З віком зуби втрачають свою природну білизну, що може бути пов'язано з харчуванням, захворюваннями, надмірним вживанням кави, чорного чаю або шкідливими звичками, такими як куріння. У деяких людей зуби самі по собі мають жовтуватий відтінок вже в дитячому віці.
Сьогодні існують різні професійні методи відбілювання зубів. Ви можете скористатися послугою професіонала, або відбілити зуби самостійного в домашніх умовах. Наприклад, для цієї мети можна скористатися популярними отбеливающими засобами, такими як харчова сода, кокосове масло, домашня зубна паста (читайте тут) або яблучний оцет.
Всі ми знаємо, що білі зуби виглядають більш привабливішим, ніж жовті, тому багато хто прагне зробити їх білішими, але без шкоди зубної емалі. Красива посмішка дарує нам впевненість в собі, змушує частіше посміхатися при спілкуванні і допомагає відмінно виглядати.
Однак, такі факти, як вік, деякі захворювання, шкідливі продукти в нашому харчуванні, неякісна водопровідна вода сприяють втраті природної білизни зубів. При наявності негативних факторів, а також при недотриманні гігієни порожнини рота (читайте тут) зуби стають все більш жовтіше.
Але не варто впадати у відчай, тому що сьогодні цю проблему можна легко вирішити в кабінеті професіонала, або домашніми засобами. Насправді методів відбілюючи більш ніж достатньо, і кожен може знайти для себе свій кращий спосіб відновлення природного кольору зубів.
Як відбілити зуби яблучним оцтом?
Якщо ваші зуби не дуже жовті, то можна вдатися до домашніх способам відбілюючи. У більш складних і запущених випадках краще скористайтеся послугою професіонала.
Одним з найбільш ефективних продуктів, який здатний повернути природну білизну зубам, є яблучний оцет (читайте тут).
Для цього яблучний оцет слід розвести водою у співвідношенні 1 до 10, а потім додати в розчин одну чайну ложку солі. Оцет обов'язково необхідно розбавити водою, тому що в чистому вигляді він може привести до подразнення ясен, пошкодження емалі.
Рецепт: 1 столова ложка оцту, 10 столових ложок води, 1 чайна ложка дрібної солі. Все ретельно перемішати.
Даний розчин слід використовувати в якості ополіскувача для порожнини рота після чистки зубів, але не більше 1 рази в тиждень. Після обробки оцтом (1 - 2 хвилини), прополощіть рот кип'яченою водою. Курс відбілювання: 1 місяць. Через кілька тижнів застосування розчину ви помітите як ваші зуби стають білішими.
Другий варіант: розведіть яблучний оцет (0,5 чайної ложки) в склянці води. Склад зберігайте в прохолодному місці. Використовуйте його для полоскання рота 1 раз на день вранці перед чищенням зубів, поки не закінчиться, тобто кілька днів поспіль.
Яблучний оцет містить компоненти, які є природними отбеливателями. Крім того, він знищує бактерії, тобто допомагає захистити зуби від карієсу.
Однак, критики не радять використовувати яблучний оцет для відбілювання зубів, тому що вони вважають, що він роз'їдає зубну емаль. У той час як домашні методи із застосуванням яблучного оцту можуть створювати видимі позитивні ефекти, вони не замінять професійного відбілювання зубів.
Доктор повідомляє, що при використанні оцту на початку може здатися, що зуби стають білішими, однак це лише початок зносу і зменшення товщини. Крім того, якщо ви використовуєте розчин оцту для відбілюючого ефекту, то не тріть після цього зуби.
Їжа від якої жовтіють зуби
До такої їжі відносяться шоколад, соуси (томатний, кетчуп, каррі), барвники типу шафрану, кава, чай, червоне вино. Отже, щоб уникнути появи жовтизни зубів потрібно зменшити споживання даних продуктів. Постарайтеся дотримуватися збалансованого харчування, і не забувайте дотримуватися правильну гігієну порожнини рота.
Домашнє відбілювання зубів - варіанти
Багато людей використовують ряд варіантів (відбілюючих процедур), які допомагають природно відбілити зуби. Знебарвлення зубів, на жаль, є частиною старіння.
Деякі люди використовують природні засоби для поліпшення кольору зубів, багато хто з який дають позитивні результати. Однак, частина домашніх методів відбілюючи можуть становити загрозу для емалі, якщо не дотримуватися рецептуру або зловживати.
Харчова сода: природний відбілювач зубів. Деякі використовують соду в суміші з перекисом водню, що дає помітний результат.
Фрукти і овочі: це найбезпечніший спосіб відбілити зуби в домашніх умовах. Просто їжте більше сирих овочів і фруктів, пийте натуральні соки із селери.
Яблучний оцет: оцет видаляє плями від кави, тютюну. Даний варіант слід використовувати обережно і в помірних кількостях.
Кокосове масло: кокосове масло є безпечним продуктом, який допоможе повернути природну білизну зубам (читайте тут). Крім цього, він виводить з тіла токсини, якщо щоранку тримати в роті 1 столову ложку твердого масла.