Начебто і зими справжньої немає, а народ тут і там чхає і каш-ляет. Віруси виводять з ладу цілі сім'ї і трудові кол-колективів. Так як же з ними бо-роться?
Коли в будинку або офісі топлять і немає можливості постійно провітрювати приміщення, повітря стає сухим і максимально комфортним для ін-фекции. Щоб оздоровити повітря, його потрібно зволожувати. Найпростіший спосіб зволожити повітря - поставити під ба-тарею судини з водою і раз в тиждень підливати в них воду.
Для боротьби з вірусами добре застосовувати ароматичні масла, ко-торие продаються в будь-якій аптеці. Най-більш ефективні - ялицеве, евка-Ліптова, кедрова і ялівцеві. Кожен день, як мінімум 2-3 рази на добу, капає ефірні масла на ба-тареі, в маленькі блюдечка, на по-душки, крісла та дивани. Плям від них не залишається, за кілька годин масла повністю випаровуються. Фітонциди масел не тільки оздоровлюють клі-мат і наповнюють приміщення арома-том, але ще і наповал вбивають мікро-бов. Плюс зміцнюють імунітет.
Ко-ли хтось із діток починає під-кашлівать або хлюпати носом, капай-ті їм на подушку і одяг кінські дози пихтового і евкаліптової олії, і хвороба знищиться, не встигнувши тол-ком розігратися.
Флакончики з смерековим і евкаліп-товим маслами треба завжди мати пpи собі. Якщо зачинившись горло - розчиніть кілька крапель в слині. У будь-яких об-суспільних місцях, особливо якщо хто-небудь починає кашляти, тут же бриз-ните собі на комір сорочки мікробного «кілера» і заодно змастіть їм ніздрі. Цікаве спостереження: коли ефірне масло потрапляє в ніс здорово-го людини, він не відчуває нічого особливого. Але якщо проклятий вірус вже проник в організм і відновлює сили, починається такий бурхливий очи-стітельний нежить, після якого відразу відчуваєш себе здоровим. Якщо маслом не скористатися протягом доби, швидше за все захворієте.
До речі, знаєте, як зробити про-Стейшн інгаляцію? Візьміть звичайні-ву одноразову медичну маску, щедро капніть всередину два-три види масла, надягніть маску на обличчя і дихай-ті хоча б півгодини. Якщо вже були пер-ші симптоми застуди, то після той-який інгаляції все проходить без сліду. Зрозуміло, що це коштів - не пана-цея.
Але якщо хтось все ж захворіє, ефір-ні масла допоможуть швидше впоратися з хворобою і вбережуть інших домочад-ців (або товаришів по службі), не дадуть розбі-леться всієї сім'ї (або колективу).