Розширення свідомості означає, що ви вчитеся ефективніше управляти своїм розумом і усвідомлюєте єдність з усім сущим. Це ізотеричних поняття, але, коли ви дізнаєтеся про описані нижче способи розширити свідомість, ви побачите, що це не так складно, як може здатися.
Способи розширити свідомість
Розширення свідомості - питання правильного вибору.
Якщо вам важко бути чесним, визначте, чому. Ви боїтеся, що правда заподіє комусь біль? Ви боїтеся, що вас зненавидять? Важливо знати, що брехня іншим - це дзеркальне відображення брехні самому собі або стану вашого внутрішнього світу. Перш за все, ви повинні бути чесним перед самим собою - тільки тоді ви зможете бути чесними з іншими. Чесність перед самим собою - перший крок до розширення свідомості. Её2. можна розвинути поступово. Ви побачите, що бути абсолютно чесним просто приємніше, навіть якщо це пов'язано з небажаними наслідками. Якщо ви подивіться на ситуацію з давнього минулого, в якій ви вибрали чесність, ви побачите, що чи не шкодуєте про це. Правду говорити легко (коли ви до цього звикнете), це позбавляє вас від стресу і робить добрішими і співчутливіше.
Поставте себе на місце іншої людини. Прогуляйтеся на природі і відчуйте зв'язок з нею. Подивіться, з якими проблемами стикаються тварини, поставивши себе на їх місце. Встановлюючи зв'язок із Землею і її мешканцями, ви розширюєте свідомість.
Будьте сміливим. Живіть своєю правдою.
Уважність. Ви живете повноцінно, або вашу увагу часто знаходиться десь в іншому місці? Будь-які з вправ методу Сільва для саморозвитку зроблять вас уважніше, просто навчивши вас силі фокусування (спрямування уваги) і концентрації (утримання уваги).
Кожен день приділяйте більше уваги речам, які ви робите автоматично, бездумно, наприклад водіння автомобіля. Коли в останній раз ви були повністю залучені в процес водіння? Коли вчилися водити! Тому що повторюють дії автоматизуються, і ми перестаємо приділяти їм увагу. Це прекрасно, тому що це дозволяє свідомості фокусуватися на більш важливі речі. Але якщо ви не здатні повністю контролювати свою свідомість, така автоматизація просто дозволяє свідомості розсіювати увагу!
Прагніть до їхнього рівня, покращуючи якість своїх думок, слів і дій. Насолоджуйтесь їх суспільством і хорошою енергією. Ця енергія заразна! Уникайте людей, рівень свідомості яких настільки низький, що вони тільки й говорять про страждання і нещастя. Ця енергія теж заразна! Піднявши свій рівень свідомості, ви зможете допомагати в цьому іншим людям.
Виберіть розширення, і ви будете надихати інших!
Будьте щирим у своєму бажанні розширити свідомість. Щиро озвучуйте це бажання. І підкріплюються його думками, словами і діями. Все, що ви випромінюєте, повернеться до вас! Це універсальний закон.
Так що виберіть розширення свідомість, думаючи, відчуваючи, кажучи і діючи на максимумі своїх можливостей і з міркувань загального блага.
Пам'ятайте, у вас завжди є вибір. Кожна ваша думка, кожне намір, кожне почуття, яке ви вибираєте, має потенціал або до розширення, або до звуження вашої свідомості.