Алергії часто є занадто хворобливими, неприємними і незручними, але замість використання різних ліків ви повинні спробувати ефірні масла.
Ці масла заспокоюють запалення, підсилюють імунну систему і очищають заблоковані пазухи. Наступні 5 ефірних масел найкраще підходять для алергіків:
Масло лаванди.
Це масло має сильні протизапальні властивості і діє як природний антигистамин, тому воно забезпечує полегшення і заспокоює алергію.
Масло лаванди: якщо ви помітили перші симптоми алергії, протріть кілька крапель олії між долонями і тримайте їх близько до ніздрів. Глибоко вдихайте. Ви також повинні носити з собою кілька ватних дисків з маслом лаванди під час сезону алергії.
Лимонне масло.
Воно підтримує лімфатичну систему і допомагає організму боротися з респіраторними захворюваннями. Це підвищує імунну систему і запобігає зростання бактерій. Щоб позбутися від алергії в повітрі, ви повинні розсіяти його будинку.
Лимонне масло: У склянку води додайте 1-2 краплі лимонного ефірного масла і випий його, щоб регулювати рівні рН в організмі.
Олія перцевої м'яти.
Олія перцевої м'яти: Щоб прочистити синуси і хворе горло, ви повинні розсіяти 5 крапель. Це дозволить розслабити м'язи носа, і вони зможуть очистити слиз і алергени.
Масло базиліка.
Протизапальні властивості ефірного масла базиліка ефективно протидіють алергій і знищують бактерії і віруси. Це масло також допомагає позбутися від болю, втоми і запалення. Потужні протимікробні властивості знищують бактерії, дріжджі і цвіль, які призводять до астми.
Базіловое масло: Щоб заспокоїти запалення, додайте 1 краплю олії базиліка до вашої їжі, наприклад, супу або салату. Щоб підсилити імунну систему, нанесіть його розведеним рівними частинами кокосового масла на потилицю і віскі.
Масло чайного дерева.
Масло чайного дерева швидко вбиває патогени в повітрі, які призводять до алергій, тому ви повинні розсіяти його будинку, щоб позбутися від цвілі, бактерій і грибів в повітрі. Його антисептичні та протизапальні властивості також заспокоюють роздратовану шкіру.
Масло чайного дерева: Для лікування висипу і кропив'янки ви можете нанести її на шкіру. Просто додайте 2-3 краплі на чистий ватний диск і нанесіть на область. У разі чутливої шкіри переконайтеся, що ви розбавити її деякою кількістю масла-носія, такого як кокосове масло.