Природність завжди була в моді, і багато дівчат витрачають багато часу і сил на те, щоб виглядати з косметикою як ніби без косметики. Але якщо слідувати деяким правилам по догляду за собою, то можна мати чудовий вигляд і без краплі макіяжу. Пропонуємо 10 хитрощів, які зроблять ваш образ а-ля натюрель шикарним без тональної основи, помади та інших косметичних засобів.
Приведіть у порядок брови
Брови на обличчі без косметики неминуче виступають на передній план. Надайте їм правильну форму, орієнтуючись на форму обличчя. Якщо потрібно, зробіть фарбування стійкою фарбою або хною, використовуючи той відтінок, який відповідає кольору волосся. Якщо природа не нагородила вас шикарними бровами, змащуйте волоски щодня сумішшю касторової олії і вітаміну А - і вже через кілька тижнів ви помітите їх перетворення.
підкресліть очі
Щоб зробити погляд більш «розкритим», надайте віям вигин за допомогою керлеров (щипців для завивки), а потім покрийте прозорим гелем. Можна використовувати і більш важку артилерію, зробивши нарощування.
Позбавтеся від темних кіл під очима. Для початку перегляньте раціон - вони можуть бути наслідком дефіциту заліза або вітамінів групи В (ці елементи в достатній кількості присутні в печінці тварин, червоному м'ясі). Для шкіри навколо очей вибирайте креми з відбілюючим ефектом або ті, в складі яких є ретинол. Добре допомагають холодні компреси на основі м'яти, зеленого чаю.
Відбілити зубну емаль
Щира посмішка додає +100 до будь-якого образу, тому подбайте про те, щоб ніщо не заважало вам бути привабливою. Користуйтеся отбеливающими пастами, особливо після вина або кави, тільки пам'ятайте, що такими засобами не можна зловживати. Якщо зубна емаль від природи володіє сіруватим або жовтуватим відтінком, зробіть професійне відбілювання.
Не забувайте про губи
Харчування, зволоження і розумне очищення - все це потрібно не тільки шкірі обличчя, але і вашим губам. Користуйтеся гігієнічними помадами, які іноді можна заміняти оливковою або будь-яким іншим натуральним маслом. Раз в тиждень масажуйте губи м'якою зубною щіткою або подушечками пальців, які попередньо слід зволожити і опустити в цукор.
Слідкуйте за волоссям
На тлі тьмяного кольору волосся і такою, що втратила форму стрижки особа без макіяжу буде губитися. Вибирайте прості форми і натуральні кольори, так як більш радикальні рішення будуть дисонувати з природним виглядом. Регулярно зістригайте посічені кінці, користуйтеся засобами з захисними фільтрами, які не переборщіть з засобами для укладки. Додати блиск волоссю допоможе кокосова олія, яке також допомагає боротися з лупою, сухістю і іншими проблемами. Регулярне ополіскування трав'яними відварами (шавлія, кора дуба для брюнеток, ромашка і липа - блондинкам) теж сприяє появі блиску.
Користуйтеся сонцезахисними засобами
Ультрафіолетове випромінювання значно збільшує ймовірність не тільки передчасних зморшок і інших неприємних «бонусів» старіння шкіри, але і розвитку ракових захворювань, особливо для людей зі світлою шкірою. Тому кошти з УФ-фільтрами необхідно використовувати не тільки влітку на пляжі, але і в будь який інший час року.
Доглядайте за шкірою
Косметологи впевнені, що вмиватися водою слід не частіше 2 разів на день, а ще краще робити це тільки перед сном, а вранці обмежуватися очищує молочком, лосьйоном або шматочком тонізуючого льоду. Головне, не сильно розтирати шкіру, тому що такі процедури її травмують. Раз в тиждень корисні маски, наприклад на основі білої глини, а якщо шкіра не дуже чутлива, можна робити делікатний пілінг.
Дотримуйтеся режиму сну
Повноцінний сон - не менше 7-9 годин - є обов'язковою умовою для збереження шкіри в прекрасному стані і для гарного самопочуття в цілому. Відправляйтеся в ліжко до 23.00, тому що після опівночі в організмі починає вироблятися один з основних «гормонів краси» - мелатонін. Намагайтеся спати на спині, щоб зменшити ймовірність появи набряків і передчасних зморшок.
Перегляньте раціон
Дослідження підтверджують прямий зв'язок між станом шкіри і нашим раціоном. Особливо важливі такі продукти, як жирна морська риба, рослинні масла, насіння і горіхи, адже саме вони є джерелом незамінних жирних кислот, вітаміну Е і каротинів - головної зброї в боротьбі з вільними радикалами. Кисломолочні продукти теж повинні бути у вашому меню, тому що вони є запорукою здорової мікрофлори.
Знайдіть свій колір
Правильно вибраний колір одягу допоможе візуально зробити тон шкіри більш рівним, приховати вади і зробити зовнішність більш виразною. Шкіра без тонального засобу стає блідою, тому важливо не погіршити ситуацію, що можуть зробити надто темні або різкі холодні відтінки. Білий теж входить в список небажаних кольорів. Оптимальним варіантом є чисті яскраві кольори: синій, бірюзовий, смарагдовий, персиковий. В ідеалі ж потрібно визначити свій цветотип і вибирати одяг у відповідності з конкретними правилами.