, а й беззахисний маленький чоловічок усередині неї.
По-друге, якщо міркувати розсудливо, то нескладно здогадатися, що навряд чи натуральні компоненти наділяють газовану воду такими соковитими кольорами, від яскраво-синього до салатового або кислотно-оранжевого. Переконатися в цьому можна, почитавши інформацію на етикетці. Різноманітні барвники, підсилювачі смаку, консерванти, підсолоджувачі та інша «хімія» - все це п'є вагітна жінка разом з газованою водою. Якщо в організм надходить багато подібного роду речовин, то це сприяє розвитку різних захворювань, від тимчасового дискомфорту і проблем з травленням, до цукрового діабету, виразки шлунка і алергії.
По-третє, газовані напої згубно впливають на здоров'я зубів. призводять до руйнування емалі і виникнення карієсу. Для жінок в положенні ці «неприємності» вкрай небажані, оскільки під час вагітності кальцій і фтор, відповідальні за збереження емалі, тож витрачаються швидкими темпами, так як це потрібно на побудову кісточок дитини.
Говорячи про газованої мінеральної води, можна відзначити, що вагітним вона так само крім користі може принести ще й шкоду. Крім бульбашок, що призводять до здуття живота і відрижка, деякі мінеральні води можуть містити хлориди, які сприяють утриманню води в організмі, що, у свою чергу, для вагітних нерідко обертається набряками.