Хто такий емпат?
Емпат - це той, хто відчуває емоції і почуття інших. Це не коли вам здається, що можуть відчувати інші люди і не коли ви думаєте, що можуть відчувати інші на основі психології або НЛП. Емпат - це людина, яка народилася зі здатністю бачити ауру інших (або розвинув в собі цю здатність) і відчувати почуття оточуючих як свої власні. Велику частину часу це відбувається на несвідомому рівні. Емпат знає, що таке бути іншою людиною. Емпатія - це великий подарунок, якщо знати як правильно цим користуватися. Але до тих пір, поки ви не навчитеся керувати і контролювати це, ви будете як губка вбирати чужі емоції і відчувати їх як свої власні безконтрольно
Безліч людей є емпатія, навіть не підозрюючи про це. Давайте подивимося, які існують ознаки емпатії:
- Ви відчуваєте страждання в усьому світі в великих масштабах і бажаєте якось допомогти світу.
- Вам важко дивитися на чужу біль, тому що ви відчуваєте її як свою власну.
- Вам важко дивитися тривожні новини, тому що ви відчуваєте все страждання як свої власні і потім дуже довго не можете від цього відволіктися.
- Вам важко повністю усвідомлювати свої власні почуття, коли ви розмовляєте з іншими людьми. Замість цього ви відчуваєте емоції і почуття того, з ким розмовляєте. Ви знаєте відповіді на всі їхні життєві питання, але тільки не на свої ...
- Ви сором'язливі. Емпатія може зробити людину сором'язливим, тому що емпат добре знає, що відчуває інший і що він хоче.
- Ви завжди говорите «Так» людям на все їх запити, прохання і вимоги, майже машинально, навіть не думаючи про те, а чи хочете ви цього насправді. Коли ви будете настільки занурені в досвід іншої людини, знаючи що йому потрібно - як ви можете сказати ні? Це тільки потім ви розумієте, що забули про себе і власні потреби.
- Ви забуваєте про свої потреби і служите іншим за свій рахунок.
- Ви можете любити на відстані також, як якщо б кохана людина був поруч.
- Ви відчуваєте глибоку близькість з Природою, тваринами і рослинами.
- Ви відчуваєте відповідальність за те, що інші люди відчувають і намагаєтеся їм допомогти відчувати себе краще.
- Взаємовідносини і дружба для вас занадто важко сприймаються.
- Ви дозволяєте собі бути віддушиною для людей, щоб вони могли скинути на вас свої емоції.
- Коли ви читаєте або дивитеся фільм, ви дуже емоційно переживаєте і ідентифікуєте персонажів з самим собою. І для вас неважливо, що вони нереальні.
- Ви забуваєте веселитися і радіти життю.
- Емпатії, як правило, глибоко духовні люди, тому що дар емпатії дозволяє відчути єдність всього буття.
Якщо ви знаходите в собі більшу частину вишепересічленних ознак, то чи можете ви контролювати чиї емоції відчувати? Чи можете управляти свої даром, «включаючи» його тільки тоді, коли вам це потрібно? Це зробить життя набагато легше.