75% жінок роблять дії, які є причиною набору зайвої ваги. Саме з цих причин жінки товстіють або не можуть схуднути!
1. Багато їдять вдома
2. Займаються сексом часто, але мляво
Стійке переконання - секс на кшталт фізичним вправам. Мовляв, одне статеві зносини замінює півгодинну пробіжку. А з оргазмом - аж чотири таких пробіжки. Калорії горять, як вугілля в паровозної топці. Разом з підшкірним жиром. Чого ніякої дієтою не добитися. Стало бути, радісно і з задоволенням займаючись сексом, жінки худнуть.
У цьому, здавалося б, очевидне гідність інтимного життя засумнівався індійський професор Рітеш Менезес, знавець йоги і камасутри. Він поділився своїми жахливими підозрами на сторінках популярно американського журналу Medical Hypotheses. Мовляв, насправді, секс не позбавляє від зайвої ваги. Навпаки, сприяє ожирінню. І це спровокувало масову дискусію вже в журналі NewScientist.
Професор підкреслює, що статеві зносини, особливо з наступним оргазмом, різко підвищує в крові концентрацію гормону пролактину. Головне його призначення - стимуляція вироблення молока у вагітних. А у невагітних він сприяє накопиченню жирових відкладень. На доказ учений наводить той факт, що огрядні дами, як правило, страждають гіперпролактинемією - тобто, рівень гормону у них сильно підвищений.
Що ж робити, якщо все-таки хочеться часто і багато? Боротися з бажанням? Ні в якому разі, вважає Стюарт Броді з університеті Західної Шотландії, який власне і виявив феномен різкого підвищення рівня пролактину при традиційному статевих зносинах чоловіка і жінки. Мастурбація, до речі, такого сплеску не дає.
Дослідник радить займатися сексом з максимальною інтенсивністю - побільше рухатися в процесі. Тоді - чисто фізично - можна буде спалити жиру більше, ніж він накопичиться завдяки гормону.
3.Плохіе домогосподарки
4. Жіночі мізки влаштовані так, що не дозволяють боротися зі своїм апетитом
Стефен Стернс (Stephen Stearns) еволюційний біолог з Єльського Університету (Yale University) підняв дані масштабного дослідження, проведеного в американському штатеМассачусетс. Воно почалося ще в 1948 році - охопило три покоління і кілька десятків тисяч представниць слабкої статі. Серед зібраної інформації були відомості про початок і кінець репродуктивного періоду, про ріст, вагу, кров'яний тиск, кількості холестерину, стан серця і, найголовніше, про кількість дітей.
І з'ясувалося: низькорослі і вгодовані жінки, як правило, заводили більше дітей, ніж високі і худорляві. Зростання, вага і інші генетичні особливості справно передавалися наступним поколінням - на світ з'являлися дуже схожі дочки - пухкенькі, які, в свою чергу, теж прагнули завести більше дітей.
Стернс вважає, що стрункі програють в еволюційному змаганні з «пампушками». Ось останні і розплодилися. Стрункі! Народжуйте активніше.