Як попередити вірусні захворювання у дітей
Профілактика у дітей ларингіту може проводитися за кількома напрямками:
- Привчання дитини до здорового способу життя
- Місцеве загартовування горла
- Прийом противірусних препаратів під час підйому вірусних захворювань
- Зміцнення імунітету дитини за допомогою фітотерапії
- відвідування галокамери
Привчання дитини до здорового способу життя
Здоровий спосіб життя - це запорука гарного настрою, позитивних думок і, звичайно ж, запас здоров'я на майбутнє життя вашої дитини. Сюди відносяться заняття будь-яким видом спорту (будь то гімнастика, біг, плавання або танці). Все залежить від уподобань і віку дитини.
Вирішальну роль в опірності організму до вірусних інфекцій грає загартовування.
Але, пам'ятайте, різко починати загартовування можна!
У ранньому дитячому віці загартовування зводиться до того, що дитину необхідно одягати для прогулянки на вулицю по погоді. Маленьким малюкам по квартирі варто ходити не в шкарпетках, а босоніж, як радить відомий всім педіатр Комаровський.
Грудничкам варто влаштовувати повітряні ванни протягом 20 хвилин щодня. Дітям старшого віку можна обливатися холодною водою у ванні після купання або приймати контрастний душ, що значно зміцнює імунітет, і покращує кровообіг у всьому організмі.
На фото зображений один з методів загартовування
Саме такими маленькими кроками і відбувається ненав'язливе загартовування організму.
Місцеве загартовування горла
Це одна з методик профілактики запальних захворювань горла при попаданні в нього холодної їжі або води, що досить часто зустрічається у дітей (наприклад, поїв холодне морозиво великими шматками без нагляду батьків, на прогулянці в садочку лизнув сніг і т.д.). У загартованого дитини слизова зіву, загартована холодом не запалені і не призведе до захворювання, а незагартована дитина, якраз таки, може захворіти.
Суть даної методики в тому, що практично з рочки поступово привчати горло дитини до холодових навантажень. Наприклад, замість води кімнатної температури давати пити воду з-під крана, трохи почати давати дитині холодну морозиво і т.д.
Важливо! Всі наведені вище дії проводити поступово!
Прийом противірусних препаратів під час підйому вірусних захворювань
Для профілактики під час піку захворюваності рекомендується використовувати противірусні таблетки від ларингіту для дітей. Також їх варто приймати, якщо був контакт з хворим на вірусну інфекцію.
Розглянемо в таблиці нижче застосування ліків від застуди:
Ціна на противірусні препарати варіює від 250 до 550 рублів. Застосовується дана група лікарських речовин натщесерце, в дозуванні призначеної лікарем педіатром.
Зміцнення імунітету дитини за допомогою фітотерапії
Також не варто забувати і про напої, приготованих своїми руками.
До них відносяться:
Такі напої зміцнюють імунітет, містять вітаміни, володіють протизапальними властивостями.
Але, не забувайте! Трави і мед можна вживати при відсутності на них алергічної реакції!
Також добре допомагають як для профілактики, так і для лікування смачні льодяники від ларингіту для дітей домашнього приготування. Готувати їх можна в спеціальних дитячих формочках у вигляді звіряток, щоб вашим дітям було не тільки смачно, цікаво, а й корисно.
Склад льодяників може бути індивідуальним і залежить від смаків дитини. Так, туди можна додати мед, лимон, імбир, сік натуральних ягід, відвари трав і т.д.
галотерапія
Ще одним з методів профілактики ларингіту є відвідування соляних печер. Курс складається з 10-15 відвідувань, по 20-30 хвилин кожне. Процедуру варто проводити 1 раз в півроку.
Терапія солоним повітрям дає наступні ефекти:
- імуноукріпляючих ефект
- збагачення організму корисними мікроелементами, наприклад, повітря шахт містить велику кількість йоду, кальцію, брому, магнію та інших корисних мікроелементів
- протизапальний ефект
Вітаю! Допоможіть, будь ласка: з середини травня постійно болить горло. Ніколи так довго не.
Вибираємо кращий засіб від болю в горлі: як не помилитися?
Звертаючись в аптеку, ми часто думаємо, що фармацевт ховає найкращий засіб від.
Болить горло в першому триместрі вагітності: причини і чим можна швидко і ефективно вилікувати застуду не зашкодивши дитині?
Перші три місяці вагітності є найважливішими для матері і малюка, так як.
яка допоможе вам вести здоровий спосіб життя
Всі матеріали розміщені і підготовлені для освітніх та некомерційних цілей відвідувачами сайту
Вся надана інформація підлягає обов'язковій консультації лікарем