Співачку Тетяну Буланову вже протягом двадцяти з гаком років багато хто з нас сприймають як приклад для наслідування. Вона завжди жіночна, красива і доглянута. Як їй вдається виглядати так чудово? Про свої секрети краси. відношенні до дієт. спорту і про відсутність ревнощів Буланова розповіла в ексклюзивному інтерв'ю «Між нами, жінками».
- Пані Тетяно, ви завжди перебуваєте в прекрасній формі. У чому себе обмежуєте?
- Ні в чому. Я дієти не любила ніколи. Коли їх закінчуєш, завжди набираєш знову. Тому я для себе виробила певні правила харчування. Наприклад, намагаюся не їсти після п'ятої вечора. А так в принципі можу собі дозволити будь-які продукти. Мені в цьому плані пощастило: я до їжі абсолютно спокійно ставлюся. Звичайно, намагаюся не наїдатися. При цьому готувати люблю. Може, через те, що роблю це нечасто, тому що рідко буваю вдома. Але завжди із задоволенням. І у мене смачно виходить. І салати, і супи, і м'ясо. М'ясо у мене чоловік любить. До зустрічі з Владом я до м'яса дуже спокійно ставилася і ніколи не готувала. Взагалі приготування їжі, як я вважаю, - дуже творчий процес. Потрібно до нього підходити творчо, і тоді все вийде. У мене смачно готує і старший син. Часом він навіть бабусю критикує.
- Маму рідше, тому що я рідше готую. Взагалі він у мене хлопець зі своєю точкою зору, можна сказати, навіть філософської. У нього на все є своя думка. І мені здається, це добре.
- Ваші колеги регулярно відвідують спортивні зали. Як у вас справи зі спортом?
- Спортом я не займаюся взагалі. Давно, років дев'ять чи десять тому, я ходила на заняття в тренажерний зал і зрозуміла, що це не моє абсолютно. У мене починає відразу м'язова маса наростати, а мені це не подобається. Тому від спорту я відмовилася.
- Психологи вважають, що спорт рятує і від стресів. Ви часто з ними зустрічаєтеся?
- Робота у артистів причетна зі стресами. Чесно кажучи, я не знаю людину, яка б у своєму житті не відчував стресу. Може, якщо тільки дуже скритний або той, у якого не все в порядку з психікою. Я вважаю, що стрес потрібно перечекати. Я сприймаю стрес як непередбачену ситуацію. Але він мене не вибиває з колії.
«З грошима я легко розлучаюся»
- Тетяно, чим користуєтеся для краси особи: народними засобами або професійною косметикою?
- Професійної косметикою. Мені здається, ми живемо в такий час, що народні засоби вже не так актуальні. Ми всі захімічений (сміється). Я намагаюся користуватися якісною косметикою, якою довіряю. При цьому я вважаю, що шкіра повинна відпочивати. Тому в ті дні, коли у мене немає зйомок або концертів, я косметикою не користуюся.
Тетяна Буланова - домашні посиденьки