Тютюнопаління - експрес-спосіб довести себе до могили. Ні, про те, що рано чи пізно там опиняться всі, хто живе, ніхто не сперечається. І все ж права іронічний приказка «хто не курить і не п'є ...»: вмирати у відносному здоров'ї, від неминучої старості куди як легше, ніж заживо гнити через гангрену як слідства облітеруючого ендартеріїту або задихатися, викашлівая шматки легких. Шкода нікотину накопичується за всі роки курильного стажу і неодмінно «рвоне» - рано чи пізно.
Є смерті природні, а є передбачуваність, тобто, не будь того чи іншого умови, людина прожила б на кілька років більше. І якраз серед предотвратімих причин саме куріння лідирує вже не один десяток років.
Неможливо передбачити, помре конкретна людина від раку або помре в результаті нещасного випадку, але те, що курець живе в середньому на 13 років менше курити - істотний факт.
Що таке тринадцять років?
Вплив нікотину на організм людини
На організм людини нікотин впливає тотально: немає жодного органу, частини тіла, віддаленого куточка, куди б не дісталися ефекти нікотину. Ці ефекти можуть бути наслідком прямого впливу - як наприклад, нікотиновий удар по головному мозку з подальшою ішемією.
Але існують і опосередковані шкідливі фактори, коли «розгледіти» шкода нікотину неможливо, але він тим не менше є.
Це серце, страждає від аритмії і гіпоксії.
Це найменше кровоносні судини, які змушені хаотично працювати в умовах впливу отруйної алкалоїду нікотину.
Нікотин це отрута, нейротоксин, канцероген і речовина викликає хімічну аддикцию. Тому в цій речовині (плюс в димі від згоряння тютюну і матеріалу сигаретної гільзи) весь «забійний» комплект: ураження головного мозку і ЦНС, а також пов'язаних з ними органів почуттів, хронічна інтоксикація, багаторазове підвищення ризику онкопатологій, наркотична залежність, вплив на фертильність і потомство.
Шкода нікотину надається на серце і судини
Куріння визнано провідним фактором ризику розвитку таких захворювань серцево-судинної системи як стенокардія, ішемічна хвороба, інфаркт міокарда. ішемічний інсульт, атеросклероз. облітеруючий ендартеріїт. гангрена. аневризма аорти.
Патогенетическими факторами (тобто впливають на виникнення цих та багатьох інших захворювань серцево-судинної системи, асоційованих з курінням) є не тільки нікотин, але і речовини, що містяться в сигаретному димі: альдегід, діоксид вуглецю, оксиди азоту, бензол, метанол, синильна кислота.
Вплив на легені
Кашель, особливо сумно відомий «ранковий кашель курця» - ось перший, суб'єктивно визначається ознака поразки бронхолегеневої системи, з яким стикається кожен курець.
Але ще до його появи у курців знижується гострота нюху і чутливих рецепторів. Тільки це мало хто з «новеньких» зауважує: людина швидко звикає до смаку тютюну в їжі та напоях, притуплення ароматичних і смакових відчуттів. Тобто людина практично не помічає нікотиновий шкоду.
Коли ж з'являється кашель, то можна з упевненістю говорити про те, що дихальний епітелій легенів пошкоджений, його резервні можливості вичерпані. З цього моменту в 10 разів підвищується ризик розвитку хронічного бронхіту. більш ніж в 11 разів - емфіземи легенів. в 3 рази - туберкульозу (створюються сприятливі умови для його розвитку), в 2-4 рази - ХОЗЛ.
І, як апофеоз безглуздої жорстокості по відношенню до свого організму - рак легенів. серед некурящих чоловіків він зустрічається приблизно у 1,3%, серед курців - майже у 18%.
Вплив на ЦНС
Нікотин жорстко втручається в складну систему вироблення нейромедіаторів (або нейротрансмітерів), речовин, які регулюють і забезпечують передачу імпульсу між нейронами і від нервової клітини до тканин організму.
Надлишок або нестача цих речовин призводить до різноманітних порушень, які зачіпають центральну нервову систему і далі - весь організм. Серед них розлади поведінки та адаптації, депресії, порушення ендокринної регуляції.
Нікотин здатний викликати психологічну залежність, яка лікується дуже складно і вимагає правильно вибудуваної тактики з боку лікаря і активної участі пацієнта в лікуванні.
Володіючи нейротоксическими властивостями, нікотин поступово знижує різноманітні функції головного мозку. Людина, що палить вже не може зосередитися без сигарети, страждає логіка, погіршується пам'ять. Особливо помітно такий вплив на мозок підлітка: встановлено, що палять школярі та студенти мають гіршу академічну успішність в порівнянні з некурящими ровесниками.
Вплив на зір
Органи почуттів тісно пов'язані з ЦНС і тому їх поразка при палінні передбачувано. Дим і нікотин притупляють чутливість смакових і нюхових рецепторів практично з першої викуреної сигарети, а от шкода нікотину, що стосується зору, проявляє себе пізніше.
Пов'язаний ця шкода з тим, що органи зору дуже чутливі до гіпоксії - нестачі кисню.
В першу чергу кисень перехоплюють життєво-важливі органи - мозок, серце, інші отримують його за «залишковим принципом». Обкрадає і сітківка ока, що стає причиною дегенеративних змін в ній.
В порушення зору у курців певну роль відіграє також дефіцит вітамінів групи В і С, провітаміну А, при нестачі яких погіршується трофіка сітківки та інших тканин ока.
Вплив на вагітність
У патологічному вплив нікотину і куріння на перебіг вагітності можна виділити кілька факторів:
- Судинний компонент. Нормальна робота судин вагітної - запорука вдалого виношування дитини. При цьому вплив вагітності на судини величезне, особливо під час другого триместру, і вплив будь-якого чинника, що може спровокувати патологію судин, непередбачуваного небезпечно для перебігу вагітності і / або плода.
- Гіпоксія. Рівень гемоглобіну у вагітних - об'єкт пильної уваги лікарів. Залізодефіцитна анемія вважається патологічним проявом, вимагає швидкого лікування, інакше страждає плід, її фізичний і розумовий розвиток.
Дефіцит вітамінів. Вітаміни - необхідний компонент всіх біохімічних реакцій, що відбуваються в організмі матері і дитини. Їх брак (а особливо вітамінів групи В, А, Е) провокує порушення обмінних, будівельних, імунних та інших процесів.
- Тератогенний ефект компонентів тютюнового диму.
Шкода нікотину міститься в електронних сигаретах
Незважаючи на запевнення виробників і продавців електронних сигарет. ці пристрої ні в якому разі не є безпечною альтернативою паління.
Більш того, лікарі та фахівці з проблем залежностей, в тому числі тютюнопаління, попереджають: в рідини для електронних сигарет міститься нікотин (за винятком рідин тільки з ароматизаторами, які використовуються вкрай рідко). Відповідно, всі ефекти нікотину зберігаються, їх дія на організм триває.
За великим рахунком неважливо, як в організм потрапляє нікотин - через випаровується рідина електронних сигарет, шляхом вдихання «прокуреного» повітря (пасивне куріння) або ж при викурюванні звичайної сигарети: своїх шкідливих властивостей нікотин не втрачається.
користь нікотину
Є два аспекти позитивного впливу нікотину: психологічний і біологічний.
Психологічна допомога - це той комплекс ритуалів, дій, які супроводжують процес куріння і сприяють заспокоєнню, зняттю нервової напруги, зосередження.
Роботи в області біологи і біохімії допомогли встановити, що нікотин може виявитися ефективним в профілактиці деяких захворювань: раку ендометрія. фіброматозу, хвороби Паркінсона.
В даний час ведуться робіт, які допоможуть отримати з нікотину ліки, ефективні для лікування цих захворювань.
Але яким би «корисним» нікотин не був, вважати його вживання профілактикою будь-яких захворювань / станів - небезпечно і непередбачувано.
Співвідношення імовірною користі (при неможливості спрогнозувати розвиток хвороби Паркінсона або раку ендометрія) і очевидного шкоди нікотину говорить не на користь вживання нікотину в будь-якому вигляді.
На багатьох кадрах - вражаючі зображення органів, уражені захворюваннями, причина яких - куріння.
Важко довести дорослим і самостійним людям, що нікотин сигарет несе пряму загрозу їх здоров'ю. Як часто можна чути запевнення в тому, що хтось курить понад 20 років, і у нього немає жодної «болячки», про які розповідають противники куріння.
Але про те, що твориться у внутрішніх органах під впливом нікотину передбачити і побачити не може ніхто. Як ніхто не вгадає і того, наскільки вистачить резерву організму, що не що здається під натиском нікотину. Нікотинова бомба може рвонути в будь-який момент. І найчастіше цей момент обертається на справжню трагедію.
ЛЕГКИЙ БЕЗ КУРІННЯ
Клікайте по кнопці нижче. Цей спосіб варто того!