Навряд чи можна розповісти щось нове про користь лазні. Немає таких органів і систем організму, на які вона б не чинила свого благотворного впливу. Особливо необхідна лазня людині міському, вдосталь отримує всі «принади» цивілізації: непомірні фізичні навантаження або, навпаки, офісну малорухливість, загазованість і суєту мегаполісів, постійне психологічне напруження і стреси. Баня тонізує, активізує обмін речовин, розслаблює нервову систему, знімає відчуття втоми і занепокоєння. Вона покращує роботу серця і судин, піднімає життєвий тонус, нормалізує сон. А скільки позитивних емоцій в лазні отримуємо ми від спілкування з близькими і друзями!
Кожна людина, що має дачу або заміський будинок, одного разу замислюється над тим, щоб побудувати поруч баню. І якщо самостійне будівництво будинку майже неможливо, звести самому лазню самому цілком під силу. На що потрібно звернути особливу увагу, чого ніяк не можна пропустити, що найважливіше в будівництві лазні?
Спробуємо відповісти на ці питання.
- Баню слід будувати на відстані не менше 15 м від житла
- Баня включає передбанник, парну і мийну. На сім'ю з 4 чоловік досить компактною лазні 4 х 4 м
- Перш за все, слід вибрати матеріал для будівництва. Класична лазня дерев'яна (зі зрубу або бруса), але існують і більш економні варіанти: лазня цегляна, каркасна, з піно-або газобетону, шлакоблоку. Вибір проекту лазні істотно полегшить будівництво
- Фундамент під баню влаштовується в залежності від грунту і обов'язково нижче глибини промерзання для місцевості будівництва. Якщо лазня легка (з газобетону або каркасна), можна обмежитися столбчатим фундаментом, під важку баню закладають тільки стрічковий фундамент.
- Під кам'янку (якщо вона передбачена) слід влаштовувати окремий фундамент
- Для того, щоб максимально утримувати тепло, не потрібно робити великими двері і вікна. Двері можуть обмежуватися висотою 1,70 і шириною 0,7 м з високими (15 см) порогами. Двері слід робити одностулковими з відкриттям назовні
- Парна повинна бути надійно теплоізольована, наприклад, сендвіч-панелями
- Не забудьте про припливно-витяжної вентиляції. Для лазні це дуже важливо!
- І останнє. Якщо у вас невеликий досвід будівництві, не соромтеся звертатися за порадами до професіоналів