Старості не можна уникнути, але можна її обдурити. Є кілька простих прийомів, які змусять вас виглядати молодше практично миттєво. З чим асоціюється старість? З згорбленою спиною, човгає ходою, сивим волоссям, тьмяним поглядом. А адже це так легко виправити. Достатньо лише поглянути на себе в дзеркало, підтягнутися, розправити плечі, втягнути живіт. Макіяж і правильно підібраний одяг взагалі роблять чудеса. А є ще маленькі хитрощі, які дозволять миттєво скинути пару років.
«Адже посмішка - це прапор корабля!» Помічено, що посмішка миттєво омолоджує людину як мінімум років на п'ять. Часто усміхнені люди здаються набагато молодше за свої похмурих ровесників. Немає приводів для веселощів? Знайдіть їх. Будь-яка дрібниця може принести задоволення, якщо цього захотіти. Більш того, змушуючи себе посміхатися, ви робите себе щасливіше - така вже людська психологія.
Погана постава відразу видає вік і втому. Хочете виглядати молодий і енергійною? Підтягніться! «Тільки сміливим підкоряються моря!» (Геніальна пісня для бажаючих виглядати молодо). Уявіть, що у вас з верхівки голови стирчить пружинка, і хтось за неї постійно смикає, змушуючи вас ходити прямо, сидіти прямо, тримати голову високо. Десять років геть!
Коли ви спите на боці або, гірше того, на животі, ви вдавлює частина особи в подушку, порушуючи кровообіг в області обличчя і посилюючи тим самим появу зморшок і складок. Коли ви спите на спині, цього не відбувається. Крім того, сон на спині запобігає приплив рідини до лиця, який є причиною одутлості і мішків під очима. З тієї ж причини не варто пити на ніч ніяких рідин. Останній стакан води - не пізніше ніж півтори години до сну.
Полежте кілька хвилин з піднятими догори ногами
Ноги при цьому повинні бути вище рівня серця. Наприклад, ляжте навпаки стінки, обіпріться на неї ногами під кутом 45 градусів і затримайтеся в цьому положенні на 5-10 хвилин. Така поза дозволить застояної в ногах крові знову швидко циркулювати по вашому організму, доставляючи свіжий кисень до всіх органів. Крім усього іншого, така необтяжлива «гімнастика» допоможе повернути красу ніг, оскільки дуже корисна при варикозному розширенні вен. Якщо ж відчуваєте в собі більше сил, зробіть вправу «велосипед».
Вмийтеся холодною водою
А краще крижаний! Ця процедура відразу зробить погляд ясним, поверне природний рум'янець вашим щічках, додасть тонус шкірі. Мінус ще пару років!
Запасіться коригуючих білизною
Правильна білизна робить чудеса, миттєво підтягуючи вашу фігуру, візуально зменшуючи вас кілограмів на десять і роблячи молодше на десяток років.
Мало що так додає років, як пасмо сивого волосся або відросло посивілі коріння. Полиці магазинів заповнені різними фарбувальними і засобами відтінків для волосся. Багато з них вимагають лише десяти хвилин для нанесення, а в результаті жінка відразу виглядає молодше на декілька років.
Додайте кольору в одязі
Одна з речей, які миттєво пожвавлюють зовнішність, - це використання в наряді яскравих фарб. Ні, не потрібно одягатися як папуга, в кричущі кольори. Досить одного яскравого колірного плями близько до обличчя, як особа відразу оживає.
Нанесіть зволожуючий крем або гель
З віком шкіра обличчя стає сухою, втрачає пружність. Але нанесіть трохи зволожуючого крему або гелю, та ще з ефектом підтяжки, - і ваше обличчя миттєво посвіжішає і перетвориться.
Зробіть непомітний макіяж
Чи треба говорити, що косметика володіє просто чудотворним дією. Тільки не захоплюйтеся яскравими квітами - вони старять будь-яку жінку після 30 років. Яскравий або темний макіяж підкреслює зморшки, мішки і синяву під очима. Чорні туш і олівець на зрілої шкірі виглядають занадто зухвало і старять. Тому вибирайте більш світлий відтінок вашого улюбленого кольору тіней для очей, рум'ян, помади. Щоб пом'якшити погляд, краще використовувати олівець для очей замість підводки. Чорну туш і олівець краще замінити темно-коричневою тушшю, а олівець, крім коричневого, може бути відтінку морської хвилі або сливового, сірого, блакитного, світло-зеленого кольору.
Ще статті на цю тему:
- Panthera Leo - 1000 р.
- Kapka OAE - 500 р.
- Dashulja - 300 р.