При цьому можуть виникнути галюцинації і з'явитися відчуття, що поруч хтось дихає, ворушиться або шепоче. У цей момент хочеться закричати, піднятися і втекти, але цього не виходить зробити - все відбувається, немов уві сні.
Багато в цей момент відчувають паніку і страх, але насправді всьому цьому є логічне пояснення. Такий стан називають «сонний параліч», який періодично трапляється у більшості людей, і боятися його не потрібно. Ми розповімо вам, з яких причин він відбувається і що потрібно робити в таких випадках.
Чи траплялося з вами таке, що посеред ночі ви прокидаєтеся, відчуваючи, що просто не можете поворухнутися? Навколо темно, але ви відчуваєте присутність когось чужого ... У вас виникає панічний страх, хочеться кричати, але не виходить, можливо, ви відзначаєте навіть якісь слухові або візуальні галюцинації ...
У цій статті ми спробуємо переконати вас в тому, що в подібних випадках ви зовсім не збожеволів. А зіткнувся з явищем, яке називається «сонний параліч». Ми розповімо про нього докладніше, і ви зрозумієте, що цього не варто боятися. Хоча ми знаємо, що пережити таке досить-таки страшно, а спостерігати у інших - ще страшніше ...
Отже, сонний параліч - це дивовижний феномен діяльності людського мозку, який регулярно зустрічається приблизно у 8% жителів нашої планети. Він характеризується тим, що людина на якийсь час втрачає можливість скорочувати м'язи.
Цей стан може тривати від кількох секунд до кількох хвилин. У цей час людина не може рухатися і розмовляти, але повністю усвідомлює що з ним відбувається ...
Найчастіше сонний параліч починає проявлятися в підлітковому віці. Він може бути як спадковим, так і набутим. Причинами появи сонного паралічу можуть бути часті недосипання, стреси і зміна розпорядку дня.
Є кілька способів, які можуть допомогти вийти з цього стану. Наприклад, треба постаратися покашляти або стиснути кулак.
Сонний параліч є наслідком того, що ваш мозок вже прокидається, але тіло все ще залишається в сонному стані ...
Цей стан не небезпечно для здоров'я людини. Воно може впливати тільки на сон.
Станеться сонний параліч може під час будь-якої фази сну ...
Під час сонного паралічу деякі люди чітко чують шепіт або відчувають задуху, ніби хтось сидить у них на грудях.
Як бачите, не варто лякатися цього стану. Ви не зійшли з розуму і не зустрілися з інопланетянами.
Просто необхідно краще відпочити і намагатися уникати стресових ситуацій.
Популярне за тиждень- Змішайте оливкову олію і сіль: ви не відчуєте болю протягом наступних 5 років
- Сир, борошно. яйце ... Ну чому я не готувала раніше це смакоту
- Як елегантно і вміло зав'язати палантин, шарф, хустку
- Мої руки були зморшкуватими, як у старезної відьми, поки я не впізнала ці кошти. Тепер шкірою захоплюється навіть невістка
- Наші актриси-красуні сьогодні. Чудові жінки 80+
Найпопулярніші статті
- Вона просвердлили в дошці 19 отворів. А тепер погляньте, що сталося 5 місяців по тому
- Жінка здивувалася, коли її попросили покинути борт літака. Ось що відбувалося далі ...
- Ось як за 1 хвилину повернути карту, яку «з'їв» банкомат
- Ніякого кашлю ні восени, ні взимку. Подрібніть банан і додайте ще 2 інгредієнта
- Вона почала з того, що накреслила навколо ока 7 ліній. А незабаром вона поєднала всі крапки! Це просто геніально
- Нарешті, знайдений до смішного простий спосіб очистити духовку до блиску, скільки доводилося мучитися з цим - і все було неправильно
© WomensHour.RU - Проведіть хоча б цей час не думаючи про проблеми!