Для того, щоб тема здоров'я була розглянута найбільш повно, торкнемося основних проблем сучасної людини. Далі буду вказувати симптоми і стану організму, а слідом - дефіцит мікроелементів, який привів до даної проблеми або викликаний настанням даної стану. Поповнення запасу цих елементів в організмі може привести до часткового або повного виліковування.
Алергія верхніх дихальних шляхів - нестача кальцію, міді, селену, кобальту і марганцю.
Алергія харчова - дефіцит цинку, магнію, селену, кальцію і марганцю.
Вагітність (не є захворюванням) - підвищена потреба кальцію, цинку, магнію, заліза, міді.
Лактація - підвищене споживання цинку, кальцію, магнію, міді і кремнію.
Часті захворювання (загальне зниження імунітету) викликані недоліком цинку, магнію, кобальту і селену.
Дисбактеріоз - нестача цинку, кальцію, заліза, кобальту.
Зловживання алкоголем, сигаретами і наркотиками - недолік цинку, магнію, селену і літію (більше нижче не фігурує).
Захворювання печінки - нестача цинку і селену.
Зір (порушення гостроти) - дефіцит цинку, магнію, хрому, міді.
Серцево-судинна діяльність - порушення викликані браком магнію, калію, селену.
Недокрів'я - недолік цинку, заліза, міді і кобальту.
Погане травлення - мало цинку, хрому та заліза.
Підвищена кислотність шлунка - дефіцит магнію.
Підвищений рівень цукру в крові - мало хрому, марганцю, цинку і магнію.
Запори - нестача магнію, хрому, цинку і марганцю.
Гінекологія - дефіцит міді, калію, марганцю.
Клімакс - підвищена потреба в міді, селен, марганець і магній.
Передміхурова залоза - проблеми викликає недолік цинку і селену.
Випадання волосся - дефіцит кремнію. цинку, селену.
Поганий ріст волосся і нігтів - нестача кремнію, цинку, селену, кальцію і заліза.
Ламкість нігтів - викликана нестачею кремнію і селену.
Угри - з'являються при дефіциті цинку, селену і хрому.
Надмірна вага - нестача цинку, хрому, марганцю плюс недолік чистої води в раціоні.
Крихкість кісток - недолік марганцю, кальцію, магнію, кремнію, міді (необхідний комплекс полівітамінів, одного кальцію недостатньо).
Слабкість суглобів + Порушення постави - дефіцит кремнію, міді і марганцю.
Хронічна втома + Розлад сну - нестача магнію і марганцю.
Погана пам'ять - недолік цинку, марганцю і міді.
Відставання у дітей в психічному розвитку - потрібно більше цинку, марганцю, кобальту і міді.
Відставання у дітей у фізичному розвитку - підвищена потреба в цинку, магнії, кальції, залозі і кобальті.
ОФФ, ніби все. Сподіваюся, тема здоров'я охоплена належним чином і допоможе кожному розібратися з проблемами. Залишилося підібрати потрібний комплекс вітамінів. Своїй дитині я даю кріопорошкі «Сантевілль», а сама приймаю «Тенторіум», вітаміни «Арт Лайф» і «Сілоксат» фірми «Сісметіка», ну і кріопорошкі. До речі, все вітчизняного виробництва і сертифіковане. А якими вітамінами користуєтеся Ви?