Уявіть собі життя без куражу: кожен грає себе і тільки, кожен розуміє межу своїх можливостей і тому не робить жодного кроку далі. Ми знаємо, що тітка Маша - це тітка Маша, продавщиця з сусіднього кіоску, і тітка Маша теж знає, що це її доля - довічно торгувати китайськими предметами гігієни. І так було вчора, так є сьогодні, і так буде завтра. Нудно. Нудно, панове. Це одноманітне існування і життям назвати не можна. Тому що життя - це диво, ризик і непередбачуваність.
Початковий сенс слова «кураж» - від французького courage - це мужність, хоробрість, сміливість, безглузда відвага. Щось, що дозволяє подолати страх, зробити крок вперед, стати іншим. Але в словнику Ожегова кураж вже значиться як «невимушено-розв'язна поведінка, награна сміливість». Чи означає це, що кураж в рамках нашого менталітету носить негативний сенс, а в рамках менталітету західного - позитивний?
Дійсно, термін «кураж» прийшов до нас з циркового жаргону Франції. У західній психології кураж - це переживання натхнення. У східній психології теж є такий термін, і він означає переживання творчого просвітління. І тільки в українській мові поняття «кураж» означає «награну» (тобто неприродну) хоробрість, екзальтацію, пов'язану з ризиком. Виходить, що в західній і східній психології стан куражу призводить до натхнення і просвітління, а в нашій культурі кураж - соромно.
Крім того, в нашому дорослому світі панує статус і вести себе можна тільки по статусу, і ніяк інакше. Тому багатьох з нас так дратують діти, які шумно грають, з азартом перевтілюючись в лицарів, піратів, роботів. Нас дратує дитячий кураж - тому що ми не можемо собі цього дозволити.
Перетворює СТРАХ У АЗАРТ
Проте користь куражу важко переоцінити. Він допомагає подолати страх, що супроводжується викидом в кров адреналіну і норадреналіну. Страх може вести до різних реакцій: ховатися, бігти або битися. Найчастіше реакція відповідає тій, до якої найчастіше ми вдавалися в дитинстві. Закріплюється механізм: я відчуваю страх на рівні тіла - бігу. Або - ховаюся. Або - б'юся. При бажанні цю реакцію можна змінити і замість страху відчувати кураж. У запалі, так само як і при почутті страху, у нас частішає серцебиття, дихання стає поверхневим і частим, звужуються судини. Уявіть, що ви відчуваєте творчий кураж, азарт, а зовсім не страх. І дійте. Саме так «переступають страх» - на тому ж самому адреналіновому порушення. Чи можна назвати кураж «показною» сміливістю? Скоріш за все ні. Кураж дозволяє здійснювати воістину сміливі вчинки в найнебезпечніших ситуаціях. У цьому стані солдати йдуть в бій, спортсмени виграють.
Кураж необхідний всім, хто так чи інакше грає на публіку. Він дозволяє перевтілитися, вжитися в роль, переступити через свої можливості. Саме кураж дозволяє підліткам відчувати себе впевнено, незважаючи на безліч комплексів, властивих цьому віку. Належність до тієї чи іншої субкультури, яскраві волосся, численний пірсинг, ірокези, гучна музика - все це підлітковий кураж. Азарт молодості багато хто з нас пам'ятають все життя, шкодуючи, що не можуть дозволити собі до нього повернутися.
Понте РОСІЙСЬКОЮ
Не тільки підліткам, але і цілком зрілим людям необхідний запал для того, щоб відчути себе впевнено в новому колективі, в суспільстві, де збираються успішніші або багатші люди. Для того, щоб подолати сковує почуття страху і невпевненості, ми починаємо вести себе більш розкуто і невимушено, ніж зазвичай. Недбало підкликати офіціанта, голосно висловлювати свої політичні переконання, оглушливо сміятися. Все це - кураж по-російськи, який деякі називають більш примітивно - «понти». За великим рахунком, в даному випадку відбувається не подолання і відпускання страху, а його маскування. Тому такий «кураж» носить негативний відтінок.
У західній психології, наприклад, стан куражу досягається по-іншому: ставиться невелика мета (сподобатися одному з присутніх), після чого активізуються позитивні емоції (радість від нового знайомства, від нових обставин, здивування, захоплення) і підвищується спонтанність вираження цих емоцій. Страх йде сам собою, і його місце займає віра, що ти здатний подолати свою тривогу.
ЦЕ ЗАРАЗНО
Вперше азарт ми переживаємо в дитинстві, коли граємо. Изображаем лицарів і принцес і намагаємося керувати домочадцями. Але нас швидко спускають з небес на землю - «вистачить, пограв, і досить». Потім молодість - вона часто зовсім проходить на підйомі. Яких тільки навіжених вчинків не здійснюють для того, щоб привернути до себе увагу улюблених, та й просто друзів. Саме за стан куражу ми так любимо цей відрізок свого життя: коли «кров кипить», і нічого не страшно, і стан польоту, і немає межі досконалості. Азарт дарує нам натхнення і відчуття свободи, дозволяє бути спонтанним, розкутим, імпровізувати і творити.
Потім цей стан кудись іде. Чи то гормональний фон нормалізується, то чи інстинкт самозбереження загострюється. І куражимося ми все рідше, і все більше - тільки в натовпі, щоб не так помітно було.
Проте залишаються люди, для яких це стиль життя, і вони здатні заразити азартом оточуючих. Кажуть, що у таких людей «замість серця - полум'яний мотор». Вони завжди «палять», вони - душа компанії, харизмати і оптимісти. Вони здатні показувати нам, що немає межі наших можливостей, і захоплюють нас для підкорення нових цілей. Власне кажучи, їх кураж - це самозамилування, в яке вони втягують нас, тих, хто їх оточує.
Запал заразний, як і будь-яка сильна емоція. Навіть самі похмурі песимісти, потрапляючи в «зону дії» азартних людей і відчуваючи страх (бо кураж завжди пов'язаний з ризиком), починають сприймати цей страх як натхнення. Потім, звичайно, вони переосмислять свою поведінку і здивуються, як могли на таке піти. Але в момент попадання в епіцентр куражу - навіть не засумніваються в тому, що все роблять правильно.
До речі, на підтвердження того, що кураж може виникати в результаті емоційного зараження, можна привести використання маршів на парадах. Ритм маршів сприяє емоційному підйому, викиду адреналіну в кров, і учасники параду дійсно відчувають себе єдиним, великим, непереможним народом.
ЧИ МОЖНА НАВЧИТИСЯ кураж
Є люди, які живуть собі «правильно» день у день і ніяких переживань «польоту» або натхнення не відчувають. А хочеться.
Для початку можна спробувати пригадати хоч скільки-небудь відчайдушний вчинок, нехай навіть в ранній молодості. І не біда, що «відчайдушність» цього вчинку хтось оцінить на одиницю за десятибальною шкалою. Головне, щоб для самої людини це було щось надзвичайне. Ось, припустимо, підійшли ви самі колись познайомитися до дівчини. Перший і останній раз. Але підійшли ж. Переступили через свій страх. Спробуйте згадати цей стан - від тремтіння в колінах до вистрибує з грудей серця. Як трималися молодцем, хоча хотілося провалитися на тому самому місці. Ось ця штучно створена «молодецтво» і є кураж, самоствердження. Завдяки м'язової пам'яті тіло запам'ятовує стан запала як успішне. Наступного разу досить розгорнути плечі і пройтися ходою «мачо», як почуття впевненості почне повертатися.
Ну і останній спосіб - спочатку прийняти всі можливі результати ситуації. Навіть негативні. І в будь-якому негативному результаті знайти для себе позитивний момент. Якщо виявиться, що в результаті куражу вам нема чого втрачати, - подолати свій страх буде набагато простіше.
Так чи варто кураж? Звичайно, варто. Азарт змінює нас зсередини, він розширює горизонти наших можливостей і дозволяє здійснювати вчинки, які ми ніколи не дозволили б собі, проживаючи звичайну буденну життя.