Внесення ясності у відносинах
Чому ми боїмося вносити ясність у відносинах? Що нам заважає реально оцінити ситуацію і зробити вибір відповідно до того, що дійсно є?
Часто в житті виникають ситуації, коли не хочеться бачити реальність такою, яка вона є. Тому ми часто задовольняємося напівправдою, недомовленістю, натяками. А прояснити ситуацію для себе до кінця не кожен наважується: раптом правда виявиться не такою, якою ти її хотів бачити. І ще, вираження своїх почуттів, для багатьох людей вважається приниженням, раптом партнер не відповість взаємністю.
Даша. На минулих зустрічах я розповідала ситуацію з одним чоловіком на роботі. Коротко нагадаю: на корпоративній вечірці ми з ним танцювали, і весь вечір він за мною доглядав. А після вечірки ніяких натяків на продовження з його боку не було. Це привело мене в замішання. На минулій зустрічі я озвучила, що прийняла рішення закрити для себе це питання, що якби він захотів, то зробив би якісь кроки для продовження. На цьому тижні дещо сталося для вирішення ситуації з цим чоловіком.
Д. Після нашої останньої зустрічі, коли ми з'ясували, що якщо у мене є почуття невизначеності щодо того, чи подобаюся я йому чи ні, то потрібно просто запитати, я була налякана. Я розуміла, що мені потрібно це зробити, але було дуже страшно. І на цьому тижні Всесвіт подарувала мені шанс. Він написав мені смс в неділю ввечері (як раз після групи), ми почали листуватися, і я задала йому пряме запитання.
Олег. Давай дослівно, що ти написала.
Даша. Я написала: «Як ти до мене ставишся? Мені здалося, що у тебе був інтерес до мене, але коли я проявила у відповідь - ти мене осадив. Чому? Або про інтерес мені здалося? Ти допоможи мені, будь ласка, розібратися, щоб не фантазувати.
Він відповів: «Про« інтерес »не здалося. З приводу «фантазувати», є кілька причин: перша, банальна, - ми разом працюємо; про інші, з твого дозволу, я промовчу. Прости, якщо змусив тебе відчувати себе ніяково. Напевно, потрібно було спочатку подумати ... ».Я йому відповіла, що краще б він чесно написав, що інтерес був, але його недостатньо для продовження, ніж прикриватися тим, що ми працюємо разом. Він відповів, що: «між чесністю і порядністю він вибирає порядність». Я запитала, що він вкладає в це поняття. І потім порядність по відношенню до кого: до мене або до себе? Лукавити і не говорити правду, щоб не зробити боляче, - це порядність хіба? Загалом, я зробила для себе висновки і закрила цю історію.
Олег. Завдяки тому, що ти внесла ясність, нарешті, ця історія для тебе стала зрозуміла.
Олег: Про що йде мова зараз? Це поширене явище: працювати з людиною стільки років і не помічати його, а як тільки він про тебе, наприклад, подбав - бац, і у тебе спалахнула любов. Що це? Вдумайтеся в це. Це важливо.
Олег. Так. Ти не зрозумієш що таке «любити», поки ти не розберешся з тим, що таке «хотіти бути коханим». Це те, що ми можемо, при бажанні, відчути і усвідомити. Бажання бути коханим - це завжди залежність, оскільки в основі таких відносин немає взаємообміну, є тільки потреба брати. Справжня любов, зауважте, не виключає бажання бути коханим, але заснована вона на потреби віддавати, ділитися, нічого не чекаючи, і вже тим більше, не вимагаючи нічого натомість. У цьому випадку залежно та пов'язаного з нею страждання виникнути не може. А відносини, які будуються в першу чергу на бажанні бути коханим, приречені на насильство і взаємні звинувачення. У кого-то є інший досвід?
Тому, так багато людей, що зіткнулися з тим, що їх колись відкинули, приходять до переконання, що краще я не буду нічого відчувати, а значить любити, але знайду того, хто буде мене любити. І нехай мене нудить час від часу від мого супутника по життю, але я в безпеці. Ніхто не відкине. Зверніть увагу, що такі почуття, як ревнощі (страх бути відкинутим), образа (обурення за спробу відкинути тебе), мстивість (за біль знедоленої людини), є невід'ємною складовою такої «любові».
Таня: І при цьому, ця людина, який від тебе залежить, він пред'являє тобі вимоги, і не малі. Це завжди купа претензій і очікувань. У мене в досвіді була і та, і інша сторона.
Олег. Так. Усвідомлення власного бажання бути коханим - дуже важливо. У цьому випадку ти зможеш подорослішати і перестати будувати свої відносини на залежності. Претендувати на власну свободу у відносинах може тільки людина, здатна дати волю своєму партнерові. А ось тут, як правило, і починаються проблеми. Відстоювати свою свободу за рахунок чужої, ми всі вміють, а ось дати волю своєму партнеру - це вимагає зрілості.
А що ти відчувала, коли у вас стався цей діалог?
Даша. У мене не було відчуття незручності через те, що я свої почуття йому продемонструвала.
Олег. Не було? А куди воно поділося?
Даша. У мене було відчуття знедоленої людини, тому що він не сказав мені «так», як я того очікувала. Але почуття, що я себе виставила на посміховисько, яке як мені здавалося, буде, його не було. Це виявилося не так страшно, як я думала. І я вдячна йому за те, що він дав мені шанс завершити цю ситуацію.
Олег. Відсутність почуття сорому, ніяковості природний наслідок прийняття відповідальності за себе, за свої почуття. Однак, я переживаю почуття несправедливості. Я теж брав участь в процесі набуття тобою потрібного розуміння, яке привело тебе до припинення страждання, і ти змогла завершити цю ситуацію. (Посміхається)
Даша. Олег тобі теж велика подяка. Пробач мене будь ласка. Якби не ти, я б навіть не усвідомила цю ситуацію.
Олег. Шлях до себе пролягає не просто. Заверши цю ситуацію вдячністю до тієї, хто її в першу чергу заслуговує. Якщо б ти не використовувала цю молоду людину, не використала мене, то нічого б і не було. Ти створила ситуацію і навчилася вносити ясність у цей аспект свого життя.
Даша. Так, дійсно. Олег, спасибо большое. Я задоволена. Я дуже рада.
Олег. Я також радий. Тепер несвідомо ти в такі ігри грати не будеш. Коли ти знаєш, що відбувається, ти завжди можеш внести корективи. Наприклад: відмовитися від участі у взаємній маніпуляції і відразу прояснити ситуацію. Я закликаю вас - не соромтеся вносити ясність у своє життя. Це дуже корисно і цікаво.
Якщо бути чесним і щирим (з собою в першу чергу), ми завжди зможемо використовувати будь-яку ситуацію для того, щоб чогось навчитися. Відносини часто розвиваються всередині однієї людини, в романі з самим з собою, і мало мають зв'язку з тим, що дійсно відбувається. Але якщо набратися сміливості і глянути на власний страх і гординю, ми зможемо зробити собі великий подарунок. Це і є дорослішання, яке дає нам можливість рухатися далі.