Кисломолочні продукти завжди користувалися попитом. Вони необхідні людині для очищення організму від шлаків і нормалізації обміну речовин. Ці продукти містять корисні бактерії, які здатні очистити від гнильних відкладень кишечник і вивести токсини.
До кисломолочним продуктам відносяться: кефір, ряжанка, сир, йогурт, сметана, сніжок і т.п. Кефір - найпоширеніший і доступний за ціною продукт, який містить вітаміни, амінокислоти, йод, хром, залізо, кальцій і фосфор. До складу кефіру входить молоко, із застосуванням кефіру грибка. Завдяки оцтовим бактерій, молочнокислим стрептококів і дріжджів, кефір допомагає при розладі кишечника, дисбактеріозі і запорах.
Сніжок - кисломолочний продукт, виготовлений з цільного молока, із застосуванням молочнокислих (болгарська паличка) і термофільних бактерій. Вживання сніжку сприяє нормальній роботі шлунково-кишкового тракту. Завдяки смаковим добавкам, сніжок із задоволенням п'ють не тільки дорослі, а й діти. Кефір і сніжок подібні за своїм складом і однаково корисно впливають на організм. Сніжок можна замінити кефіром, але при цьому потрібно враховувати, що кефір - це чистий продукт, а сніжок включає до свого складу харчові добавки, які, в деяких випадках, можуть спровокувати алергію.
Найцікавіші новини:
На жаль, більшість людей стикалося з таким неприємним захворюванням як грибок на нігтях. Чи є…
Багато з тих, хто по-справжньому любить молоко і має його в своєму раціоні щодня, ...
Фитоверм - це унікальний біопрепарат, який часто використовується в фермерських господарствах для обробки сільськогосподарських угідь ...