Постараємося дати молодим мамам десять корисних порад:
- Перші дні і тижні свого життя дитина проводить, занурившись в сон. У цей період мамі дуже важливо самим пильним чином спостерігати за проявом тієї чи іншої активності свого малюка в сплячому стані. Уважно стежте за його диханням, яке може супроводжуватися вздрагиванием. Перевірте, чи не занадто сильно ви сповиваєте дитини, що може обмежувати його руху і викликати дискомфорт під час сну. Активність здорову дитину повинна бути тим вище, чим більша різниця між температурою повітря в приміщенні і його тіла.
- Купання - виключно важливий і відповідальний момент в розвитку малюка. Проблемою багатьох батьків, які допускають помилки в процедурі купання стає боязнь дитиною води, що вкрай небажано. Щоб подібне не сталося, необхідно раціонально підібрати температуру води, яка не повинна перевищувати межі 30-34 гр.
- Чи не утрудняйте природну активність рухів дитини. Давайте йому можливість частіше ворушити пальцями, ніжками, п'ятами.
- Доставляйте своєму малюкові задоволення, роблячи масаж. Легкими рухами рук погладжуйте йому спинку, ручки, ніжки. Легкий масаж викличе у малюка найприємніші відчуття.
- Дитині важливі прогулянки, а тому, якщо він здоровий і педіатр не заперечує, намагайтеся вибиратися з дому якомога частіше. Навіть якщо це буде просто похід в магазин і назад, ваш малюк і ви самі отримаєте можливість подихати свіжим повітрям.
- Багато мам погодяться, що невпинна турбота про дитину - велика праця. Різкі зміни спосіб життя, втома, недосипання часто стають причиною післяпологових депресій. Вам важливо зуміти знайти час відпочити. Використовуйте для сну і відпочинку ті години, коли дитина спить, а в години його неспання постарайтеся по максимуму виконати все необхідне. Так ви відчуєте себе набагато краще.
- Постарайтеся зробити все можливе, щоб якомога довше продовжити дитині грудне вигодовування. Крім того, що материнське молоко найкраще годування для новонародженого, це ще й час вашого відпочинку, а головне - безцінні і неповторні хвилини вашої близькості з дитиною.
- Не перевантажуйте себе тими справами, які не є першочерговими. Пам'ятайте, що нічого більш важливого, ніж ваш малюк. Зараз для вас не може існувати.
- Обов'язково використовуйте слінг. З його допомогою ви зможете займатися домашніми справами, і при цьому постійно бути разом з дитиною.
- Дайте зрозуміти близьким, що зараз ви дуже потребуєте допомоги. Навіть якщо хтось колись погуляє з малюком. ви зможете викроїти час для інших домашніх справ, або ж - для себе самої, адже молодій мамі хочеться залишатися такою ж привабливою, як і раніше.
Сподіваємося, що ці нескладні поради виявляться корисними всім молодим мамам. Здорових і щасливих вам малюків!
Грудної вік> Харчування
Як довго треба годувати свою дитину грудним молоком? Це питання звучить все більш актуально в зв'язку з появою широкого спектру різних штучних комплексів харчування для малюків. Будь-який з мікроорганізмів.
Вагітність і пологи> Ім'я дитини
Коли ви дізнаєтеся, що у вашій родині буде дитинка, то раніше невідомих вражень і відчуттів у вас стає з кожним днем все більше і більше. Ви поступово звикаєте до думки, що у вашій родині скоро з'явиться.
Новонароджений> Щеплення
Через погіршення санітарно-епідеміологічної обстановки в останні десять років щеплення від віспи є обов'язковою для новонароджених. Віспа - небезпечне інфекційне інфекційне захворювання і своєчасна.
Дошкільнята> розвиваючі ігри
Одним з основних розвиваючих занять для дошкільника є гра. У грі дитина може проявляти себе як особистість, вчиться виражати свої емоції, виробляє ставлення до навколишнього світу. Різні ігри допомагають.
Раннє дитинство> Психологія віку
Сережки - це необхідна прикраса, всі мами хочуть, щоб вони красувалися і на вушках їх дочок. Мами прагнуть проколоти вуха своїх крихіток, як можна раніше, тому що згадують хворобливі процедури, які були.