Аюрведа про клімакс

Клімакс змінює життя жінки. У цей час, у зв'язку зі зміною у виробленні гормонів, здоров'я жінки може порушитися. При лікуванні клімаксу застосовують спеціальні трави для зміцнення і омолодження жіночої репродуктивної системи, які використовуються разом із засобами, заспокійливими емоції і сприяють регуляції гормонального рівня.
Оскільки клімакс свідчить про наближення старості, періоду життя, що співвідносить з Ватою, йому супроводжують симптоми високою Вати: нервозність, неспокій, безсоння, депресія. Відповідно і лікування спрямоване в першу чергу на зменшення Вати. Корисні трави, які надають тонізуючу дію на репродуктивну систему, в тому числі алое (сік). Шатавари, шафран, атмагупта, Ашваганда, приймати які бажано у вигляді молочних отворів. Використовують і препарати на їх основі, наприклад склад «Шатавари». З трав китайської медицини гарні такі тоніки, як тан Квей, ремания, півонія молочноцветковий, дереза, а також препарат «Дорогоцінна пігулка для жінок».
Відмінним засобом, що продовжує молодість жіночих репродуктивних органів, є сік алое. Корисний і препарат Чьяванпраш, який надає загальне омолоджуючу дію.

Клімакс відповідно до дошами

Для клімаксі Пітта-типу характерні безглуздого, дратівливість і запальність; частішають і посилюються приливи жару. Лікування спрямоване на зниження Пітти. Застосовується сік алое разом з тоніком на основі Шатавари, шафраном у вигляді молочного відвару або складом «Шатавари».
Клімакс Капха-типу проявляються відчуттям важкості, сонливістю, послабленням волі до життя, збільшенням ваги, затримкою води в організмі. Лікування спрямоване на зменшення Капхи. Використовуються гарячі спеції, наприклад склад Трікату з соком алое.

Клімакс - це природне явище. Організм перестає виробляти жіночі гормони і менструації припиняються. Поряд з їх репродуктивної і іншими функціями, жіночі гормони регулюють обмін речовин в кістках. Тому у деяких жінок в період менопаузи може розвинутися остеопороз. Особливо часто це трапляється при вата- або питта-конституції.
Клімакс може проявлятися відчуттями гарячих «припливів», затримкою води в організмі і різкими коливаннями настрою. Наступні рекомендації допоможуть легше і з гідністю пройти через цей природний етап життя.

Характер харчування при клімаксі

Натуральні джерела гормонів при клімаксі

Схожі статті