Часто не можу поворухнутися уві сні, що робити

Часто не можу поворухнутися уві сні, що робити?

Добридень! Мені 19 років і мене дуже часто мучить, як я прочитала в інтернеті, сонний параліч. Коли я засинаю, я прокидаюся від того, що не можу поворухнутися, щось тисне і ще бувають галюцинації. У цьому стані я перебуваю приблизно 1-2 хвилини. Це лякає і, я не знаю що робити?

Разуваєва Яна, Хабаровськ

Добрий день, Яна! Сонний параліч (сонний ступор) - стан, коли параліч м'язів настає до засипання або після пробудження. Фізіологічно стан близький до природного паралічу, який настає під час сну. Біологічний сенс паралічу під час фази швидкого сну полягає в тому, що він перешкоджає здійсненню людиною дій під час сну. Цей стан назад сомнамбулізму, Під час сонного ступору мозок прокидається, але параліч тіла зберігається протягом деякого часу. Сонний параліч зазвичай триває від декількох секунд до 2 хвилин. Він неприємний, але, за сучасними уявленнями, абсолютно нешкідливий. Страх впасти в летаргічний сон, померти або зійти з розуму, який часто відчувають прокинулися, безпідставний. Сонний параліч часто відбувається під час сну на спині (в кілька разів частіше, ніж в інших позах). Низька ймовірність під час сну на боці, особливо на правому боці. Може відбуватися при порушеннях режиму сну (особливо, якщо такі порушення бувають рідко). Сонний параліч може відбуватися тільки при природному пробудженні. При швидкому пробудженні, що відбувається під впливом зовнішніх факторів (звук будильника), не буває. Способи боротьби з сонним паралічем індивідуальні. Загальні способи насамперед включають в себе регулярний повноцінний режим сну. З нападу сонного паралічу багато вибираються, рухаючи очима, мовою або великим пальцем правої руки. Іншим, навпаки, допомагає повне розслаблення м'язів і спокій: при цьому пом'якшуються негативні емоційні відчуття і відбувається м'який вихід зі стану паралічу. Деякі починають активно розвивати мозкову діяльність - наприклад, починають вважати або обмірковувати що-небудь. Ще можна спробувати видати звук (мукання), оскільки рот відкрити неможливо. Багатьом допомагає спроба підняти голову як би вгору або в бік (зменшення кута між площиною потилиці і спини). Будьте здорові!

Родич вже 5 діб перебуває в наркотичному сп'янінні. Прийняв 14 Січня. І більше не додавав. 3 рази викликала швидку за ці дні. Синюшність, що не ритмічне утруднене дихання. Зіниці звужені. Кололи йому налоксон. Допомагало де то на годину. Потім сон. Коли починав синіти знову викликала швидку. Він говорив що нюхав СІЛЬ, один його сказав, що це можливий метадон. Так що від чого він такий я не знаю точно. Коли прокидається, сідає, але труситься, рух рук не завжди чіткі. Не завжди розуміє і.

Доброго дня. Мені 40 років. Другий місяць турбують неприємні відчуття в пенісі, якогось вібрірующе-дрожаще-тягне характеру, як правило, при будь-активності- вставанні з ліжка або крісла, початку руху, статевому акті, в кінці сечовипускання, при простому дотику до нього або навіть області промежини або внутрішньої частини стегна. Відчуття короткочасні, але неприємні, нагадують якісь "скручують" спазми. У спокої дискомфорт повністю відсутня, уві сні теж. Пов'язую початок заболе.

Здоров'я. Зазвичай коли хворіють - у мене болить горло (2-3 дні), потім соплі і потім кашель (довго тримається, тиждень мінімум). Однак став помічати останні 2.5 року що при кашлі - відчуття здавленості * в горлі стало заважати засипати (перші дні два мокрота відходить начебто нормально, а потім кашель стає сухуватий, мокрота вязковатая і як ніби у кадика тримається). Не пам'ятаю щоб раніше щось подібне було ( "затурканість"), а якщо і було - то менше трьох днів і при дуже сильному кашлі. А тепер - р.

Вітаю! Протягом дуже багатьох років турбують тазостегнові суглоби. На боках не можу довго лежати, тазостегнові суглоби починають свербить до болю, крізь сон розтираю, роблю масаж круговими рухами. Днем теж відчуваю дискомфорт в суглобах. Крім того, довго сидіти не можу. Починаються болі в тазостегнових суглобах і пахах. Змушена звернутися до лікаря. Призначали МРТ та УЗД кульшових суглобів. УЗД поки не робила. Може вже й не треба, т. К. Зробила МРТ. Ось результати обстеження.

Привіт, моєму синові 2 роки 6 місяців, у нас при пологах була асфіксія, на другий день після народження були тривалі судоми. Після виписки поставили діагноз мікроцефалія з атрофією лобової і скроневих часток гол. Мозку. Через три місяці поставили ДЦП, в той час як у дитини немає проблем з рухом (із спастикою), єдине що у нас очі не бачать і не розмовляє, в іншому все впорядке. Два з половиною роки ніяких проблем крім перерахованих, не було! А три дні тому, після дні.

Вітаю! Протягом дуже багатьох років турбують тазостегнові суглоби. На боках не можу довго лежати, тазостегнові суглоби починають свербить до болю, крізь сон розтираю, роблю масаж круговими рухами. Днем теж відчуваю дискомфорт в суглобах. Крім того, довго сидіти не можу. Починаються болі в тазостегнових суглобах і пахах. Змушена звернутися до лікаря. Призначали МРТ та УЗД кульшових суглобів. УЗД поки не робила. Може вже й не треба, т. К. Зробила МРТ. Ось результати обстеження.

Часто не можу поворухнутися уві сні, що робити

18+ Онлайн-консультації носять інформаційний характер і не замінюють очної консультації лікаря. Користувача угода

Ваші персональні Данн надійно захищені. Платежі і робота сайту здійснюються c використанням захищеного протоколу SSL.

Схожі статті