астенічний синдром
Астенічний синдром - це стан нервово-психічної слабкості. Для нього характерні підвищена збудливість, що змінюються безсиллям, швидка стомлюваність, сповільнене відновлення сил, нездатність до великого розумової та фізичної праці, нестійкість настрою, плаксивість. Хворі часто скаржаться на головний біль, безсоння, підвищену пітливість.
Причинами, розвитку астенічного синдрому є перенесені інфекційні хвороби, травми, особливо з втратою свідомості, тривалі хвороби внутрішніх органів, нервові стреси, хронічне нервове перенапруження.
Лікування повинне бути спрямоване на зміцнення функціонального стану організму з застосуванням тонізуючих засобів. Важливе значення мають нормалізація способу життя, виключення факторів ризику, дотримання режиму праці та відпочинку.
З лікарських рослин застосовують рослинні нейростімулятори, що підвищують загальний тонус організму і функцію органів і систем.
Настої, відвари, чаї
При підвищеній збудливості на тлі загальної слабкості.
Родіола рожева (золотий корінь) (корінь) - 1 частина
Глід криваво-червоний (плоди) - 1 частина
Шипшина коричнева (плоди) - 1 частина
Календула лікарська (квітки) - 1 частина
Приймають у вигляді настою по 1/3 склянки 3 рази на день за 30 хв до їди.
Суниця лісова (листя) - 1 частина
Ожина сиза (листя) - 1 частина
Малина звичайна (листя) - 1 частина
Смородина чорна (листя) - 1 частина
Звіробій продірявлений (трава) - 1 частина
Чебрець повзучий (чебрець) (трава) - 1 частина
Приймають у вигляді настою по 1/3 склянки 3-4 рази на день перед їжею. Цей збір можна приймати у вигляді чаю: 1 чайну ложку суміші заливають 1 склянкою окропу, настоюють 20 хв, проціджують і п'ють але 1 склянці 2-3 рази на день, додаючи за смаком мед або цукор.
При загальній слабкості після перенесених захворювань шлунково-кишкового тракту.
Рутка лікарська (трава) - 1 частина
Кропива дводомна (листя) - 1 частина
Дягель лікарський (кореневище) - 1 частина
М'ята перцева (листя) - 1 частина
Ромашка аптечна (квітки) - 1 частина
Приймають у вигляді настою по 1/2 склянки 2-3 рази на день за 30 хв до їди. Збір регулює секреторну функцію печінки, шлунка, кишечника, підсилює апетит, зміцнює загальний тонус організму.
Крушина ольховидная (кора) - 3 частини
М'ята перцева (листя) - 2 частини
Кропива дводомна (листя) - 3 частини
Аїр звичайний (кореневище) - 1 частина
Валеріана лікарська (корінь) - 1 частина
Приймають у вигляді настою. Приготування: 1 столову ложку суміші заливають 1 склянкою окропу, кип'ятять 10 хв, настоюють 30 хв. П'ють по 1/2 склянки вранці і ввечері. Збір є ефективним засобом, що регулює функцію кишечника.
При загальній слабкості, нестійкому настрої, швидкої стомлюваності.
Татарник колючий (листя) - 2 частини
Овес посівної (солома) - 2 частини
М'ята перцева (листя) - 1 частина
Материнка звичайна (трава) - 1 частина
Приймають у вигляді настою по 1/2 склянки 3-4 рази на день перед їжею.
Глід криваво-червоний (квітки) - 1 частина
Вахта трилистий (листя) - 1 частина
Шипшина коричнева (плоди) - 2 частини
Рутка лікарська (трава) - 1 частина
Приймають у вигляді настою по 1/2 склянки 3 рази на день перед їжею.
У Сибіру, на Алтаї, в Саянах, Туві, Забайкаллі, на Далекому Сході особливо популярними рослинами, що володіють загальнозміцнюючим, стимулюючим, тонізуючим властивостями, є женьшень, родіола рожева (золотий корінь), лимонник китайський, маралів корінь (маралів корінь), скнара ( червоний корінь), елеутерокок. У народній медицині вони застосовуються в складі зборів і кожен окремо.
Родіола рожева (золотий корінь). П'ють у вигляді чаю. Приготування: 1 чайну ложку подрібненого кореня заливають 1 л води, кип'ятять 10 хв, настоюють 30-40 хв. Приймають по 2-3 склянки в день, додаючи за смаком мед або цукор. Золотий корінь є найбільш сильним стимулятором центральної нервової системи, препарати його підвищують розумову працездатність, позитивно впливають на функцію внутрішніх органів, підвищують стійкість організму до дії несприятливих факторів зовнішнього середовища.
Маралів корінь (большеголовнік сафлоровідний, маралів корінь). Вживають у вигляді відвару. Приготування: 1 столову ложку подрібнених коренів і кореневищ заливають 1 склянкою окропу, кип'ятять 10-15 хв, настоюють 10 хв, проціджують. П'ють по 1/3 склянки 3-4 рази на день при загальному занепаді сил, слабкості, виснаженні після перенесених важких хвороб. Рекомендується з левзеї готувати тонізуючий чай, як і з золотого кореня.
Копійочник (червоний корінь). Приготування: 1 столову ложку подрібнених коренів заливають 1 л води, кип'ятять 15 хв, настоюють 30 хв. П'ють як чай по 1 склянці 2-3 рази на день. Настій з копеечника має протизапальну і загальнозміцнюючу дію.
Загальнозміцнюючі збори лікарських рослин:
Бадан товстолистий (чорні листя) - 2 частини
Родіола рожева (золотий корінь) (кореневище і корінь) - 0,5 частини
Копійочник (кореневище і корінь) - 0,5 частини
Шипшина коричнева (плоди) - 0,5 частини
Первоцвіт лікарський (корінь) - 0,5 частини
Приготування: 2-3 столові ложки збору заливають 1 л холодної води, кип'ятять 5 хв, настоюють 20 хв на слабкому вогні. П'ють як чай по 1-2 склянки в день.
Бадан товстолистий (чорні листя) - 2 частини
Родіола рожева (золотий корінь) (кореневище і корінь) - 1 частина
Копійочник (кореневище і корінь) - 1 частина
Брусниця звичайна (листя) - 1 частина
Чорниця звичайна (листя) - 1 частина
Смородина чорна (листя) - 1 частина
Кипрей вузьколистий (трава) - 1 частина
Чебрець повзучий (чебрець) (трава) - 1 частина
Приготування: 2 - 3 столові ложки збору заливають 1 холодної води, кип'ятять 5 - 10 хв, настоюють 30 хв на слабкому вогні. П'ють як чай по 1 - 2 склянки в день, за смаком додаючи мед або цукор.
Як вказує Г. М. Свиридонов (1984), краще приймати тонізуючий чай не з одного якого-небудь рослини - золотого, маралів кореня або лимонника, ас додаванням інших, необхідні в кожному конкретному випадку рослин. Ефект від прийому такого напою буде незрівнянно вище, так як вплив його на організм більш різнобічний, а збудливу дію менше і м'якше.
Інші засоби лікування
Муміє. Речовина є складним біологічним стимулятором. Приймають натщесерце в розчиненому вигляді (2 г муміє на 150 мл води) по 1 столовій ложці 3 рази на день 10 днів поспіль. На курс лікування 4-6 г муміє. Повторні курси можливі через 1-2 місяці.
Мед бджолиний. Приймають по 1 столовій ложці вранці і ввечері. Швидко засвоюється організмом і є потужним джерелом енергії, приймається як в чистому вигляді, так і в складі лікарських рослин.
Мед з шипшиною. Приготування: 1 столову ложку сухих плодів шипшини подрібнюють, заливають 1 склянкою окропу, нагрівають на слабкому вогні 10 хв, наполягають в закритому посуді 1 добу, проціджують. В отриманий настій додають 1 столову ложку меду. Приймають по 1 столовій ложці 3 рази на день за 20 хв до їди. Підвищує обмін речовин, зміцнює сили, корисний при виснаженні і пригніченому стані.
Горіх грецький. У народній медицині застосовують з глибокої давнини. Настій з листя має тонізуючу, загальнозміцнюючу дію, покращує обмін речовин. Приготування: 3 столові ложки сухого листя настоюють 2 склянках окропу. П'ють в теплому вигляді по 1 склянці 2 рази на день. У настій додають 1 столову ложку меду.