Багато людей комплексують коли червоніє шкіра обличчя.
Найчастіше людина стикається з цією проблемою коли потрапляє в незручну ситуацію або хвилюється.
Іноді особа заливається рум'янцем через хворобу або підвищення температури.
З тимчасовим почервонінням набагато простіше впорається, ніж з постійним.
Перш за все необхідно з'ясувати причину, а вже потім приймати будь-які заходи.
Причини, за якими червоніє шкіра обличчя можна розділити на фізіологічні і психологічні. Останні виникають, коли людина відчуває сором, збентеження, невпевненість, сором, в загальному відчуває себе некомфортно.
Причини почервоніння шкіри обличчя
Кровоносна система і нервова тісно взаємодіють і в таких випадках капіляри розширюються, до поверхні шкіри приливає кров і особа стає червоним.
Різке почервоніння шкіри під час стресових ситуацій або під час хвилювання в медицині називають блашінг-синдромом.
Крім цього червоніє обличчя при перегріванні від стомлюючої фізичної роботи, після лазні або гарячого душу.
Іноді шкіра стає червоною в слідстві алергічної реакції на що-небудь. Викликати це може як косметика і парфумерія, так і продукти харчування або інші алергени.
Почервоніння на обличчі - це звичайне явище у жінок в період клімаксу. Існує також захворювання, яке називається розацея.
В цьому випадку червоніє шкіра обличчя через абсолютно різних факторів. Починаючи від підвищення температури і закінчуючи прийомом гарячої їжі.
Іноді появи, здавалося б безпричинного рум'янцю, є наслідком неврозу.
Зрозуміти чому червоніє обличчя не складно. Якщо почервоніння виникає приливами - це капіляри наливаються кров'ю. Якщо ж шкіра червона і свербить - це може бути алергія. Не варто також турбується якщо з'являється рум'янець через погоду.
Наприклад, через довге перебування на сонці, через прогулянки у вітряну або зимову погоду. Таке почервоніння пройде через деякий час, досить просто помазати кремом.
Причиною червоного особи можуть бути шлунково-кишкові хвороби, застуда, затяжний нежить і жіночі хвороби.
Застосування психологічних методик в боротьбі з червоним обличчям
Мало кому сподобається, коли особа червоніє. Це доставляє масу незручностей.
Лікарі борються з цією проблемою різними способами: починаючи з препаратів групи бета-блокаторів і антидепресантів і закінчуючи симпатектомію - операція, яка полягає в накладенні титанової кліпси на сімптатіческій ствол з метою зменшити його негативного впливу.
Однак найбезпечніші в цьому випадку психологічні методики:
- чому червоніє обличчя фото навчитися контролювати свої емоції;
- намагатися з гумором приймати безглузді ситуації, вміти сміятися над собою;
- ніколи не акцентувати увагу на своїй почервоніння;
- у виниклій стресовій ситуації необхідно переключитися на щось інше, а якщо червоніє обличчя, не варто про це думати і рум'янець сам по собі зникне;
- потрібно навчитися трансформувати емоції, наприклад, хвилювання або сором в злість;
- можна спробувати повторювати про себе: «У мене все добре», «Нічого страшного не відбувається», однак не варто шукати відповіді на запитання: «Чому я червонію?» або «червоніє обличчя: що робити ?.
Необхідно докласти чималих зусиль, щоб перестати заливатися рум'янцем з будь-якого приводу. Постійна робота над собою в будь-якому випадку принесе результат і незабаром проблема червоного особи зникне назавжди.
Однак ці методики ефективні, якщо проблеми носять психологічний характер.
Як позбутися від почервоніння на обличчі
Розібратися чому червоніє обличчя дуже часто, допоможе фахівець, але мало хто звертається з цією проблемою. Однак знаючи причину, буде набагато легше боротися з нею.
Іноді капіляри розташовані дуже близько до поверхні шкіри, в цьому випадку їх видаляють за допомогою лазера. Для профілактики можна протирати обличчя шматочком льоду або використовувати контрастний душ.
Варто спробувати змінити своє харчування, можливо почервоніння - це просто алергія на їжу. Реакція також може бути на пилок, пил, пух і інші подразники. Не варто забувати про косметику. Вона повинна бути якісною ні в якому разі не з вичерпаним терміном придатності.
Якщо особа схильне до почервоніння, то необхідно користуватися косметикою для чутливої шкіри. Також здоровий спосіб життя ще нікому не зашкодив. Не варто вживати їжу і напої гарячими.
Про наявність внутрішніх запалень може свідчити червоне обличчя і прищики. Тут потрібно вилікувати сам організм.
Якщо червоніє обличчя влітку - це може бути реакція на сонце і єдиний вихід - поменше знаходиться на вулиці в сонячну погоду. Можна також використовувати крем для захисту від ультрафіолетових променів.
Часто допомагають природні засоби, які зменшують почервоніння: зелений чай, огірок, ромашка. Їх сік використовується в якості тоніка і підходить для щоденного використання.
Щоб не червоніти в незручних ситуаціях, досить просто працювати над собою і своїми емоціями. У цьому випадку все залежить від людини. Якщо причини фізіологічні, можна з ними все одно впоратися в домашніх умовах.
Але все ж, в разі, коли постійно червоніє обличчя, що робити може підказати косметолог або лікар.