Онлайн-ресурс психотерапевтичної допомоги
Багато людей регулярно відчувають запаморочення, яке може проявлятися в різних обставинах. Так, деякі відчуваю неприємні симптоми, коли встають з ліжка, інші - раптово. Що стосується ВСД, то ця хвороба існує тільки на пострадянському просторі, як така. У міжнародній класифікації хвороб її немає в силу розмитості клінічної картини.
ВСД може проявлятися по-різному. У кого-то болить серце, інші люди скаржаться на головні болі або підвищений апетит. Загалом, є, про що говорити.
Одним із симптомів ВСД вважається запаморочення
Що таке ВСД
Вегето-судинна дистонія - це дуже спірна хвороба. Про неї багато говорять (в тому числі, і лікарі). Але її по факту не існує. Зазвичай доктора стверджують, що у хворого ВСД, якщо проблеми є, але їх точну причину визначити не вдалося. Так, для постановки діагнозу необхідно виключити такі захворювання, як:
- Ішемічна хвороба серця. Хвороба, при якому серце недоотримує кисню внаслідок поразок різної інтенсивності коронарних артерій. Вона може протікати в гострій або хронічній формі. У першому випадку говоримо про стенокардії (яка може проявлятися саме з таким до ВСД симптоматикою) або інфаркті.
- Остеохондроз. Як не дивно, багато симптомів, що виникають при ВСД, можуть провокуватися зовсім не порушеннями роботи вегетативної нервової системи. Так, болі в грудях можуть провокуватися остеохондрозом грудного відділу хребта, а запаморочення - шийного.
- Гіпертонія і гіпотонія. Простою мовою, підвищений або знижений тиск. Потрібно відрізняти звичайну гіпертонію або гіпотонію від ВСД за гіпертонічним або гіпотонічним типом.
- Невротичні порушення. Їх тут величезна кількість.
І так далі. Список можна продовжувати. А з огляду на розмитість клінічної картини, доведеться ВСД диференціювати від всіх інших захворювань. Наприклад, вегетативні порушення можуть поширюватися і на шлунок. В цьому випадку потрібно відокремлювати ВСД від гастриту.
Симптоми ВСД можна переплутати з симптомами інших хвороб і тому потрібно звернутися до лікаря
Ще одна причина, чому ВСД немає в міжнародній класифікації хвороб - це розмитість причин, які викликають напади. Так, до факторів ризику відносять:
Причинами ВСД і запаморочення можуть бути стрес і перевтома
Чи можливо запаморочення при ВСД
Людський організм являє собою злагоджену сукупність різних систем органів, і кожна впливає один на одного. Якщо взяти до уваги те, що на стан нервової та серцево-судинної систем впливає купа факторів, які були перераховані вище, то поява ознак ВСД може проявлятися в будь-якому віці. Одне з найбільш частих явищ при цьому захворюванні - запаморочення.
Дуже часто воно виникає при вставанні. Причина проста - різко змінюється кров'яний тиск, і людина на час почувається погано. Різка зміна положення в просторі також є певним стресом. А якщо сюди додати нервовий спосіб життя, то мимоволі пригадується крилатий вислів "вже паморочиться голова від усього, що відбувається тут".
Варто побачити: Тахікардія при ВСД
Запаморочення при ВСД може посилюватися, якщо додати інші захворювання кровоносної і нервової систем.
Що робити
Як позбутися від запаморочення при ВСД? В даний час лікування дистонії не означає, що на сто відсотків буде захворювання усунуто. Разом з тим, лікар здатний продовжити ремісію - період, коли симптоми захворювання не проявляються. Вона може тривати досить довго. У деяких випадках - десятиліттями.
Головне завдання лікаря - облаштувати все таким чином, щоб ми протягом якомога більшого часу не думали про дистонії навіть гіпотетично. Медикаментозне лікування в цьому випадку виступає хорошим інструментом на шляху до цієї мети.
А що ж зробити звичайній людині, який не хоче звертатися до лікаря? Взагалі, варто було б звернутися до людини в білому халаті. Але якщо немає, то хоча б дотримуйтеся наведених нижче рекомендацій:
- Запаморочення може нерідко супроводжуватися дзвоном у вухах, спалахами світла на периферії зору. Це може говорити не тільки про ВСД, а й про можливе шийному остеохондрозі і мігренню. Якщо симптоми регулярно повторюються, то бажано відвідати кабінет МРТ, а також провести рентген шийного відділу для постановки точного діагнозу.
- Якщо раптово голова почала крутитися, рекомендується поплескати долонями або зробити будь-яке інше дію, яке посилює тонус організму. Наприклад, популярний метод - це розтирання мочок вух.
- У разі, коли причиною ВСД є знижений тиск, лікарі рекомендують банально випити кави або зелений чай. Якщо ці напої ви не любите, можете з'їсти чорного гіркого шоколаду. В чай же можна додати трохи меду.
- Якщо голова паморочиться занадто сильно, необхідно укласти людину і дати свіжому повітрю проникнути в квартиру. Спочатку важливо прийняти заспокійливий засіб, а потім виміряти тиск. На підставі цих даних необхідно подумати, які таблетки випити.
- При появі симптомів ВСД або для їх профілактики можна також спробувати контрастний душ, який не тільки позбавляє від неприємних симптомів, а й здорово тонізує організм.
- Народні засоби від запаморочення прості - валеріана і трав'яний чай. Це досить ефективні засоби за умови, що напад несильний.
Валеріана може позбавити від запаморочення
Цікавий факт: ймовірність появи вегето-судинної дистонії багато в чому пов'язана з темпераментом. Адже від того, наскільки інтенсивно протікають нервові процеси, і залежить наявність багатьох розглянутих вище факторів ризику. Особливо не пощастило людям з нестійким типом ВНД: холерикам і меланхолікам. А от імовірність ВСД у флегматиків і сангвініків значно нижче.
Отже, ми розібралися, в чому причини ВСД і звідки береться запаморочення при цій хворобі. У всьому винні судини і нервова система. Головний засіб довголіття - розвиток стресостійкості. Для людини життєво необхідно в важких життєвих ситуаціях не втрачати оптимізму. Це ж додає впевненості в собі.
Варто побачити: Задишка при ВСД
Щоб уникнути психологічних проблем, ваша самооцінка повинна бути на рівні
Що таке впевненість в собі? Деякі люди з низькою самооцінкою, намагаючись розвинути цю якість, впадають в іншу крайність і поводяться дуже нахабно. Вони плутають причину і наслідок, і тому уподібнюються танку. А по суті впевненість в собі - це по суті синонім слову "оптимізм", з яким пов'язано багато рис, які так важливі для профілактики чергового нападу.
Вам буде цікаво почитати:
- Безсоння при ВСД
- Симптоми ВСД в стадії загострення
- напади шизофренії
- М'язову напругу при неврозі
- Як звести до мінімуму симптоми шизофренії
- Порушення мислення при шизофренії
- тривожний невроз
Тривожний невроз відносять до групи оборотних психологічних розладів, викликаних виснаженням.
Симптоматика ВСД і остеохондрозу шиї або грудях може бути різною.
Як зняти постійна напруга в голові при неврозі: запаморочення і.
Psycholekar.ru - психотерапевтичний проект допомоги вУкаіни і країнах СНД
Друзі, консультація професійного доктора - найкраще рішення для Вашого здоров'я. Інформація на сайті - ознайомча. Прохання самолікуванням не займатися!