прикордонна особистість

Всім ми насилу переживаємо почуття самотності, відокремленості від того, хто любимо нами, відстороненість від інших людей. Почуття зв'язку з оточуючими людьми є важливим для будь-якої людини, однак ми також розуміємо, що періоди, коли ми одні, неминучі, а часом навіть бажані.

Для людини з прикордонної особистістю почуття самотності є абсолютно нестерпним, він всіляко уникає його і робить все можливе, щоб не стикатися з ним. Самотність для такої людини є нестерпною мукою, виникають переживання брошенности, нелюба, покинутості усіма навколо. Такі переживання можуть виникати, навіть якщо навколишні насправді поруч - «коханий не подзвонив, коли я так цього чекала» або «він раптом скасував зустріч», «близькі не проявляють повної участі в моєму житті і не беруть всі турботи на себе» - це може переживати як тотальна покинутость і викликати сильне почуття образи. Часто такі образи виснажують як нас самих, так і оточуючих.

Почуття покинутості переживається такою людиною дуже часто, найменші ознаки дистанціювання і відстороненості з боку іншого сприймаються як бажання залишити і піти, і переживаються з глибокої образою. Прагнення до злиття з іншою людиною, бажання бути з ним одним нерозривним цілим, проводити весь час разом, часто переживаються тим, на кого вони спрямовані, як прагнення до контролю, бо не дозволяють йому мати ніякого власного простору. Наявність особистого простору в іншої людини, прагнення на час усамітнитися, сприймаються як знак повного відкидання.

Прикордонний людина докладає величезних зусиль, щоб уникнути реальної чи уявної (набагато частіше, ніж реальною) покинутості, однак ті дії, до яких така людина вдається, часом мають прямо протилежний ефект. Як це не парадоксально, надмірна близькість також лякає прикордонну особистість, особливо якщо до неї прагне інша людина. Така близькість відчувається як загроза тотального поглинання, повного контролю і втрати власної ідентичності. Скутість між прагненням з злиттю і страхом поглинання є відмітною ознакою прикордонної особистості.

Різкість, незрозумілі для оточуючих напади дратівливості і гніву є частими для прикордонної особистості. Здатність контролювати вираз своїх емоцій вкрай слабка у прикордонній особистості, що створює величезні труднощі як для самої людини, так і для оточуючих, яким прикордонний людина здається непередбачуваним і часом неадекватним.

Імпульсивність може також знаходити вираз не тільки в любовних і сексуальних відносинах, але і в ризиковому поведінці (наприклад, в дуже ризиковану водінні автомобіля), надмірних витратах, переїданні і самоушкодження. Нанесення собі шкоди (травм, порізів, вступ до вкрай ризиковані сексуальні відносини, суїцидальні спроби) пов'язано зі складністю витримувати хворобливі переживання самотності і дуже широко поширене у людей з прикордонної особистістю. Почуття, що оточуючі повністю байдужі до тебе і не помічають твого болю і страждань, може призводити до суїцидальних спроб, які вимагають втручання оточуючих і дають прикордонної особистості відчуття присутності інших людей, часом розгніваних, але не байдужих.

Розуміння та опрацювання хворобливих переживань, пов'язаних з почуттям покинутості, самотності, втрати може допомогти вибудовувати стабільні близькі стосунки з іншими людьми без страху покинутості, а також прийняти самого себе зі своїми почуттями, зменшити внутрішнє страждання і жити більш спокійно і розмірено.

Схожі статті