Для жінки, вже чекає на дитину, аромамасла можуть бути корисні у випадках токсикозу, запорів, набряків, порушення сну, болю в попереку, варикозного розширення вен, однак як ніколи в цьому стані використання ефірних масел повинно бути дуже продуманим і обережним, так само, як і використання медикаментів (.).
Відомо негативний вплив на дитину і протягом вагітності наступних масел: полин гіркий, рута, м'ята болотна, полин звичайний, туя, ісопу, шавлія лікарська, спіковая лаванда. Ці масла містять в своєму складі дуже велику кількість кетонів, що володіють гормональною активністю і здатних стимулювати маткова кровотеча. Небезпечні також і феноли, як і альдегіди - 1-е роблять сильний імуностимулюючу і гепатотропное дію, другі - подразнюють слизові оболонки і виробляють збудливу дію.
Масла рослин, таких як базилік, ялівець, мирра, полин всіх видів, ромашка всіх видів, чебрець можуть призводити до підвищення рівня естрогенів в крові і тим самим підвищувати тонус матки, створюючи загрозу протіканню вагітності. Масло ялівцю, крім того, впливає на нирки, і так посилено працюють, тому протипоказано до застосування на будь-яких термінах вагітності. Аніс, всі види полину, шавлія, фенхель, деревій і інші рідкісні масла також володіють естрогенної активністю і протипоказані в період очікування дитини.
Ступінь токсичності ефірного масла залежить від способу його застосування. Найбільш небезпечний прийом масел всередину, тому під час вагітності такий спосіб застосування будь-яких масел заборонений. Ризик токсичності знижується при ректальному застосуванні, вагінальному, нашкірному, назальном (в порядку убування).
Вагітність, звичайно, - особливий стан. Шкіра і слизові жінки стають більш чутливими, реакцію їх передбачити буває важко, змінюється і сприйняття ароматів. Тому в цьому положенні, особливо на самому початку застосування, рекомендується використовувати меншу кількість крапель олії, ніж зазвичай рекомендується (якщо тільки ці рекомендації не даються до застосування під час вагітності), скоротити тривалість процедур і збільшити інтервали між ними. Більшою мірою це відноситься до ароматичних ванн і застосування аромаламп, під час яких відбувається глибоке проникнення летючих компонентів через велику площу поверхні шкіри, в органи дихання, кров і тканини, впливаючи на весь організм в цілому.
Непереносимість масла виражається в висипаннях різного характеру на шкірі, появою свербіння, почервоніння, припухлості, утрудненням дихання, почастішанням пульсу, підвищенням тиску, головним болем, чханням, сльозотечею, почервонінням і набряком слизових оболонок.
У період вагітності в день можна використовувати тільки одну ароматерапевтические процедуру, тобто неприпустимо в один і той же день робити масаж, приймати ванну, робити компреси з ефірними маслами і т.д. виняток становить ароматизація приміщення за допомогою аромалампи - це можна робити щодня.
У перші чотири місяці вагітності - бергамот, кардамон, грейпфрут, лимон, мандарин, сандал.
З четвертого місяця вагітності дозволені каяпут, кипарис, герань, неролі, пачулі, петитгрейн, чайне дерево, іланг-іланг.
З сьомого місяця список поповнюється ефірними маслами лаванди, троянди, їли (при втомі і болях в спині, гіпотонії).
При грамотному використанні ефірні масла позитивно впливають як на організм матері, так і на малюка, зміцнюють імунну систему, мають заспокійливу і врівноважує дію.
Неприємні відчуття внаслідок зміни гормонального фону вагітної можна спробувати зняти наступними способами застосуванням аромамасел.
Болі в попереку. Для масажу готуємо масло: до 30 мл мигдалевого або будь-якого іншого рослинного масла додати сандалове, лавандова і кипарисове ефірні масла в кількості 2-х крапель кожне. Також біль прибере ванна з 8-10 краплями суміші цих олій в рівних пропорціях. Для того щоб приготувати ванну, суміш масел капають в молоко або вершки, на морську сіль і тільки потім розчиняють у воді.
Токсикоз. Суміш для аромалампи: ефірне масло лаванди 3 краплі, лимона - 1 крапля, сосни або кипариса - 1 крапля. Прохолодний компрес з лавандовим маслом або м'яти, яке можна просто понюхати. Ці ж масла можна застосовувати для аромамедальйон.
При блювоті робимо легкий масаж живота сумішшю 30 мл рослинного масла і 7 крапель ефірного масла лимона або лаванди.
Печія. Допоможе чай з ромашки, м'яти і кореня аїру в рівних пропорціях. Масажувати область сонячного сплетення з 15 мл рослинного масла і двома краплями ефірного масла лимона.
Болі в грудях. Легкий масаж 15 мл обліпихової олії з доданими до нього по 3 краплі рожевого і бергамотового ефірних масел.
Суміш рожевого, апельсинового і обліпихової олій - хороший засіб при тріщинах сосків при годуванні груддю (перед годуванням обов'язково обмити груди водою з милом).
Запори. Ароматичні ванни з додаванням 3 крапель рожевого і 4 крапель лавандового масел. Масаж живота і області попереку сумішшю столової ложки рослинної олії і чотирьох крапель лавандового.
Порушення сну, неспокій. Ароматична заспокійлива ванна: троянда - 2 краплі, неролі -3 краплі, іланг-іланг - 2 краплі, кипариса - 2 краплі. Щоб швидше заснути, нанесіть на край подушки 1-2 краплі рожевого або лавандового масел.
Для запобігання розтяжок і підготовки м'язів до пологів. Масаж раз в тиждень: на 60 мл рослинної основи, масла рожевого дерева - 5 крапель, герані - 3 краплі, сандалу - 5 крапель. Або 5 крапель олії апельсина, 2 краплі бергамота, 2 краплі лаванди.
Вугрі і пігментні плями на обличчі. На проблемні місця нанести трохи чистого ефірного масла лаванди або чайного дерева - це єдині масла, які використовуються в чистому вигляді. При пігментації шкіри змішати 30 мл мигдалевого масла з 3 краплями лимонного і 4 краплями евкаліптової або миртового, і цим складом змащувати плями.
При циститі допоможе теплий компрес на нижню частину живота над лобком з 2 краплями сандалового і евкаліптової олій.
Застуда і вірусні захворювання. Тут ефективні ефірні олії чайного дерева, лимона, каяпута. На ароматичну ванну - по 2 краплі кожного, в аромалампу - до 6 крапель суміші цих олій на 15-18 квадратних метрів приміщення.
Набряки. При набряках стоп можна застосовувати теплі або холодні ванни для ніг. У воду додати по дві краплі рожевого, апельсинового і кипарисового масел, або 3 краплі герані або лимона і 3 краплі лаванди. Легкий масаж з використанням ефірних масел лаванди, розмарину і герані (по 2 краплі кожного на 15 мл основи).
Варикоз. Ця проблема переслідує багатьох вагітних жінок. В ногах порушується кровообіг, вени набухають, може статися розрив дрібних капілярів. Рекомендується змішати по 2 краплі масел лимона, лаванди і кипариса з 30 мл основи і цією сумішшю легко масажувати ноги. Можна прийняти ванну з 4 краплями олії герані.
При геморої корисні сидячі ванночки з аромамаслами - в прохолодну воду додати 7 крапель ефірного масла лимона, а після ванни зробити масаж області ануса з 60 мл рослинного масла, до якого додані по 7 крапель олії лимона і кипариса.
Носові кровотечі. Прохолодні компреси на ніс: нанести на вологе махровий рушник невеликого розміру нанести три краплі олії кипариса і 2 краплі лаванди.
Зубний біль. На змочений водою ватний тампон нанести по 1 краплі масел гвоздики і ромашки. Цей спосіб не рекомендується застосовувати в першому і другому триместрах вагітності, хоча при сильній зубного болю він, безсумнівно, більш безпечний, ніж застосування традиційних болезаспокійливих засобів.
Підготовка промежини до пологів. Уникнути розривів промежини під час пологів і епізіотомії можливо, якщо робити масаж області промежини сумішшю обліпихової олії в кількості 30 мл з додаванням 3 крапель олії лаванди і 1 краплі герані.
Пологи. Перш за все, черга ароматерапія може бути використана в пологовому будинку для дезінфекції приміщення і створення правильного психоемоційного настрою у породіллі. Для цих цілей приміщення ароматизують 2-3 краплями суміші в рівних кількостях масел лаванди, троянди, неролі, іланг-ілангу. Якщо немає можливості використовувати аромалампу, можна просто розтерти на зап'ястях 1 краплю суміші, нанести на серветку, одяг.
Під дією ефірних масел розігрівається шкіра, розширюються судини, ефірні масла проникають в кров і посилюють обмінних процеси, створюють знеболюючий ефект. Масаж попереку з 3 краплями суміші на 15 мл основи полегшують біль при переймах. Якщо розкриття шийки матки зупинилося на 2-3 сантиметрах, в цьому випадку допоможе ароматична ванна з маслом лаванди.
Легкий масаж живота між переймами сумішшю рослинного масла 120 мл і ефірними маслами лаванди - 20 крапель і шавлії мускатного - 8 крапель також полегшують розкриття.
Для активізації сутичок використовують компреси з маслом жасмину на низ живота.
При нудоті в процесі пологів можна вдихати масло лаванди або м'яти.
При гіполактії. недостатньому виробленні молока, можна накладати на молочні залози компреси з двома краплями герані і 2 краплями м'яти перцевої.
При лактостаз і маститу застосовують прохолодні компреси з маслом ромашки або кипариса, або лавандою і м'ятою. 1-2 краплі кожного масла капають в стакан води кімнатної температури і компрес прикладають до запаленого місця.
Спить і сопе: обережно, не розбуди!
Алергія: як допомогти малюкові?
Мама проти бабусі: хто переможе?
Що робити, коли алергени атакують?
Чому дитинство - пора парадоксів?
Путівник по годівлі з пляшечки
Чи можна маму навчити любові?
Як приділяти достатньо часу для дитини і не забути про себе?
Як поліпшити клімат у себе вдома.
Як доглядати за дитячою пляшкою?
Говоримо про склад, нічого не приховуючи
Перевірте свої знання про атопічний дерматит
Супер-методи раннього розвитку
Як уникнути небезпек дитині аллергику?
Активуйте місцевий імунітет горла
Потрібен відповідь: алергія чи ні
Які продукти мають найбільшу алергенність?
Як повернутися в форму після пологів?
Всі питання про атопічний дерматит тут
Відпустка без алергії
Навколосвітня подорож по захоплюючого світу ароматів
Книги про виховання для батьків
Це точно застуда?
Нежить: його причини і способи боротьби з ним
Фільми, які допомагають мамам
8 правил збирання дитячої кімнати
Зірки діляться своєю ніжністю
Мама повинна розбиратися в цьому, якщо її дитина.
Що робити батькам, якщо у малюка алергія?
Консультація: як перемогти нежить?
Як Ваня з алергією боровся
Ці книги мають бути в маминій бібліотеці!
Основні правила по догляду за шкірою малюка-атопіка
Щоб малюки були здоровими!
Тестуємо молочко для комфортного травлення малюка!