Цілющі властивості «рогатого кореня»
У народної медицини багато прихильників, але багато і супротивників. При цьому ніхто з них не сказав, що імбир шкідливий. А якщо так, то чому він може нашкодити дитині? Швидше за все, мова йде просто про те, що дитині не сподобається його пекучий смак. Через це він може викликати подразнення шлунка і кишечника - все-таки це спеція, а не овоч, такий, як, наприклад, морквина - просто так не погризешь.
Смак імбиру подобається не всім дорослим, що вже говорити про дітей, але ось про те, що він може нашкодити, навряд чи хтось скаже. Властивості рогатої корінця вивчені серйозними дослідниками, імбир містить:
• вітамін В1, який зміцнює нервову систему;
• вітамін В6 - при його недоліку малюки стають вередливими, млявими;
• вітамін В12 - підвищує апетит, покращує імунітет, контролює ріст дитини, покращує настрій.
Ось такий джерело корисних витаминок в непривабливому на вигляд корінці. У ньому є потрібні для дитячого організму мінеральні речовини, ефірні масла. Використовують його часто при лікуванні кашлю й простудних захворюваннях.
Весь букет корисних властивостей буде тільки на благо дитині. А то, що це не гіркі пігулки або порошки, які неприємно пити, дає можливість вживати імбир в якості компонента таких напоїв, які замаскують його своєрідний смак. Солодкий мед, лимон часто супроводжують імбир, завдяки чому чаї та відвари стають приємними на смак.
Важливо! Всі ці компоненти корисного домашнього ліки є алергенами, тому спочатку потрібно визначити відсутність у дитини негативної реакції на них. Порадьтеся з лікарем, перш ніж давати їх малюкові.
Коли можна, а коли не можна імбир дітям
Якщо говорити про випадки, коли імбир надає корисну дію на дитячий організм, то рекомендують його використання в наступних випадках:
• при застуді;
• від нежиті;
• для посилення імунітету;
• від заколисування в транспорті;
• при недугах органів травлення.
Але, незважаючи на корисні властивості, перш ніж давати напої або інші страви з імбиром дітям, потрібно перевірити можливі алергічні реакції у дитини - про індивідуальну непереносимість скажуть появівшіяся у дитини висип, розлад кишечника, хворобливість в животику. Спочатку варто дати зовсім маленьку дозу - якщо організм малюка ніякої негативної реакції не виявив, можна давати дитині імбир в напої.
Спільними протипоказаннями до прийому унікального кореня є:
• хронічні захворювання шлунка, жовчного міхура у дитини;
• серцево-судинні патології;
• недолік заліза в організмі дитини;
• підвищена кровоточивість - тромбоцитопенія.
Так чи можна імбир дітям? Індійські медики кажуть, що можна давати маленькому крихітці імбир через пару місяців після введення прикорму. Сік імбиру вони рекомендують давати для профілактики проблем з кишечником у грудних діток. Для того щоб у них не було запорів, кольок у животі, які доставляють малюкам, так і мамам теж, чимало неприємних хвилин, потрібно чверть чайної ложки імбирного соку змішати з будь-яким іншим солодким напоєм.
Але чи можна імбир дітям давати в такому юному віці? Виражений подразнюючий ефект, до якого призводить наявність в «рогатій корінці» алкалоїду капсаїцину, може викликати у немовляти сильне подразнення слизової і, привести до підвищеного слиновиділення. Наші педіатри, нітрохи не применшуючи користі його, радять давати імбир дітям для імунітету не раніше 1,5-2-річного віку.
Смачний чай: імбир дітям для імунітету
Народні лікарі знають безліч рецептів, де використовуються властивості імбиру. Багато підуть тільки на користь дітям.
Імбирний чай з додаванням не цукор, а меду зігріє, допоможе людині відновитися після довгої хвороби, при ослабленій дитячого організму після перенесеного недуги, або операції. Малюкам такий напій припаде до смаку - готувати його нескладно, а солодкий аромат, пряно-медовий присмак переб'ють пекучість імбиру.
Щоб приготувати такий чай, візьміть тонкий шматочок кореня, залийте окропом, додайте краплю лимонного соку (або покладіть в чашку часточку цитруса) і додайте мед. Незвичайний имбирно-цитрусовий аромат, пряний смак сподобаються не тільки дитині. Чай п'ють не гарячим, а теплим. Таким чином можна за кілька днів позбутися від застуди.
• зніме слабкість;
• позбавить від головного болю;
• усуне симптоми застуди - закладеність носа, першіння в горлі.
Важливо! Для маленьких дітей в чай можна додати трохи меду - сам по собі цілющий продукт зробить солодке питво приємним для крихти, і одужання настане швидше.
Зелений чай з імбирним коренем готують наступним чином: в заварений звичайним чином і проціджений напій потрібно додати невеликий шматочок кореня, дати настоятися хвилин 20. Для смаку можна додати мед, м'яту. Для дітей постарше спробуйте додати дрібку кориці. Такий пряний чай швидко зігріє в зимовий морозний день. Приємно насолодитися ним після лижної прогулянки або катання на санках з гірки.
Важливо! Зелений чай не рекомендується дітям до 10-11 років.
Відвар з імбиру дітям
Імбир дітям від кашлю дають у вигляді відвару. Готувати його нескладно:
• взяти шматочок кореня довжиною до 5 сантиметрів;
• зняти з нього шкірку;
• натерти (можна пропустити через давилку для часнику);
• залити корінець 1 літром окропу;
• варити 10 хвилин, процідити.
Додати в відвар мед, лимон, давати дитині пити по половині склянки не гарячою, а теплий напій. Його вживають тричі на день.
Дихайте глибше: як імбир дітям від кашлю допомагає
Крім прийнятих всередину напоїв дітям допоможуть позбутися від застуди і супутнього їй надокучливого кашлю інгаляції.
У цьому випадку використовується натуральне ефірне масло імбиру. Воно допоможе пом'якшити сухий кашель, а при вологому - швидше звільнить дихальні шляхи дитини від мокротиння. Корисний вплив при інгаляції виявляється на слизові носа, трахеї, бронхів. Все це відбувається завдяки тому, що імбирне масло володіє антибактеріальними властивостями.
Для інгаляцій рекомендується використовувати парові інгалятори - ними зручно користуватися, і дозволені вони для малюків від трьох років.
Процедура проста: в дозатор потрібно додати 2 краплі імбирного ефірного масла, розведені в 2 мл фізіологічного розчину. Процедура може тривати від 5 до 7 хвилин.
Важливо! Парові інгаляції можна проводити дітям до року і при наявності підвищеної температури.
При відсутності інгалятора його легко замінити чайником, на який надіта паперова насадка у вигляді конуса. 2 крапельки ефірної олії додають в підігріту (НЕ окріп!) Воду. Нехай малюк вдихає цілющі пари. Тривалість процедури - не більше п'яти хвилин. Важливо знаходитися поруч з дитиною з метою безпеки.
Щоб носики дихали ...
Антибактеріальні властивості імбиру допоможуть не тільки при захворюваннях верхніх дихальних шляхів. Справитися з нежитем у дитини імбир теж допоможе. Для цього додайте в 1 чайну ложку імбирного соку, трохи цукру і води. Закопуйте цим розчином ніс дитині по 1 крапельці до 4 разів на день.
Корисні напої і відвари на основі імбиру і для того, щоб шлунок малюка працював краще, не виникало проблем зі здуттям живота, підвищеним газоутворенням.
Дере в горлі у малюка? Роздратована слизова ротової порожнини? Матусі рекомендують свіжовіджатий сік імбиру змішати з медом і лимонним соком. Тричі в день потрібно розсмоктувати 1 чайну ложечку цього домашнього ліки.
Якщо вашого малюка закачує у транспорті. спостерігається так звана «морська хвороба», можна дати йому посмоктати маленький шматочок кореня імбиру. Пройдуть болі в голові, нудота не буде завдавати неприємні відчуття.
Привчіть дитину пити чай з імбиром регулярно, зробіть лікувальну чаювання традиційним в родині. При цьому підвищений імунітет, здатність протистояти різноманітним застуд і болячок, дітям і дорослим підуть тільки на користь. Без пігулок і таблеток - тільки чарівний диво-корінь, натуральні добавки - мед і лимон - це те, що зробить день насиченим справами без втоми, а зиму - без застуд.