З настанням осені кожну з нас охоплює бажання змін: знайти нарешті «свого» косметолога, позбутися ось від тієї зморшки на лобі, пройти повноцінний курс правильних процедур. Що робити, з чого почати і куди бігти, ми вирішили запитати у лікаря-дерматокосметолога, кандидата медичних наук, доктора з більш ніж 10-річним стажем в області естетичної медицини Карини Акопова.
- Як вибрати свого лікаря-косметолога? Дуже часто приходиш до нового для тебе фахівця, а він починає охати: «Як же так ви живете з такою чорною крапкою на лобі ... Купіть у мене цю емульсію ... У вас зовсім інший тип шкіри ...». Стає прикро і хочеться бігти. Яким повинен бути, на ваш погляд, косметолог?
Карина Акопова,
лікар-дерматокосметолог
- Перш ніж почну відповідати на питання, хочу побажати кожному відмінного настрою і тільки позитивного настрою! Отже, вибір «свого» лікаря - це, безумовно, дуже важливе питання для кожного пацієнта. Перш за все лікар повинен вислухати всі ваші питання, страхи, побоювання, зрозуміти очікування від тієї чи іншої процедури, висвітлити суть втручання, розповісти про всі наслідки, можливо, показати фотографії для прикладу. Довіра пацієнта лікаря - основна, якщо не головна складова хорошого результату від будь-яких лікарських втручань. Це стосується як домашніх рекомендацій від лікаря, так і обсягу завдань і вимог пацієнта до свого лікаря-косметолога.
Дуже часто перший прихід пацієнта - це лише знайомство, діалог, складання плану процедур. Тільки так можна зрозуміти, подобається лікар чи ні - поговорити з лікарем. Довірите, повірите, будете виконувати його рекомендації - ось питання, на які треба відповісти собі під час першого візиту. Можу сама сказати поклавши руку на серце, як дуже вимогливий споживач, що далеко не кожного успішного фахівця готова підпустити до свого обличчя і тіла. Адже косметологія, зовнішній вигляд, бажання кожної людини щодо поліпшення, зміни свого вигляду - це глибоко інтимне питання. І до нього потрібно підійти з усією ретельністю. Так що вибирайте свого доктора уважно, тоді, повірте, і він буде уважний до вас.
- У чому різниця між косметикою і космецевтикою? Чи можна самій собі призначити космецевтику?
- Різниця в наявності, кількості та концентрації лікувальних інгредієнтів. Є хороші косметичні бренди, але вони не вирішують серйозних проблем, тих проблем, коли той чи інший косметичний дефект вже не симптом, а діагноз. Тобто необхідно розуміти масштаб проблеми, а зробити це може тільки фахівець. Дуже часто доводиться боротися з небажаними наслідками самостійного безконтрольного використання пацієнтом косметики або космецевтических засобів. І часто чую, що це «подруга рекомендувала», «раніше мені це допомагало», «я завжди мажусь цим кремом», «мені цю мазь порадив лікар десять років тому, і вона допомогла» ... І так далі. Проблеми краси, зовнішнього вигляду, на жаль, не вирішують в КВД за місцем проживання або в міській поліклініці. Вони не входять в страхування ОМС і не є частими питаннями для лікарів-дерматологів. В даний час кожен косметолог, що призначає космецевтику і рекомендує те чи інше косметичний засіб, повинен бути дипломованим лікарем-косметологом. При такому розкладі більше ймовірність, що ви потрапите в руки до лікаря, який займається саме лікарської косметології. Не потрібно самостійно призначати собі кошти. Ви ризикуєте не тільки витратити зайві гроші, але і нашкодити собі.
- Які варіанти розвитку подій можливі, якщо дівчина хоче позбутися від зморшок на лобі? Потрібно чимось «колоти»?
- Варіантів маса. Але підхід повинен бути строго індивідуальний. Не завжди потрібно відразу колоти (посміхається)! Я при боротьбі зі зморшками оцінюю міміку обличчя в цілому, стан шкіри, її тургор (щільність, зволоженість), анамнез пацієнта (вік, чи вдавалася до процедур раніше, що використовує самостійно). Набір засобів в моєму арсеналі - це косметика, процедури з масажем, апаратами фізіотерапевтичного впливу (це можна майже всім призначати, але індивідуально), звичайно ж, мезотерапія і біоревіталізація. Зараз без них нікуди, але це теж індивідуальний підбір препаратів. Корекція мімічних зморшок ботулотоксином - це серйозна процедура, і вона дає приголомшливі результати. Не варто чекати глибоких складок на лобі, якщо, звичайно, ви з ними не зріднилися і вони повністю вас влаштовують. Вище були методи профілактики. Адже корекція існуючих глибоких заломів - це плюсом до корекції ботулотоксином ще і пластика філлерамі, шліфування лазерами, а це вже більш серйозні процедури, що вимагають реабілітації.
- З якого віку можна робити корекції зморшок, губ, носа.
- Корекцію зморшок можна робити з віку їх появи. Мої наймолодші пацієнти - самостійні дівчата трохи менше або трохи більше 20 років. Всі міфи про те, що «чим раніше почнеш, тим швидше все зіпсуєш», - це тільки міфи. Запам'ятайте слово «профілактика». Як тільки усвідомлюєте його значення, час починає працювати на вас.
Корекція губ і корекція носа - це процедури контурної пластики. Вони виконуються в косметичному кабінеті препаратами ботулотоксину типу А, філлерамі (наповнювачами). Це зареєстровані товарні бренди, апробовані і безпечні. Вік пацієнта - це вік самостійного прийняття рішення змінити щось у зовнішності. Ботулотоксин використовується в неврології давно, і їм лікують патологічну м'язову активність у діточок дитсадівського і шкільного віку. А наповнювачі для шкіри (філери) роблять з гіалуронової кислоти - це натуральний компонент міжклітинної матриксу.
- У Instagram набирають популярність сторінки з описом косметичних процедур по корекції носа без хірургічного втручання? Що з себе являє безоперационная ринопластика? Який результат і його тривалість?
- Існує пластична хірургія. Це єдиний метод корекції КІСТКОВИХ дефектів носа. Є ще хрящ. Його теж можна коригувати більше або менше хірургічно. Але зараз навчилися размягчать хрящ за допомогою гормональних препаратів (дипроспан, кеналог), і потім пацієнт носить гіпсову лонгетку, як після операції, спить в ній, і ніс набуває іншу форму. Щільні філери можуть змінити зовнішній контур, прибрати западання, згладити вибухне, підняти кінчик. Це несильні зміни, вони дають корекцію без ножа, але у них обмеження за часом дії, хоча ніс все одно трохи зміниться від стану до втручання. Ботулотоксином можна зробити ніс вже, це правда. Їм можна звузити м'язи, що розширюють ніздрі, спинку носа, ці м'язи стають після корекції менше, ніс - візуально вже. Нитяні методи використовую сама в практиці, але ніс ними поки не беруся змінювати. Бачила гарні результати колег, але це хірурги. Може бути, спробую незабаром в своїй практиці, оскільки навчаюся на хірурга зараз. Я вважаю, що кожна процедура повинна виконуватися строго компетентним фахівцем. Якщо я за щось не беруся - відправляю до колег.
- Назвіть найнеобхідніші весняні процедури, які можна пройти у косметолога?
- Дівчата, дуже важливо навесні привести шкіру в порядок! Після зими накопичилися лусочки епідермісу, закупорені пори, з'явився сіруватий відтінок шкіри навколо очей, вередують роздратовані вітрами і авітамінозом носики, щічки, лоби. Загалом, в першу чергу - догляд.
Далі, хто ще не знайомий, процедури глибокого зволоження шкіри за допомогою мезотерапевтичних коктейлів, біоревіталізація. Звичайно, ці процедури для кого-то дуже болючі - все-таки проколи шкіри, і навіть анестезія кремом не дає повного знеболення. Але! Це єдиний метод дати шкірі те, що їй потрібно. Внести, як підгодівлю, поживні речовини в дерму, наситити її вологою, працювати ефективно з проблем купероза, пігментації, набряклості, та й просто надати шкірі вид доглянутості і омолодити настільки, наскільки можливо включити резерви стовбурових клітин, біохімічних процесів, синтезу колагену, еластину, відновлення структури шкіри в цілому. Безумовно, пити вітаміни і правильно харчуватися - це дуже важливо. Але до шкіри, де капіляри малі і їх кількість і проникність з віком зменшується, не доходить майже нічого. Так що давайте дивитися правді в очі. Не всі процедури приємні. А ті, що неприємні, як правило, дуже корисні і дієві.
Процедури контурної пластики, наповнення філлерамі, заповнення зморшок, уколи ботокса, Стек гілок методи омолодження (мезоніті, хірургічні Стек гілок ліфтинг-процедури, які замінять підтяжку обличчя) - це всесезонні процедури. Навесні добре вколоти ботокс, тому що на носі літо і ми вберігає особа від небажаних «сонячних» мімічних зморшок.
Лазерна епіляція і фотоомолоджування шкіри (чому пишу разом, тому що спектр випромінювання один) - це процедури швидше всесезонні, але майте на увазі, що після на сонці не можна з'являтися 2-3 тижні, обов'язково використовувати креми з SPF 50+ відразу і протягом місяця після процедур. І взагалі намагайтеся знайти приємні вам креми з SPF 35+ для особи, SPF 30 + / 50 + для тіла і насолоджуйтеся сонцем, а не опіками, пігментацією, передчасним старінням шкіри. Цим і насолодитися не можна! Любіть себе, свою шкіру!