by Записки Дикої Господині Ароматерапія
Масло - елемент, життєво необхідний для рослин: вони грають важливу роль в випаровуванні і інших біологічних процесах, а також захищають рослини від хвороб. Успішне багатовікове використання ефірних масел в лікуванні людських недуг довело, що і життя людей ефірні масла можуть зіграти не меншу роль.
Ефірні олії містяться в різних частинах рослин. Перерахуємо деякі з них:
- листя - м'ята, меліса, шавлія, чебрець, евкаліпт, розмарин
- квіти - жасмин, ромашка, троянда, апельсин
- шкірка плодів - цитрусові
- деревина - сандалове дерево, коричне дерево, кедр
- корінь - Ветиверія, імбир, ірис, дудник
- кора - коричне дерево
- смола - мирра, стіраксового дерево, сосна.
Ефірні масла - речовини досить складні, тому детально говорити про їхній хімічний склад немає сенсу - опис буде рясніти специфічними термінами. Виходячи з цього, обмежимося тільки короткими характеристиками основних складових.
Альдегіди (цитраль, цитронелаль і нераль) - присутні в оліях з цитрусовим запахом (меліса, лимонна трава, лимонна вербена, лимонний евкаліпт, цитронелла). Вони мають седативну (снодійним) дією, а цитраль - ще й антисептичну.
Кетони (туйон, пулгон) - зазвичай токсичні компоненти, однак не всі. Так, в маслі фенхеля і жасмину містяться нетоксичні кетони. Кетони знімають застійні явища і прискорюють циркуляцію слизу, тому рослини, їх що містять, зазвичай використовують для лікування захворювань верхніх дихальних шляхів.
Оксиди (наприклад, цинеол або ефкаліптол) мають відхаркувальну дію. Вони виявлені в олії чайного дерева, розмарину і каяпута.
Спирти дають антисептичний і противірусний ефект.
Терпенові вуглеводи (в 90% цитрусових масел) характеризуються протизапальною і бактерицидною дією.
Феноли відрізняються бактерицидними і стимулюючими властивостями, однак при цьому можуть подразнювати шкіру.
"Ефіри володіють протигрибковою і заспокійливу дію."
Наявністю цих - безумовно, корисних - елементів і пояснюється настільки якісне терапевтичний вплив ефірних масел на організм. Але це ще не все.
Ефірні масла отримали свою назву на противагу жирним - таким, як соняшникова або оливкова олія. На відміну від них, ефірні масла випаровуються при нормальній температурі і не залишають жирних плям на папері. Їх властивості багато в чому залежать від способу виготовлення, якості сировини, його походження. Ефірні масла практично нерозчинні в воді, але добре розчиняються в спирті, жирах і восках.
Ці властивості ефірних масел використовуються при різних методах їх виготовлення.
Кокосове масло для особи і тіла
Одним з найбільш цінних масел, що застосовуються як в кулінарії, так і в косметології, вважається кокосове масло. Для того, щоб правильно його використовувати, необхідно попередньо ознайомитися з основними властивостями кокосового масла.
Фітованни: користь, рецепти фітованни
Фітованни відносяться до числа оздоровчо-косметичних процедур, які можна проводити в домашніх умовах і покращувати стан шкіри, волосся і всього організму в цілому.
Ароматерапія. Як правильно вибирати ефірне масло?
Це корисно знати
Люди вже навчилися синтезувати аромати жасмину, лаванди і багатьох інших рослин з речовин, що не мають до флори ніякого відношення. Більш того, вони здатні викликати пригнічення і навіть створити токсичний ефект. Тому треба вміти правильно вибрати ефірне масло. І, як то кажуть, остерігатися підробок, тому що пахнути трояндами може і фенілетіловий спирт.
