Берегомет корисні властивості і протипоказання

Берегомет корисні властивості і протипоказання

Корисні властивості бергамоту

На жаль, багато людей знають бергамот лише як ароматну добавку до чаю і не здогадуються про те, яку користь може принести ця рослина.







Берегомет проявляє наступні властивості:

  • Противірусну, бактерицидну, дезінфікуючу властивості, які ефективні в процесі лікування захворювань пов'язаних з інфекціями і запаленнями;
  • Виявляє загальнозміцнюючу і жарознижуючий властивості, які знадобляться при лікуванні грипу;
  • Позитивно впливає на активність мозку, є природним антидепресантом, проявляє бадьорить. Нормалізує сон;
  • Берегомет є афродизіаком, тому збільшує статевий потяг і покращує стан статевої системи;
  • Збільшує вироблення грудного молока;
  • Приводить в норму рівень холестерину в крові, а також кров'яний тиск;
  • Налагоджує роботу травної системи, покращує секрецію залоз, підвищує апетит, допомагає при метеоризмі, нетравленні, кольках;
  • Заживляє рани і регенерує дією;
  • Протигрибковий і протизапальний властивості застосовують для очищення шкіри, зняття запалень з потових і сальних залоз;
  • Зміцнює і живить волосся.

    • Зрозуміти звідки у бергамота такі властивості можна, якщо уважно вивчити його склад:

    1. Жирні насичені і ненасичені кислоти.
    2. Вітаміни: вітамінна група В, а також нікотинова і аскорбінова кислоти, бета-каротин, вітамін Е.
    3. Солі: магнію, цинку, заліза, калію, міді, а також: селен, кальцій, фосфор і марганець.
    4. В ефірному маслі містяться дуже корисні речовини: бергаптен, ліналсон, лімонен, гераніол, камфен, нерол, линалилацетат і інші.

    При цьому бергамот є дієтичним продуктом, оскільки містить лише 36 ккал в ста грамах фрукта.







    застосування бергамота

    1. Ефірні олії бергамоту широко застосовуються в косметології, оскільки вони: допомагають при запаленнях шкіри, борються з вуграми, гнійниками, зменшують пітливість. Також сприяють зникненню пігментних плям.
    2. Берегомет активно використовують при проблемах з травними процесами, поганому апетиті, сечокам'яної і ниркової хвороби.
    3. Ефірні олії бергамоту відмінне протизапальний засіб, використовується при інфекціях, також застосовується для дезінфекції.
    4. Берегомет застосовують для виведення глистів.
    5. З допомогу цієї рослини лікують нервові напруги, депресії, поліпшують імунітет.
    6. Застосовують для зменшення рівня холестерину в крові, також для поліпшення мозкового кровообігу.
    7. Застосовують як засіб для нормалізації тиску.
    8. Використовують для полоскання рота при ангінах, стоматиті, цинзі, а також для позбавлення неприємного запаху з рота.
    9. Часто використовують як відхаркувальний засіб при дихальних недугах, грипі.
    10. Бергамотове масло широко використовується в парфумерії, його використовують для виготовлення і чоловічих і жіночих парфумів, входить до складу шампунів, масок для обличчя та ін.

    Протипоказання

    Протипоказаннями до вживання бергамота, є:

    • Порушення сну, бергамот тільки посилить безсоння, оскільки збуджує організм.
  • Індивідуальні алергічні реакції на цитрусові рослини.
  • Вагітність, вживання бергамота може спровокувати викидень.
  • Не можна використовувати ефірні олії бергамоту дітям до 12 років.
  • Не рекомендується наносити олію бергамоту на чутливу шкіру.
  • Не рекомендується використовувати бергамот перед походом в солярій, а також, якщо має бути перебувати довго під сонцем, щоб уникнути опіків і щедрою пігментації шкіри.
  • Використовувати масло в нерозбавленому вигляді не можна, оскільки концентрація речовин дуже велика і може викликати проблеми з тиском, відчуття задухи, слабкість, запаморочення.
  • Перед тим, як почати вживання бергамота, бажано порадитися з лікарем.

    • Рецепти з використанням бергамота

    Потрібно пам'ятати, що для використання олії бергамоту в кулінарії, необхідно змішати його з цукровою або жирної основою. Для цього використовують топлений шоколад, яйця, цукор або мед. Берегомет використовується для добавки в кондитерські вироби, в основному в солодощі, тому що надає їм приємний аромат і вишуканий смак. Чай з бергамотом повисить увагу, поліпшить кровообіг, позитивно впливає на імунітет.

    Для лікування дихальних захворювань роблять інгаляції, коли в гарячу воду додають кілька крапель олії з бергамоту. Для лікування запальних процесів, простудних захворювань, розслаблення нервової системи і пробудження внутрішнього потенціалу організму, приймають ванни з бергамотом. Також використовують ароматичні лампи, які допоможуть дезінфікувати приміщення, позбавлять від неприємного запаху і підбадьорять організм.

    Від болю в суглобах і для лікування запальних процесів, а також захворювань шкіри, таких як екзема або псоріаз, необхідно розвести масло бергамота в співвідношенні 1 до 10 з рослинним або іншим маслом і змащувати хворе місце.







    Схожі статті