Лікування за допомогою цілющих сил мінеральних і морських вод, різних термальних джерел і цілющих озер відомо практично в кожній країні світу. У Стародавніх Греції та Римі, де подібні методи підтримки здоров'я були особливо популярні, прийняття ванн ставало практично способом життя.
Термін «бальнеотерапія» означає використання в терапевтичних цілях натуральних або приготованих штучним методом мінеральних вод, морської води або прісній. Подібний метод фізіотерапії сприяє не тільки лікуванню хронічних захворювань, але і допомагає зміцнити імунітет. а також сприяє ефективній профілактиці різних патологій.
Крім того, водолікування традиційно пропонується тим, хто хоче розслабитися, відновити моральні сили і зарядитися дозою гарного настрою.
Бальнеотерапія, починаючи з XXIII століття є одним з найбільш популярних санаторно-курортних оздоровчих заходів в Росії.
Механізм дії водолікування
Для того щоб використовуваний метод бальнеотерапії, яких відомо дуже багато, дав бажаний результат, лікар повинен при підборі техніки оздоровлення враховувати кілька факторів:
- загальний фізичний стан пацієнта;
- його вік;
- наявність алергій і підвищеної чутливості;
- склад води для лікування;
- спеціально підібрана температура рідини;
- тип механічної дії води.
Результатом лікування за допомогою бальнеотерапії стає корекція метаболізму в кращу сторону, прискорення обмінних процесів, відновлення нормальної роботи різних органів і систем. Регулярні сеанси водолікування допомагають підвищити загальну опірність організму, а також наситити клітини шкіри необхідною вологою і корисними речовинами, що сприяє збереженню молодості і краси.
Показання до бальнеотерапії
Різні методи водолікування лікарі-фахівці призначають в комплексній терапії наступних патологій:
- захворювання опорно-рухового апарату;
- шкірні захворювання;
- патології кровообігу;
- систематичні психосоматичні розлади;
- захворювання шкірного покриву і верхнього шару підшкірної клітковини;
- хронічні інтоксикації організму;
- патології складу внутрішніх рідин організму;
- хвороби шлунково-кишкового тракту;
- гормональні збої;
- неврози. стреси і патології, спровоковані нервовим перенапруженням.
Процес бальнеотерапії сприяє повному розслабленню і релаксації, в результаті чого істотно посилюється позитивний ефект лікування захворювань будь-якої етіології. Організм не пручається факторів зовнішнього і внутрішнього середовища і не створює бар'єрів для проникнення лікарських речовин в тіло.
Протипоказання до бальнеотерапії
Гідропроцедури не можуть бути нешкідливими, оскільки надають досить потужний механічний ефект на організм, незважаючи на уявну простоту. Крім того, велика кількість активних речовин в мінеральних і термальних ваннах може спровокувати у відповідь побічні реакції організму.
Щоб не було заподіяно додатково шкоди пацієнтові, лікарі-фахівці не рекомендують використовувати бальнеолікування при:
Класифікація бальнеотерапії
бальнеотерапевтичні ванни
Найбільш поширений такий метод водолікування, як ванни. Купання в різних цілющих водах дуже позитивно діють на стан здоров'я людини.
Залежно від складу води і методу застосування ванни поділяють на такі види:
- По точках впливу:
- загальні. тіло повністю занурюється у воду до рівня серця. голова і очі повинні обов'язково залишатися на поверхні;
- місцеві - найчастіше застосовуються для різних видів шкірних патологій;
- контрастні - представляють собою поперемінне обливання гарячою і холодною водою. Використовуються для боротьби із зайвою вагою і розгладження целюліту, а також при порушеннях кровообігу.
- По складу води:
- Термальні ванни. Вода набирається з сертифікованого термального джерела. Застосовується при шкірних патологіях і спа-процедури для відновлення молодості і краси;
- Вуглекислі. Застосовуються в якості засобу, здатного активувати процеси в центральній нервовій системі, що сприяє лікуванню і профілактиці патологій дихальної системи. Під дією такої ванни стабілізуються окислювальні процеси і поліпшується вентиляція в легких, тіло насичується киснем;
- Сірководневі. Лікарі-фахівці найчастіше призначають їх при циклічних гормональних перебудовах у жінок, якщо вони проходять з вираженими патологіями;
- Азотні ванни. Мають найбільш сильним розслаблюючим ефектом. Здатні не тільки заспокоювати нерви при стресах і психологічних захворюваннях, але також можуть істотно розслабляти м'язові тканини і волокна, що забезпечує спазмолітичний і знеболюючий ефекти;
- Радонові. Допомагають при патологіях серця і судин завдяки здатності радіоактивних речовин змушувати скорочуватися судини. Можуть прибрати біль і дискомфорт в рухомих з'єднаннях кісток;
- Сольові ванни. Найбільш поширені види ванн. Морські солі досить доступні, завдяки цьому таку процедуру можна проводити вдома. Ванни з солями сприяють нормалізації обміну речовин і допомагають знімати різні запалення. Також добре допомагають при неврозах і стресах.
бальнеотерапевтичний душ
Душова бальнеотерапія відрізняється спрямованим дією тонких струменів води з додатковим масажним дією, на відміну від ванн, в яких товща води рівномірно тисне на тіло. Навіть не контрастний душ здатний ефективно прибрати безліч ознак і симптомів різних патологій. Залежно від області тіла або хвороби, яку необхідно усунути, призначаються такі види бальнеотерапевтичного душа:
- Місцевий: для лікування локальних патологій, наприклад, кропив'янки на шкірі або лупи ворсистої частини голови;
- висхідний - застосовується при патологіях сечостатевої системи;
- масажний - використовується при широкому спектрі хвороб. Може застосовуватися як при патологіях опорно-рухового апарату, так і при хворобах, викликаних збоями в роботі нервової системи.
Правила виконання бальнеотерапії
Щоб лікування стало ефективним і не доставило нових неприємностей з фізичним здоров'ям потрібно неухильно дотримуватися правил, запропонованим лікарями-фахівцями для кожного методу впливу водою на шкіру:
- необхідно дотримуватися запропонованої температури;
- не можна зменшувати або збільшувати час перебування на процедурі;
- обов'язковий контроль за фізичним станом - після процедури не повинно бути почуття втоми;
- обов'язкове дотримання графіка відвідування душа і ванн. Циклічність курсу відіграє велику роль в методі лікування;
- у жінок бальнеотерапія скасовується або припиняється на час критичних днів;
- не можна ходити на бальнеотерапію після прийому їжі і інтенсивних фізичних навантажень;
- температура в приміщенні з пацієнтом не повинна перевищувати 22 градусів.
Токарева Лариса, медичний оглядач