Ні для кого не секрет, що алкогольні напої, потрапляючи в людський організм, завдають йому незмінний шкоду. Особливо згубно його дія виявляється відносно печінки і головного мозку - структури цих органів руйнуються з високою інтенсивністю.
Актуальним питанням про те, скільки вивітрюється алкоголь з організму, є для автолюбителів, які не завжди ризикнуть сісти за кермо навіть на наступний день після вживання алкоголю. І неспроста співробітники дорожньо-постових служб невпинно пильнують за порушниками, адже п'яний водій становить небезпеку не тільки для себе, але і для інших учасників руху.
Вивітрювання алкоголю з організму
Однак з плином часу алкоголь поступово вивітрюється з організму. Втрачені якості поступово повертаються до людини, свідомість прояснюється. Однак скільки для цього потрібно часу, і за скільки вивітрюється алкоголь?
Для прорахунку необхідної кількості часу може бути використаний такий умовний прорахунок, де за кожну годину з організму виходить 90-130 мг випитого алкоголю на кілограм ваги. Однак дана формула усереднено стосується чоловіків, так як у випадку з жінками такі процеси відбуваються складніше і вимагають більшої кількості часу. Вважається, що для них потрібно термін приблизно на 20% більше.
Існують також численні таблиці, згідно яких можна легко прорахувати, скільки тієї чи іншої алкогольної продукції вивітриться з організму в одиницю часу. При цьому в таких таблицях враховуються такі індивідуальні в кожному випадку параметри, як вага людини, кількість випитого і т. П.
Однак сувора реальність влаштовує далеко не всіх - багато хто хоче прискорити процеси виведення алкоголю з крові. І для цього за всю історію було придумано і написано безліч методів.
Як прискорити очищення організму від алкоголю
Необхідність в тому, щоб позбутися від алкоголю в організмі в екстреному режимі, може з'явитися в ряді випадків. Як було зазначено вище, найчастіше такими випадками стають поїздки за кермом автотранспортних засобів. Однак є безліч інших обставин, які вимагають наявності здорового глузду і пам'яті, чіткої координації рухів, і так далі. Вивітрювання алкоголю з організму в природному порядку, як багато хто знає, відбувається дуже довго, і ці процеси важливо вміти в потрібний момент прискорити.
Всі продукти, багаті вітаміном С, також прискорять необхідні процеси. Непогано допоможе і активоване вугілля, що абсорбує дію якого допоможе позбутися від частини токсинів.
Багато хто вдається до допомоги лазні. І дійсно, рясне потіння також допомагає виводити шлаки і прискорює процеси метаболізму. Однак в цьому випадку істотно зростає навантаження на серце, і про це ніяк не слід забувати. Якщо все ж ви зважилися на сауну або лазню, пийте більше теплого чаю, бажано з лимоном та іншими фруктами.
Частково замінити баню можна теплою ковдрою. І гарячий чай простимулює процеси потіння більш якісно. Також можна зробити невелику зарядку. Але тут знову згадуємо про серце і серцево-судинній системі в цілому. Однак, якщо зі здоров'ям все гаразд, якщо все робити акуратно і не перестаратися, вивітрювання алкоголю з організму в цьому випадку відбудеться швидше.
Вплив спиртного на організм згодом
Більшість спантеличені лише питанням, через скільки вивітрюється алкоголь, але при цьому не усвідомлюють, що його виведення з організму ще не є повним лікуванням від цього наркотику. До речі, класифікувати спирт як наркотик цілком коректно, і це регламентовано відповідними документами (ГОСТ 5964-82). Саме тому навіть ті, хто вживає «тільки у свята», повинні пам'ятати про те, що повне очищення організму є процесом більш тривалим, ніж процес протверезіння.
Погане самопочуття на наступний день - це отруєння. Організм сигналізує нам про те, що йому боляче, некомфортно, повідомляє, що щось не так. Це подібно до болю, яка є сигналом якихось поранень. Навіть коли біль проходить, залишаються руйнування. У вигляді ран, шишок, подряпин, саден і навіть рубців. Такі ж руйнування залишаються в організмі і після того, як налагоджується самопочуття при вживанні алкоголю. І про це слід пам'ятати.
Саме тому регулярне споживання спиртного скорочує життя людини. Існують навіть деякі цифри на цей рахунок. 100 грам горілки, пляшка пива, пара келихів вина - що-небудь з цих варіантів, спожите щодня, в стані скоротити життя людини до 25%! Тобто, індивід, якому судилося при нормальних умовах прожити 70 років, проживе лише 53. І питання: що таке 53, і так чи мало - цілих 17 років?
Крім того, слід сказати і про якість прожитого життя. Такі характерні алкоголікам захворювання, як алкогольний гепатит, наприклад, змушують неабияк помучитися. Чи варто говорити про головний мозок, про згубний вплив на організм якого ми говорили на початку статті. А адже в цьому випадку страждає не тільки сама людина, але і найближче його оточення.
Щоб зрозуміти, наскільки страждає мозок, досить лише згадати, наскільки складно і тонко він організований. І якщо навіть більш витривалі органи схильні до руйнівних процесів, то що говорити про структуру голови.
Таким чином, то, скільки часу вивітрюється алкоголь з організму людини, є не самою глобальною проблемою. Адже завжди залишаються наслідки, і потрібен час для їх усунення. При систематичному же вживанні спиртного позбутися таких наслідків буде просто неможливо - організм не може регенерувати в такому високому режимі, його ресурси обмежені. І це дає привід задуматися, чи потрібно взагалі вживати алкоголь? Чи можна порівняти дві чаші, в одній з яких уявне задоволення, а в іншій - фактичний шкода?
До речі, не слід забувати і про генетику. Що ми передаємо своїм дітям? І не потрібно тішити себе іншими ілюзіями - ці факти давно доведені. Адже хто не пам'ятає, що діти наші майбутнє? І таке ж майбутнє - діти наших дітей.