Вперше з аутотренінгом я познайомилася, коли я зіткнулася з проблемою вегето-судинної дистонії, а іншими словами - неврозом. Як і багато хто з нас, зіткнувшись з тією чи іншою проблемою, я почала борознити простори інтернету в пошуках найбільш ефективного методу, який допомагає впоратися з цією недугою. Мені траплялися мантри, різні афірмації, але вони не чинили на мене ефекту. Одного разу я побачила аутотренінг «Настрої Ситіна».
Г.Н. Ситін - фахівець в області аутотренінгу, і його настрої, як виявилося, застосовували в роки війни в медицині, коли не було достатньо медикаментів.
Що стосується мене, я при прослуховуванні настрою заснула, але якщо це трапиться і з вами, то не лякайтеся - підсвідомість все одно все чуло і запам'ятав. До речі, при неврозах досить часто бувають проблеми зі сном, так що мені це тільки пішло на користь. Удачі всім в зціленні і самопізнанні!
Post navigation
Надіслати відповідь
Увійти за допомогою:
Sort by: newest | oldest | most voted
Подивився в пошукових системах і, як виявилося, Г.Н.Ситін досить відомий в колах АТ і суміжних з ним людина. Добре, що тепер наш сайт збагатився і його методиками. Спасибі за це Тетяні.
Єдине уточнення - пан Ситін народився в 1921 році (він і зараз живий), воював, був серйозно поранений (в хребет) і комісований. Але я ніде не знайшов інформацію про те, що його настрої застосовувалися в медицині вже під час Вітчизняної війни, втім, можливо погано шукав.
Ще раз спасибі Тетяні за нову інформацію!
Голос за 2 Голос проти Відповісти
Я читала, що Ситін був поранений і в госпіталі бачив людей, які хотіли повернутися на фронт ... і їх настрій допомагав вилікуватися .... І Ситін сам видужав і іншим допомагав ... А ще настрій допомагав людям терпіти болючі процедури і навіть операції при нестачі знеболюючих в польових умовах ...
Голос за 2 Голос проти Відповісти