Активоване вугілля знаком кожному ще з дитинства, як хороший засіб при отруєннях. Але цей препарат хороший не тільки цим, завдяки своїй простоті і чистоті складу, його можна використовувати в різних областях - для зняття симптомів інтоксикації, для відбілювання зубів, для схуднення. І що найпопулярніше - використовують активоване вугілля для очищення організму.
Властивості активованого вугілля
Активоване вугілля це природний абсорбент. Що ж мається на увазі під цим дивним словом?
Абсорбція - це процес виведення шлаків, токсинів, і інших речовин шляхом їх всмоктування в пори вугілля, в момент проходження його по шлунку і кишечнику.
Іншим словом, відбувається очищення організму вугіллям. Активоване вугілля, як і будь-який інший препарат, має позитивні і негативні властивості.
Показання до застосування
Показання, при яких можна і потрібно застосовувати активоване вугілля для чищення кишечника в домашніх умовах:
- Часті головні болі, болі в животі, які є ознакою скупчення газу і калу в кишечнику.
- Невелика висип на обличчі, можлива поява вугрів, як результат інтоксикації організму токсинами, які потрапили в кров з калових мас через стінки кишечника через їх повільного просування по кишечнику.
- Постійне здуття і метеоризм.
- Погіршення структури волосся і нігтів, їх ламкість, розшарування.
- Неприємно пахне з рота без видимих причин.
- Зашлакованості організму, яка проявляється зниженням загального стану здоров'я (людина стає млявою, безсилим, поява підвищеного газоутворення. Болів в животі, головними періодичними або постійними болями).
Якщо ви виявили у себе такі симптоми, то можна подумати про те, що б провести очищення активованим вугіллям кишечника. Але перед цим потрібно обов'язково вивчити його властивості, а також переконатися, що в іншому у вас немає ніяких патологій.
Якщо ваш організм здоровий (не рахуючи дрібних негараздів), ви не хворієте в даний момент і не проходите курс лікування, то біжіть в аптеку за вугіллям.
Форма випуску
Купити активоване вугілля можна в будь-якій аптеці за копійки, але купіть його багато, тому що вживати його вам доведеться не по одній таблетці в день. Випускається вугілля у вигляді спресованих таблеток чорного кольору в паперових блістерах (зараз вже можна зустріти і в пластинках за типом «Аспірину»), по 10 штук в пластинці. Інструкція до нього не додається, але про те, як чистити кишечник за допомогою активованого вугілля ми зараз поговоримо.
схема застосування
Прийом активованого вугілля повинен бути не забійним - три пачки в день, а проводитися правильно, відповідно до обраної вами методикою. Їх існує кілька варіантів, і ось найпоширеніші з них:
Основні схеми ми розглянули, а тепер відзначимо деякі нюанси.
Як треба пити вугільні таблетки
- Найкраще подрібнювати таблетки вугілля в порошок і розводити невеликою кількістю води до отримання кашкоподібної маси;
- чи можна жувати або ковтати активоване вугілля? Можна, але ефект буде менше;
- якщо ви приймаєте ліки або вітаміни, то між препаратом і активованим вугіллям повинен бути перерва в 1,5-2 години;
- між їжею і таблетками такий же перерву не залежно від того, до їжі ви п'єте або після;
- використовуючи курс лікування вугіллям, пропийте попутно пробіотики, щоб зміцнити і поліпшити кишкову мікрофлору. Як приймати пробіотики розповість лікар або прочитайте в інструкції до препарату;
- прийом вугілля повинен добре бути забезпечений водою, щоб таблетки не застрягли в стравоході;
- застосування активованого вугілля має супроводжуватися питним режимом - не менше двох літрів води в день, щоб запобігти появі запорів;
- проводити чистку молодим людям немає необхідності, так як їх молодий організм справляється з цим завданням самостійно, а ось тим, хто переступив «за» і починаються свої проблеми, можна цим скористатися.
Ці схеми можуть застосовуватися лише для чорного активованого вугілля. Білий вугілля має більш специфічні властивості, тому і використовувати його необхідно інакше.
Чи варто застосовувати?
Багато, побачивши схему лікування зашлакованості кишечника вугіллям, запитають себе: «чи треба мені витрачати свої сили, дотримуватися правильного харчування, відмовитися від спиртного, якщо я і так добре себе почуваю?».
Якщо ви хочете, щоб ваше волосся заблищали, нігті стали міцними, а не сірими і поламаними, покращився ваше загальне самопочуття, стало легше рухатися, з особи пішли всі нерівності і шорсткості, пройшли болі в животі, перестали мучити гази, особливо під час важливих нарад або походів в кіно, то вам все-таки варто подумати і відповісти собі: «так, воно того варте».
Протипоказання
Перш ніж ви вирішите використовувати активоване вугілля, запам'ятайте, чистка організму повинна проводитися, якщо у вас немає протипоказань до діючої речовини.
До таких протипоказань відносять:
- виразкові хвороби органів шлунково-кишкового тракту;
- лікування хвороб внутрішніх органів, особливо при прийомі антибіотиків;
- шлункові або кишкові кровотечі;
- післяопераційні стани;
- лікування жіночих хвороб;
- індивідуальна непереносимість компонента.
І найголовніше, що ви повинні врахувати, якщо у вас крім симптомів зашлакованості спостерігаються інші ознаки хвороби (зміна кольору стільця, наявність в ньому крові. Гострий біль в животі, нудота і навіть блювота), то відкладіть чистку вугіллям до встановлення причин вашої недуги.
Зверніться до лікаря за консультацією, а коли пройдете лікування, запитайте у нього поради про те, чи можна чиститься активованим вугіллям.
Вагітним і дітям таку чистку краще не проводити. Перші повинні навпаки більш акуратніше ставиться до свого здоров'я зараз і не піддавати організм стресів, а другі ще дуже малі для проблем зашлакованості, які не зміг би виправити правильне харчування.
побічні явища
Активоване вугілля є простим і дієвим речовиною, але навіть його передозування може призвести до появи таких симптомів:
- авітаміноз або гіповітаміноз;
- запор і потемніння калових мас;
- повільне всмоктування в кишечнику мінералів, вітамінів і лікарських препаратів.
Запор може бути одним з побічних ефектів після чистки організму активованим вугіллям
Якщо ви хочете провести чистку свого організму активованим вугіллям і позбутися від неприємних симптомів зашлакованості, то дерзайте.
Але пам'ятайте, проводити цю процедуру можна тільки здоровим людям, якщо у вас є хронічні хвороби, або ви проходите тривалий курс лікування, то краще порадьтеся з лікарем, щоб убезпечити себе від небажаних наслідків.