Шийний відділ хребта - це частина хребетного стовпа від основи черепа до прикріплення ребер. До складу відділу входять 7 хребців, які позначаються латинською буквою С і цифрами.
Нумерація починається від основи черепа. Особливі назви є у хребців С1 і С2, вони називаються Атлант і Аксіс (епістрофей).
Як влаштований шийний відділ хребта?
У поняття «хребет» зазвичай включають не тільки власне кістки хребців, але і м'які тканини:
- спинний мозок;
- нервові корінці і закінчення;
- судини, що доставляють харчування до головного мозку.
Хребетний стовп складається з окремих хребців, які скріплені за допомогою міжхребцевих дисків.
Кожен хребець - це порожниста конструкція з кісткової тканини, що має отвір, крізь яке проходить цілісний спинний мозок. Верхня частина хребців дуже міцна і служить для захисту спинного мозку від пошкоджень. Над спинномозкової трубкою між хребцями розташовуються пружні хрящові диски.
Коли людина нахиляє голову, хребет зміщується в бік саме за рахунок міжхребцевих дисків.
М'язи і зв'язки утримують кісткову структуру в стабільному положенні. Шийний відділ є рухомим, тому саме в ньому найчастіше виникають порушення. Сама тендітна і вразлива частина цієї конструкції з боку зору анатомії - це міжхребцевий диск. Диск складається з:
- пульпозного ядра;
- фіброзної оболонки.
Ядро за формою схоже на здавлений куля, воно утримується фіброзної оболонкою. Якщо ця оболонка розривається або розтягується, утворюється грижа. Кожен елемент в структурі хребта впливає на здоров'я інших складових. Тому, коли міжхребетні диски деформуються, страждають і нервові закінчення, і судини. У шийному відділі проходять судини, що несуть кисень і поживні речовини до головного мозку, тому якщо грижа або викривлення хребта здавлює їх, людина відразу ж відчуває несприятливі зміни в своєму самопочутті. Іннервація хребта влаштована таким чином, що больові відчуття з шийного відділу можуть віддаватися в череп, в плечі і в м'язи шиї. Через особливості анатомії шийного відділу саме в цій області найчастіше з'являються захворювання хребта:
- остеохондроз;
- спондилез;
- грижа міжхребцевих дисків.
Другий за частотою захворювань - поперековий відділ, який розташовується слідом за грудним. Картинка з усіма сегментами хребта людини дозволяє розглянути характерний S-подібний вигин. Мінусом будови хребта є сильний тиск на шийний і поперековий відділ, що і призводить до природного фізіологічного лордозу (прогину).
Як виникають патології хребетного стовпа?
У групі ризику по захворюваннях хребта знаходяться люди, які ведуть малорухливий спосіб життя. Багатогодинна робота за комп'ютером, довгий водіння автомобіля і відсутність фізичного навантаження призводять до таких наслідків:
- м'язи шиї і плечей слабшають;
- більше немає ефективної системи, яка стабілізує положення хребта;
- в шийному відділі виникають атрофічні зміни одних груп м'язів і перенапруження інших;
- під дією м'язів хребет починає викривлятися, зміщуватися щодо своєї нормальної осі;
- від цього страждають міжхребетні диски, розвивається остеохондроз;
- коли фіброзне кільце не може утримувати ядро диска, воно зміщується під тиском ваги людини;
- якщо грижа стискає судини і нервові закінчення, розвивається цілий ряд хворобливих і неприємних симптомів в кровоносній і нервовій системі.
Спинний мозок, який знаходиться всередині хребетного каналу, відповідає за життєво важливі рефлекси. Завдяки роботі спинного мозку відбувається координація між усіма внутрішніми органами. Найбільш несприятливий сценарій грижі - це випинання вмісту пульпозного ядра в просвіт хребетного каналу. У такому випадку людина може отримати параліч, інтенсивні болі і безліч супутніх захворювань. Крім малорухливого способу життя, деформація міжхребцевих дисків викликається:
Скелет - це єдина структура, кожна частина якої впливає на стан інших. Тому при плоскостопості, артрозі, артриті і деформації будь-якого суглоба або кістки скелета, для компенсації навантаження відбувається системна перебудова. Щоб витримувати вагу тіла і забезпечувати людині можливість пересуватися, скелет викривляється, втрачає симетрію і природну анатомічну форму.
Лікування плоскостопості, лордозу, сколіозу і інших захворювань опорно-рухового апарату потрібно ще й для того, щоб не допустити патологічних змін в інших кісткових і хрящових структурах скелета.
Останнім етапом адаптації скелета під нераціональний розподіл навантаження завжди йде освіту остеофитов. Остеофіти - це потовщення, відростки на поверхні кістки. Вони формуються внаслідок тертя кісток один про одного. Наприклад, в шийному відділі остеофіти виникають при грижі міжхребцевого диска. Хребці не мають ефективної амортизації руху через дистрофічних змін диска і починають тертися і тиснути один на одного. Будова хребця змінюється, поверхня перестає бути гладкою, при русі виникає хрускіт.
особливості іннервації
Сегменти спинного мозку. які розташовані в шийному відділі мають чітку спеціалізацію. За що відповідає спинний мозок кожного хребця?
- В області хребця С1 розташовані нервові закінчення, які регулюють роботу гіпофіза і внутрішнього вуха. При защемленні нервових корінців в цьому відділі розвиваються безсоння, сильний головний біль, запаморочення, втрата орієнтації в просторі. У разі нещасного випадку першого хребця відбуваються непритомність. Від нервових закінчень цього відділу залежить також стабільна робота психіки, тому при остеохондрозі С1-С3 людина страждає від нервозності, захворювань ендокринної системи і депресії.
- Хребець С2 містить сегмент спинного мозку, який відповідає за зір і слух. Порушення в області С1-С2 призводять до зниження зору і слуху, до втрати чутливості шкіри обличчя і голови. Різке защемлення нервових закінчень в районі С1-С3 викликає потемніння в очах, непритомність, стрибок артеріального тиску.
- Спинний мозок хребця С3 пов'язаний з лицьовим нервом, який регулює міміку. При остеохондрозі С3-С4 біль віддається в область верхньої щелепи, особливо в зуби.
- Хребець С4 містить сегмент спинного мозку, який пов'язаний з органами голови: носом і носовими пазухами, ротовою порожниною і євстахієвої трубою. В результаті защемлення нервових закінчень С4 виникає порушення слуху, лицьова невралгія і зміна міміки.
- Спинний мозок С5-С6 координує роботу голосових зв'язок, м'язів шиї і передпліччя. При остеохондрозі в цьому відділі біль віддається в область плечей, в потилицю. Можлива втрата голосу або зміна тембру мови.
- Сегмент спинного мозку С7 тісно пов'язаний з роботою щитовидної залози. При защемленні нервових корінців нормальне виробництво гормонів щитовидної залози порушується, розвивається гіпотиреоз та інші ендокринні захворювання.
Шийний відділ хребта має таку будову, що будь-яка його складова неминуче впливає на роботу всього організму. Тому дуже важлива профілактика захворювань хребта.
Як зберегти здоров'я спини?
Для підтримки природної форми хребетного стовпа, потрібен хороший м'язовий корсет. Рівномірний розвиток усіх груп м'язів допомагає:
- уникнути деформації міжхребцевих дисків;
- знизити ймовірність травм хребта;
- захистити себе від безлічі порушень в роботі внутрішніх органів, до яких призводить викривлення хребетного стовпа.
Для профілактики достатньо займатися будь-яким рухомим видом спорту або хоча б робити зарядку для хребта вранці.
А.Н. Кучеров. «Шийний відділ хребта».