З кожним роком кількість розлучень в Казахстані неухильно зростає, п'яту частину від загальної кількості новонароджених в країні складають діти, чиї батьки не узаконили свої стосунки, а 40% чоловічого населення відмовляється визнавати батьківство. Все це веде до збільшення кількості самотніх мам. Згідно з чинним законодавством РК, статус матері-одиначки не закріплений і юридично такого поняття не існує. А це означає, що на сьогоднішній день, мами, які виховують дітей самостійно, не мають ніяких пільг і првілегій. Як же впоратися з такою нелегкою ситуацією?
1. Налаштуйтеся на краще
Навколо чимало прикладів того, як самотня мама і її діти стають щасливого, гармонійного сім'єю. Складіть для себе список успішних жінок, які самі виростили своїх нащадків, а також знаменитостей, які виховувалися без батька, але зуміли домогтися в житті всього, чого хотіли. (Наприклад, президент США Барак Обама виховувався тільки матір'ю, бабусею і дідом). По можливості поповните список і своїми знайомими. Згадуйте про них, коли у вас видасться особливо важкий день.
2. Виділіть час для себе
Звичайно, не варто стрімголов відразу ж кидатися у вир нових відносин або проводити всі вечори в кафе з подругами. Однак, немає нічого поганого в тому, щоб виділити трохи часу на догляд за собою або приємну прогулянку. Виховувати дитину одній - завдання не з легких, і час від часу влаштовувати невелику перерву просто необхідно. Якщо ви не можете дозволити собі оплачувати послуги няні, попросіть подругу або хорошу знайому, у якої теж є дитина, доглянути і за вашим малюком. Можливо, пізніше вона попросить вас про відповідному послугу і у вас з'явиться можливість її віддячити.
Важко зберігати холоднокровність, коли дитина скаржиться, що тато обіцяв його відвідати, але не дотримав слова. Ви не в силах змінити поведінку колишнього чоловіка. Те, як він виконує батьківські обов'язки, залишиться на його совісті. Зате ви можете стати найкращою мамою. Зосередьтеся на цьому завданні.
Коли на вас разом навалюється стільки справ і турбот, складно тримати себе в руках. Проте, намагайтеся не підвищувати голос на дітей і не зривати на них свій поганий настрій. Краще закрийте очі і повільно долічіть до десяти. Можливо, цей старий перевірений спосіб допоможе вам зберегти рівновагу.
5. Переконайтеся, що ні берете на себе зайві обов'язки
6. Радійте маленьким досягненням
Кожній мамі хочеться чути похвалу за те, що її дитина добре закінчив чверть або за те, яким смачним був вечерю, а самотньою - особливо. Коли ви ростіть дитини самостійно, є ймовірність того, що вам буде не вистачати схвалення, яке могло б бути отримано від другої половинки. Зате будь-яка маленька перемога залишається саме вашої заслугою, адже ви і тільки ви прищепили дитині ті якості, якими зараз можете по праву пишатися.
P.S. Оскільки сама я заміжня, то судити про проблеми одиноких мам не можу, і тому попросила своїх знайомих мам, які виховують дітей без чоловічого участі, розповісти про те, як вони справляються з цим нелегким завданням.
Комодніци, напевно серед вас є ті найсильніші і самостійні мами, які поодинці займаються вихованням і забезпеченням своїх дітей. Підкажіть, що робити в такій ситуації?
tanuisha, ну яка ж з мене героїня статті, чесно, без кокетства. Я виконую свій обов'язок, як би це пафосно звучало. Адже погодьтеся, діти не просили їх народжувати, а вже якщо народила, то будь добра, постав на ноги, причому дуже бажано забезпечити кращим. Самотня теж не диво, раз хороша, що ж сім'ю то не зберегла? треба було прогинатися-терпіти, терпіли ж баби століттями)) А раз не йдеш на угоду, то і отримуй що хотіла. І живи. Ось і все лише, так би мовити ціна героїзму. Чи не ідеалізуйте бездоглядність, це зовсім не романтично.
Молоді дівчата в "Москва сльозам." Як бачать Катю: кинув - народила - знайшла Гошу - тьху на негідника. Чому то пропускають повз моменти, причому найсильніший жінка плаче вночі! - принизлива сцена з коханцем - покупка квітів і поговорити ні з ким, у Саші своє життя. Для мене найжахливіший момент це її сльози і будильник, її бажання поспати хоч на півгодинки більше. Це добре зрозуміло)))
я була нею. життя продовжується? ну да..настроіться на краще А ЯК? просто треба усвідомити що сидячи в депресії і шкодуючи себе нихера не доб'єшся. кафе з подругами. подруга дивляться на тебе з жалем кинув чоловік (навіть якщо ініціатор розлучення ТИ).
я особисто постійно була з дитиною йому 11 міс било..гулялі годинами на вулиці біля моря, ніяких подруг розмовою, зустрічей кафе так само і депрессіі..я сама подала на розлучення: для мене це було свободою. немає статусу матері-одиначки є мати і ребенок..оні сім'я і все. я була не одна мене завжди підбадьорювала посмішка мого малюка, його перші кроки і перше слово АТА. мені як то навіть легко було однією ніж з ним
даааааа, Ви маєте рацію, у нас зазвичай кажуть що чоловік кинув)))) хоча в багатьох випадках ініціатори жінки, все одно покинутої))
як же ви маєте рацію! це важко! подруг немає навіть якщо і поговорять полюбому нічого не зміниться є звичайно ті хто підтримували морально! але на роботу коли вийшла на роботі пліткували про про мені що ось я невдаха! Ну і нехай. хоча це не повинно було мене відволікати але все рівно є такі підступні люди
я чула як говорили що я невдаха і що я тепер ш. хоча я навіть нікуди не ходила навіть про те що такі як я заслуговують такої кінець що мені більше життя немає навіть про те що я покарала свою дитину, народила і пішла від чоловіка зробивши дитини сиротою при живому батькові
не те що подруги мені моя рідна сестра так говорила в обличчя орала коротше все таке.
навіть вона сама постійно лізла в стосунки
якщо рідна сестра так робить що думати про подруг! я взагалі мовчу
Зараз намагаюся тільки спілкуватися з подругою однієї і колега теж подруга крім них нікому нічого не кажу
nasty_girl, дорога дівчинка моя, просто перечекайте ситуацію, це пройде. і мовчіть, нічого не говорите. рідним Ви нагадайте коли небудь про їх негідну поведінку, не переживайте, і цей час прийде))) рідні. хто може поранити нас сильніше, ми перед ними беззахисні, бо любимо їх. нападки чужих пережити легко, але боляче, коли рідні починають жбурляти каміння, проходили, знаємо.
така актуальна тема для мене зараз. Майбутня мати-одиначка. Боюся за сина. Чи зможу виховати нормальною людиною. Адже зовсім не цього я хотіла для нього, для себе. Не люди мені говорять, я сама відчуваю себе такою. невдахою
Дівчата я напевно напишу "зворушливу історію що все не так", у нас в житті присутній тільки 3 пункт, але ми працюємо над татом). А в іншому ми абсолютно не відрізняємося від середньостатистичної щасливої родини. в розлученні більше 3 років, доче 5. Ходимо в садочок, працюємо. Купа друзів, і не одна подруга не відвернулася. Навіть гуляти іноді вибираюся. Подорожуємо навіть. Звичайно у нас немає в КЗ пільг і привілеїв для матерів одиначок. але зате я у шефа випросила суботу вихідного і робочий день до 5. А ще ми плануємо крутий поворот в нашій маленькій родині, хочемо переїхати в столицю.