Якщо вам потрібні зміни в житті, то візьміть хоча б кілька порад зі статті і внесіть їх в своє життя. Ваше життя почне поліпшуватися. Просто спробуйте!
1. Кожен свій новий день починайте з подяки за все хороше, що у вас є.
2. Вставайте якомога раніше. Після пробудження обов'язково робіть зарядку або легку гімнастику.
3. Після того як ви встали з ліжка, обов'язково випийте склянку чистої води.
4. Плануйте свій новий робочий день з вечора. Зверніть увагу на найбільш пріоритетні справи і зробіть їх в першу чергу.
5. Поставте для себе велику мету або кілька. Поступово просувайтеся до неї і незабаром ви обов'язково будете в пункті призначення.
6. Навчіться прощати друзів і ворогів, незважаючи ні на що.
7. Як можна частіше дихайте свіжим повітрям. Гуляйте в парку або виїжджайте на природу подалі від міської суєти.
8. Пийте за 10-15 хвилин до прийому їжі, але ні в якому разі не після того, як поїли.
9. Позбавтеся від «негативістів». Постарайтеся оточити себе розумними, мудрими і цілеспрямованими людьми. Вони сприятимуть вашій реалізації.
10. Приділяйте час спорту. Підтримуйте своє тіло в хорошій фізичній формі.
11. Знайдіть для себе наставника, який вже домігся того, до чого ви тільки прагнете і про що мрієте. З такою людиною ви швидше прийдете до успіху.
12. Відвідуйте різні тренінги і семінари з самовдосконалення. Намагайтеся щодня підвищувати свій інтелект.
13. Навіть якщо щось не виходить або йде не так, все одно вірте в себе і в свої сили.
14. Навчіться медитації. Вона очищає душу від негативних емоцій, а також запобігає стресу і погане самопочуття.
15. Полюбіть себе. Ставтеся до себе, як до процвітаючому людині. У будь-якій ситуації зберігайте позитивний настрій.
16. Інвестуйте в своє майбутнє. Відкладайте щомісяця хоча б 10-20% від свого доходу. Гроші повинні працювати на вас.
17. Чи не турбуйтеся через невдачі. Пам'ятайте, що в кожній невдачі є зерно успіху. Кожна невдача дає нам позитивний досвід і робить нас сильнішими.
18. Не варто бути занадто серйозною людиною. Згадайте себе дитиною. Дозвольте собі трохи «подуріти».
19. Як можна менше дивіться телевізор. Замість цього краще почитайте розумну книгу або журнал.
21. Навчіться любити. Оточіть своїх друзів і близьких теплом і турботою. Прийміть їх такими, якими вони є.
22. Харчуйтеся правильно. Відмовтеся від шкідливих газованих напоїв і фаст-фудів. Їжте більше свіжих овочів і фруктів.
24. Стежте за своїми думками. Необхідно навчитися думати позитивно.
25. Присвятіть час улюбленому хобі. Дізнавайтеся якомога більше нового і розширюйте свою «зону комфорту».
26. Ведіть щоденник успіху. Записуйте туди, що вам вже вдалося досягти. Так ви будете постійно концентруватися на хорошому і привчати свій мозок думати лише в «позитивному ключі».
27. Вивчайте біографії великих людей. Зверніть увагу на те, що вони робили, щоб домогтися успіху в своїй справі.
28. Дотримуйтесь рівновагу між духовним і матеріальним. Не захоплюйтеся одним, забуваючи про інше.
30. Вчіться, вчіться і ще раз вчіться. Розвивайтеся фізично, ментально і духовно. Так у вашому житті буде ще більше щастя і любові.
Бажаю вам успіху!
Будемо вдячні, якщо поділіться статтею: