Раціон харчування немовляти в 6 місяців

Режим харчування дитини в 6 місяців

Час швидко летить, і ось вашому коханому дитину вже півроку. З кожним місяцем він все більше розвивається, змінюється. Зміни стосуються і режиму харчування. І це природно - приблизно у віці шести місяців дитині починають вводити прикорм, від чого необхідність в грудному молоці або суміші знижується. Дитина стає більш активним, витрачає більшу кількість енергії, а тому його раціон зазнає змін. І щоб у молодих матусь не було труднощів, ми докладно розповімо про режим харчування дитини 6 місяців.

Режим харчування немовляти в 6 місяців

Півроку - вік, коли у малюка починається перехідний період перед дорослим режимом харчування, коли денний раціон складається з сніданку, обіду, полудня і вечері. В цей час грудничку, як правило, потрібно вводити прикорм. починаючи з овочевих або фруктових пюре, безмолочних каш (в залежності від індивідуальних особливостей карапуза). Як відомо, нове блюдо дається дитині з маленьких доз - ¼-1/2 чайної ложечки. Поступово його обсяг слід збільшувати до розміру повноцінного сніданку або обіду, тобто 150 м Пізніше прикормом замінюються та інші прийоми їжі. Краще прикорм давати до прикладання до грудей, коли дитина голодна. І лише потім задовольните його бажання посмоктати улюблену мамину «цицю».

Таким чином, режим годування в 6 місяців може виглядати наступним чином:

6.00 перше годування: грудне молоко;
10:00 час другого годування: фруктове пюре, догодовування грудним молоком;
14:00 третьому годування: каша або овочеве пюре;
18:00 четверте годування: грудне молоко і фруктове пюре (близько 30 г);
22:00 п'яте годування: грудне молоко.

Приблизно так повинен виглядати харчової режим піврічного дитини. Звичайно, час годувань для вашої дитини може не збігатися із запропонованим. Однак, важливо, щоб між прийомом їжі дотримувався часовий проміжок в 3,5-4 години, щоб таким чином малюк поступово привчався до дорослого режиму. Крім, того, в ідеалі, щоб дитина, після прикладання грудей ввечері, спав, не прокидаючись, до раннього ранку. Однак багато немовлята вимагають груди пізно вночі, відмовляти своєму малюку не слід.

Режим харчування шестимісячної дитини на штучному вигодовуванні

Як відомо, малюкам на штучному харчуванні вводять прикорм дещо раніше - з 4 або 5 місяців за рекомендацією педіатра, оскільки поживних і корисних речовин в ній стає мало. До піврічного віку діти вже знайомі з різними овочевими та фруктовими пюре, соками, молочними і безмолочні кашами, жовтком, рослинним і вершковим маслом, печивом і сиром. Саме тому в режимі годування дитини 6 місяців на штучному вигодовуванні раціон різноманітніше, ніж у грудничка:

6:00 перше годування: адаптована суміш (кисломолочна або молочна) або кефір;
10:00 час другого годування: каша молочна з вершковим маслом, фруктове пюре;
14:00 третьому годування: овочевий суп на овочевому або м'ясному бульйоні, пюре овочеве з рослинним маслом, 1/2 жовтка, фруктовий сік;
18:00 четверте годування: адаптована суміш або кефір, печиво, сир, фруктовий сік;
22:00 п'яте годування: адаптована суміш (кисломолочна або молочна) або кефір.

Як бачите, поступово молочні страви будуть витіснені фруктовими, овочевими та м'ясними стравами. При годуванні дітей-штучному вигодовуванні рекомендується дотримуватися між прийомами їжі чотири години. Не давайте ніяких перекусів, щоб малюк відчував голод і їв запропоновану їжу з апетитом. Деякі діти в цьому віці вимагають суміш і вночі. Якщо і ваша дитина прокидається, не відмовляйте коханому дитині в пляшечки суміші.

Зразкове меню дитини 6 місяців

Пройшли перші пів року життя малюка. Подальше його розвиток і зростання будуть залежати від правильного, збалансованого харчування. Раціон дітей, які перебувають на природному вигодовуванні, буде відрізнятися від малюків «на штучному вигодовуванні». Останні повинні раніше отримувати прикорм, приблизно в 4-4,5 місяця. Коли як діти на грудному вигодовуванні можуть до 6 місяців харчуватися тільки грудним молоком.

Малюкам в якості першого прикорму можна дати пюре фруктове або овочеве, кашу, фруктовий сік. Фахівці рекомендують почати з овочевих пюре, так як цей продукт несолодкий і менш алергенний. Обсяг першої порції овочевого пюре повинен бути 0,5 чайної ложки і поступово збільшується до 150 м Годувати дитину одним продуктом слід 10-12 днів, потім вводити новий прикорм. За місяць малюк знайомиться з 3-4 продуктами.

Зразкове меню дитини 6 місяців на грудному вигодовуванні

До півроку малюк отримував всі поживні речовини з «маминого» молочка. До 6 місяців дитина може недостатньо отримувати білків, вітамінів, мікроелементів, перебуваючи тільки на природному вигодовуванні. Ось зразкове меню дитини 6 місяців:

Сніданок (6.00) складається з грудного молока, в якості другого сніданку (10.00) можна запропонувати фруктове пюре 150 г, грудне молоко. На обід (14.00) 150 г пюре овочевого, сік фруктовий або грудне молоко. Полудень (18.00) фруктове пюре 150 гр, грудне молоко, на ніч грудне молоко.

В полудень можна до пюре додати сир, або спеціальне дитяче фруктово-сирні пюре. Надалі можна на сніданок або обід запропонувати малюкові кашу, краще вівсяну.

Які овочеві продукти можна використовувати в якості першого і наступних прикорму, залежить від уподобань малюка. З досвіду багатьох мам, перший раз краще дати пюре з брокколі або цвітної капусти. У них міститься клітковина, необхідна для нормального стільця дитини, до того ж вони ситні і легко засвоюються.

Зразкове меню дитини 6 місяців на штучному вигодовуванні

Якщо малюк знаходиться на змішаному або штучному годуванні, йому набагато раніше потрібно ввести в раціон продукти, що містять білок і мікроелементи. Де то до 4 місяцем можна в якості першого прикорму дати фруктовий сік, починаючи з 0,5 ч.л. або овочевого пюре. До 6 місяцем діти «штучники» отримують в якості прикорму набагато більше продуктів, ніж малюки на грудному вигодовуванні. У раціон вже можна вводити м'ясні пюре з м'яса птиці або кролика, а також яєчний жовток.

Зразкове меню дитини 6 місяців може виглядати так:

Сніданок - суміш 180-200 г.

Другий сніданок - фруктове пюре 50 г, суміш 150 р

Обід - м'ясне пюре 30 г, половина жовтка, фруктовий сік 100 м

Полудень - овочеве пюре 50 г, суміш 150 р

Вечеря - суміш 180-200 г.

Другий сніданок -каша 50 г, суміш 150 р

Обід - сир 30 г, овочеве пюре 50 г, фруктовий сік 120 м

Полудень - фруктове пюре 50 г, суміш або фруктовий сік 150 м

Вечеря - суміш 180-200 г.

М'ясне пюре і жовток можна давати 3-4 рази на тиждень, в інші дні сир. Важливо враховувати смаку малюка, нічого не можна давати насильно.

Читайте ще:

Режим харчування дитини 7 місяців

Харчування дитини важливо протягом усього зростання і розвитку. Малюк не вибирає сам ні час годування, ні продукти харчування. Саме тому необхідно знати, яким повинен бути раціон малюків і режим їх.

Режим дня дитини 11 місяців

Перш ніж складати режим дня дитини 11 місяців, слід пам'ятати, що кожна маленька людина розвивається індивідуально, і розпорядок дня у кожних мами і дитини свій. Однак все ж можна виділити.

Меню дитини в 4 місяці

Основою в харчуванні дитини на четвертому місяці життя є материнське грудне молоко або штучна суміш. Також в цьому віці малюка можна починати знайомити і з іншими продуктами. До цього м.

Нашій донечці 8 місяців, до 6 міс ми були на ГВ, потім місяць на змішаному, а тепер на, теж до речі, на молочній суміші нуппі стандарт, дуже задоволені сумішшю. Прикорм ми вже ввели: на сніданок каша (гречана, пшенична або вівсяна з фруктами); в обід пюре з індички 20-30 мл і овочі 30 мл (кабачок, цвітна капуста); полуденок - 2 сухарика, розмочені в 30 мл суміші і фруктове пюре 50 мл, на вечерю знову каша, 70 мл. Після кожного прийому їжі суміш 60-90 мл, більше доча не п'є. Правда, вночі, їсть по 120 мл і прокидається три рази ... Ось хочу порадитися з педіатром, щодо прикорму може я недостатньо годую, як уникнути нічних годувань.

відмінні рекомендації -на інших сайтах часом рекомендують порції пюре в 1,5 -2 рази більше, і мені здається, що це якась -то дикість. Своїй дитині вводжу прикорм приблизно по вашій схемі з деякими відхиленнями. В якості основної їжі (моєму синові 6,5 місяців) у нас йде суміш, в нашому випадку суміш нуппі 2, так як тільки їй довіряємо з досвіду (добре впливає на травлення і містить багато корисних компонентів). А прикорм даю десь 2 рази на день, але поки що даю тільки овочеві пюре, каші та фрукти почну в наступній місяці, не раніше. имхо, мені здається, так краще

наше здоров'я

Режим харчування дитини в 6 місяців

Час невблаганно летить, і ми не встигаємо насолодитися часом, проведеним з дитиною, адже він росте практично по годинах. Дитина швидко розвивається і змінюється. Ці змінні, не можуть залишити поза увагою і його режим харчування. Після півроку малюкові починають поступово давати прикорм, оскільки він вже не потребує колишній кількості грудного молока або суміші.

Крихітка в цьому віці вже активний і буде витрачати набагато більше енергії. Відповідно, в його раціон необхідно вводити певні зміни. Якщо молодій матусі нікому підказати, коли і як годувати свого піврічного дитини, тоді з цим завданням необхідно справлятися самостійно. Зараз ми постараємося розповісти детальніше про режим харчування.

Режим харчування немовляти в 6 місяців при грудному вигодовуванні

У крихіток в шість місяців настає період, коли вони повинні поступово переходити на дорослий режим харчування, зараз його денний раціон слід поділити на чотири частини: сніданок, обід, полуденок, вечеря. Малюкові потрібно вводити прикорм з фруктовим і овочевим пюре, готувати каші без молока, тільки обов'язково враховуйте його індивідуальні особливості.

Напевно вам розповідали, що нове блюдо слід давати дитині з мінімальних доз. Тому для початку нове блюдо варто дати спробувати, приблизно половину ложечки. День у день дозу необхідно збільшувати, поки не дійдете до 150 грам. У півроку це можна вважати повноцінним прикормом. Через невеликий відрізок часу прикорм обов'язково потрібно поміняти на іншу їжу.

Прикорм давайте дитині до прикладання до грудей, це слід робити натщесерце, щоб малюк точно з'їв запропоноване блюдо. І після ложечки прикорму задовольните його голод.

З огляду на вищесказане в півроку режим харчування здорової дитини буде наступний:

6.00 - в цей час має відбуватися перше годування, давайте грудне молоко;

10:00 - час другого годування, даються прикорм у вигляді фруктового пюре, і потім догодовування корисним грудним молоком;

14:00 - в обід дитини варто привчити до овочевого пюре або каш;

18:00 - ближче до вечора дайте малюкові фруктового пюре, приблизно 30 грам, потім дозвольте наїстися улюбленим грудним молоком;

22:00 - час, коли дається останнє годування перед сном, і щоб малюка нічого не турбувало вночі краще дати грудне молоко.

В ідеалі так варто годувати піврічного малюка, але допускається факт, що час прийому їжі вашої дитини не співпадатиме з вищевказаним прикладом. Головне враховуйте, щоб між прийомом їжі був часовий проміжок, приблизно о 4 годині, таким чином, дитина навчиться слідувати дорослому режиму харчування. Варто помітити, вечорами після прикладання до грудей маля повинен обов'язково спати до ранку. Але є діти, які пізно вночі мають потребу в харчуванні і в цьому випадку не варто відмовляти в грудному молоці.

Режим харчування шестимісячної дитини на штучному вигодовуванні

Коли малюк знаходиться на штучному харчуванні йому необхідно трохи раніше починати вводити прикорм, приблизно з 4 або 5 місяців, але це робиться тільки після узгодження з педіатром. Прикорм необхідний, оскільки в суміші вже недостатньо корисних речовин. У півроку діти повинні знати, що таке фруктове та овочеве пюре, каші, соки, сир і печиво. З огляду на це, в його режимі харчування раціон обов'язково повинен бути більш різноманітним, ніж у грудничка:

6:00 - час першого годування, варто дати адаптовану суміш або кефір;
10:00 - чудово підійде молочна каша з невеликим шматочком вершкового масла або фруктове пюре;
14:00 - приготуйте корисний овочевий суп на м'ясному або овочевому бульйоні, можна зробити овочеве пюре з невеликою кількістю рослинної олії і улюблений фруктовий сік;
18:00 - дайте дитині адаптовану суміш, замість неї можна дати кефіру з сиром, печиво або фруктовий сік;
22:00 - перед сном, щоб животик малюка не був перевантажений, варто дати тільки кефір або ж адаптовану суміш.

Напевно ви помітили, що поступово всі молочні страви замінюються на овочеві, фруктові і м'ясні. Коли годуємо дітей-штучному вигодовуванні, фахівці радять дотримуватися між прийомом їжі рівно 4 години.

Ніколи не давайте крихтах перекушування, адже вони повинні бути голодними і вживати ту їжу, яку ви їм запропонуєте свого часу. У цьому віці діти можуть ночами вимагати звичну суміш, тому якщо ваша дитина вночі прокинеться і попросить поїсти у вас повинна бути підготовлена пляшечка з сумішшю.