Два фільми на одному диску. Перший підручник, по настільки модному і все набирає обертів стилю - стріт!
божевільні трюки Майстер клас. Розкрій таємницю прихованих зв'язків між організованими злочинами і маунтінбайкінгом. Круті і придуркуваті трюки з про. Понаблюдай за кумедними приколами на кшталт bunny hop, front pivot і the endo. Відчуй різницю між stoppie, 180 і reverse parallel drop off. Уразь своїх друзів і знайди нових з такими ж знаннями.
Види спорту
Бойові мистецтва
оздоровча фізкультура
оздоровчі вправи
Уроки танців
Балет. Новий погляд на фітнес
Перед Вами оригінальна експрес-програма, створена спеціально для зайнятих жінок, що стежать за собою.
Наш курс допоможе не тільки схуднути, але і зберегти здорову поставу, надати граціозність і витонченість.
Кеті Сміт. Енергетичні прог.
Це тренування відрізняється від інших! Вона побудована за методом Матриці - з інтегральним впливом на всі ділянки тіла. У новому комплексі Кеті Сміт вправи для різних груп м'язів виконуються під час.
Йога після 40. Ефективний ком.
Починати займатися йогою після 40 років не тільки можливо, але і просто необхідно. Вже є знання, мудрість, життєвий досвід, а попереду ще багато цілей, яких хочеться досягти. Йога подарує вам здоров'я.
релакс Йога
Релакс - йога - це спеціально підібрані вправи, які відрізняються, в основному, статичними формами, покликані не тільки поліпшити вашу фізичну форму, а й привести в норму ваш емоційний.
Йога для схуднення. Let Go!
Безліч людей по всьому світу, випробувавши всі способи позбавлення від зайвої ваги, часто болючі, відкрили для себе йогу. Регулярне виконання декількох йогосан в день може дати вам те, чого не см.
Кунг-Фу майстра і їх таємниці. Мо.
Воїн-монах Ши Янь Мін може розбивати своєю головою цеглини, спати, стоячи на одній нозі, і лежати на вістрях цвяхів, в той час як на його грудях молотом дроблять бетонні блоки. Янь Мін, виріс в мона.
Основи техніки Ци Гун
З Роджером Джанкой - доктором наук по акупунктурі і східній медицині. Доктор Роджер Джанкой представляє програму вправ, коріння якої лежать в глибині століть. У давнину китайці називали цей.
Цигун терапія. Система трениро.
Цигун - це унікальна древнекитайская оздоровча система, що виникла близько 3000 років тому. Це система тренування свідомості і тіла з метою розвитку енергії "ци", яка дозволяє мобілізувати резерви.
Тайцзи Цюань. Бойові приложени.
Багато помиляються, вважаючи, що тайцзи цюань - це тільки оздоровча гімнастика. Тайцзи цюань, в першу чергу, є бойовим мистецтвом.
На жаль, в сучасному трактуванні бойової аспект.
Академія аеробіки. Струнка фі.
Вам перестала подобатися Ваша фігура? Ви хочете позбутися від маленького животика або великого живота? Вам хочеться звичної в юності легкості і свободи рухів?
Тоді саме час зайнятися своїм тілом.
Бодіфлекс Plus. Базовий курс.
Універсальна комплексна методика, заснована на глибокому аеробному диханні в поєднанні зі спеціальними фізичними вправами і навантаженнями. Кожна програма розроблена з використанням елементів у.
Самооборона для жінок
У сучасному високорозвиненому суспільстві, на жаль, ще залишилося місце агресії та насильства. Створюючи даний фільм, ми прагнули показати, що, знаючи певні прийоми, ви зможете себе захистити.
Домашня аеробіка
"Домашня аеробіка" - унікальна травмобезопасная тренування, яка допоможе в короткий термін знайти відмінну фізичну форму і значно поліпшити своє самопочуття і настрій. У програм.
Цариця тіла свого. Аеробіка -.
Навчальна спортивна програма призначена для шанувальників аеробіки, любителів сучасних, активних і інтенсивних занять. У ній представлені наймодніші напрями сучасної аеробіки: від класики.
Досконалість фігури. Від голови.
Програма Аннет Флетчер "Досконалість фігури. Від голови до кінчиків пальців" пропонує м'які терапевтичні вправи на розтяжку, які додадуть суглобам гнучкість і прищеплять вам звичку до тренування.
Оздоровчий Цигун. Ба Дуан.
Вісім частин рухів.
Виконання комплексу Ба Дуань Цзин очищає організм від шкідливих речовин, приносить нову енергію і регулює психологічний стан людини.
Динамічна аеробіка. Просунемося.
сукупного # 40; від англ. skip # 41; - стрибати, підстрибувати. Цим новомодним словом названа наша, до болю знайома, скакалка. Діти просто брали в руки скакалки і скакали сутра і до самого вечора. І вірно.
Школа бойових мистецтв. Вивчаємо.
Ця навчальна програма допоможе вам познайомитися з теорією і практикою бойових мистецтв. Спочатку уважно ознайомтеся з кожною частиною програми і відпрацюйте пропоновану вам техніку, поступово переходячи.
Йога як терапія. Діабет. Випускн.
Завдяки спеціальним вправам, розробленими вченими медичного центру з вивчення йоги Swami VivekanandaYoga Research Foundation - Vyasa в Банголор, тисячі пацієнтів позбулися недуг.
Пілатес з м'ячем. Плоский живіт
Пілатес - це ціла система, що дозволяє розвинути і зміцнити всі групи м'язів, об'єднати в цьому прагненні тіло і розум, сформувати гармонійну, струнку фігуру. Пілатес особливо підходить тим, хто не.