Кожен з нас хоче мати ідеальними формами, тому і чоловіки, і жінки використовують різні засоби для зниження ваги. Одним з них є бандаж для схуднення живота. Чи можна з його допомогою повернути «осину» талію? Які аксесуари представлені на ринку? Чи існують протипоказання для носіння подібних моделей? І як правильно підібрати стягуючий бандаж?
Чи допоможе бандаж прибрати живіт
Дорослим людям пора зрозуміти просту істину - чудес не буває. Тому спеціальний бандаж або коригуючий білизна не спрацюють, якщо продовжити їсти шкідливу їжу і вести малорухливий спосіб життя. Тільки в комплексі з правильним харчуванням і регулярними тренуваннями вдасться скинути вагу.
Види стягуючі живіт бандажів
Сучасний ринок пропонує достатню кількість аксесуарів, які допомагають боротися із зайвою вагою.
неопреновие пояса
У вигляді пояса випускається бандаж для живота для чоловіків і для жінок. Такий пояс не виконує функцій, якщо тіло знаходиться в стані спокою. Його використовують для підвищення ефективності під час спортивних тренувань, бігу, фітнесу. Виготовляється з каучукових матеріалів. При фізичних навантаженнях він здатний прискорювати процес спалювання жирів. розігрівати м'язи і покращувати кровотік.
Неопреновий бандаж, який використовується при заняттях спортом, прискорює схуднення на 10-15%.
міостимулятори
Найбільш популярний варіант, адже при носінні таких бандажів не потрібно втомлювати своє тіло фізичними навантаженнями. Пояс має відразу кілька опцій - «ефект сауни» і «ефект вибромассажера». Масажуючи і зігріваючи проблемні місця за допомогою електричних імпульсів, пояс допомагає жирам швидше розщеплюватися і легше виводитися з організму.
магнітні пояса
Вбудовані магніти створюють електричне поле, яке впливає на організм, змушує м'язи працювати ефективніше, стимулює відновлення тканин.
Корегуюча білизна
Багато компаній, що виробляють ортопедичні вироби спеціального призначення, розширюють лінійку за допомогою коригувального білизни: трусики і бриджі, колготки і маєчки, бюст'є і комбідрес, корсети і панталони. З його допомогою можна зменшити власні обсяги не більше ніж на розмір. Виготовляються речі з приємних, «дихаючих» матеріалів, тому носити їх комфортно. До того ж більшість має привабливий дизайн, який припаде до душі більшості жінок.
Ефективним засобом корекції фігури є післяродовий бандаж. який добре утримує внутрішні органи і допомагає уникнути ускладнень. Він повертає м'язам тонус, а значить, животик зможе швидше повернутися в колишній вигляд.
Показання та протипоказання до застосування
Використовувати пояс для схуднення слід тільки після консультації з фахівцем і всебічного обстеження на виявлення різних типів захворювань. Тільки з урахуванням загальної клінічної картини лікар зможе прийняти рішення на користь носіння того чи іншого типу пояса.
Купувати бандаж без опори на компетентні поради не слід, адже до відвисла живота можна придбати додаткові проблеми: порушення роботи м'язових тканин, кровоносної системи, розвиток хронічних захворювань внутрішніх органів.
Існують і загальні протипоказання для носіння певних видів коригувальних бандажів:
- неопренові пояси можна використовувати при захворюваннях серця, а також в разі алергії на каучук і його похідні;
- міостимулятори не рекомендовані для носіння при тромбозах і інших захворюваннях судин;
- магнітні пояси протипоказані людям із захворюваннями крові і гіпертонікам;
- люди з серцево-судинними захворюваннями повинні відмовитися від коригуючого білизни;
- будь-які антіжіровим пояса можна використовувати при захворюваннях нирок і органів малого тазу.
Особливо уважно слід поставитися до підбору виробів дуже повним жінкам і чоловікам. Причини надмірної ваги можуть бути різні: від банального переїдання до хронічних порушень імунної системи
Як вибрати бандаж для відвислого живота
Бандаж для великого живота слід купувати в аптеці. В його основі повинні бути натуральних, гіпоалергенні матеріали, які не викличуть подразнень шкіри і не будуть доставляти дискомфорту.
Скільки часу носити антіжіровим бандаж вирішує лікар. Якщо з неопреновими поясами ситуація більш-менш зрозуміла (їх надягають під час фізичних навантажень), то з міостимуляторів і магнітними поясами - складніше. Щоб не завдати шкоди здоров'ю, потрібно чітко слідувати рекомендаціям лікаря.
Якщо вам призначено пояс, то перед покупкою не забудьте зняти заміри з талії і стегон. Розмірний ряд у різних виробників не збігається, тому орієнтуйтеся на сантиметри, зазначені на упаковці або в інструкції.
Не соромтеся приміряти пояс прямо в аптеці, адже швидше за все, товар обміну або поверненню не підлягає, а значить, невдало куплена модель - викинуті на вітер гроші.
Зверніть увагу, щоб продукція супроводжувалася необхідними сертифікатами відповідності і була стандартизована за українським законодавством.
Окремо слід сказати про коригуючий білизна. Купувати потрібно вироби реального розміру, а не того, про який ви мрієте. Занадто тісне білизну не тільки доставить дискомфорт під час використання, а й призведе до серйозних порушень роботи організму. Краса, звичайно, вимагає жертв, але не таких.
Важливо! Простежте, щоб конкретна модель мала можливості регулювання. Живіт буде зменшуватися, а ви зможете закріплювати бандаж на новий ряд кріплень.
І пам'ятайте, надмірність ніколи не дає хороших результатів. Не робіть ставку виключно на бандаж або коригувальний корсет, перетягуючи живіт так, що дихати неможливо. Перегляньте свій раціон, якщо потрібно зверніться до дієтолога, більше гуляйте на свіжому повітрі, постарайтеся знайти час для тренажерного залу або домашньої гімнастики. Тільки в цьому випадку вдасться домогтися бажаного ефекту.