В цьому випадку можна скористатися послугами професійного косметолога. Однак часом такої можливості немає. Тому косметологічний кабінет цілком можна влаштувати в домашніх умовах, купивши косметологічні візки. і зручно розмістивши все необхідне для догляду за шкірою і волоссям. Тим більше, що це обладнання для салонів краси в домашніх умовах знадобиться не один раз.
Прибираємо друге підборіддя
Балерини і аристократичні особи, відкриваючи секрет гарної постави, радять тримати нерухомо верхню частину грудей. Не соромлячись, випинати її трохи вперед і вгору, від цього постава тільки покращиться.
Другий момент: викидайте без жалю улюблену високу подушку. Оптимально-спати взагалі без подушки або на плоскій. Зараз з'явилися ортопедичні подушки. повторюють рельєф шиї і голови, це підходящий варіант.
Для розминки утворилася жировоїскладки під підборіддям, необхідний масаж. Робити його краще двома руками, обходячи область щитовидки. Для посилення ефекту використовуйте антицелюлітний крем.
Масаж для позбавлення від другого підборіддя
- Подушечки перших пальців покласти на підборіддя, а другим і четвертим підхопити його знизу. Погладжування починати з середини підборіддя, при цьому другими і четвертими пальцями як би підводячи а потім також опускаючи його. Рухи від середини підборіддя до вушних раковин.
- По черзі, обома руками розминати м'язи щік і підборіддя спочатку на лівій, потім на правій стороні обличчя. Захоплювати шкіру і підшкірні м'язи внутрішньої стороною першого і четвертого пальця, злегка пощипуючи і притискаючи її, але не відтягуючи. Дії послідовні за трьома лініями: від середини до мочок, від кута рота до середини підборіддя, від крил носа до вушної раковини.
- Круговими рухами розминати шкіру підборіддя тильною стороною другого і п'ятого пальців. Злегка пощипувати обома руками за трьома горизонтальних ліній: від середини підборіддя в торону мочок вух, від кутів рота до вух, від крил носа до вилиць.
Гімнастика для позбавлення від другого підборіддя
- Притиснути підборіддя до грудей до упору, потім з силою відкинути голову назад.
- Кінчик мови з силою поперемінно впирається у верхнє небо і нижні зуби.
- Піднімати підборіддя руками вгору, спираючись на стіл ліктями.
- Обидві руки закласти за шию, повернути підборіддя вправо і зробити глибокий вдих. Те ж саме повторіть в ліву сторону.
- Висунути підборіддя вперед з силою. Потім зняти напругу круговими рухами шиї і голови.
Для посилення тонусу шкіри підборіддя, після вмивання, бив підборіддя рушником, змоченим таким розчином: на склянку води додати ст ложку солі (можна морською), горілки і чайну ложку лимонного соку.
При в'ялою шкірі підборіддя корисна маска з вареної картоплі, розтертої до консистенції сметани з жовтком, чайною ложкою меду і будь-якого рослинного масла (можна використовувати ефірна або косточковое масло). Таку маску можна прибинтувати на ніч.
Для збереження овалу обличчя
Косметологи рекомендують щовечора підв'язувати еластичним бинтом підборіддя на 20-30 хв, попередньо завдавши на нього живильний або антицелюлітний крем.
Маска-компрес з дріжджового тіста також дає хороший ефект. Обернути тестом шию на манер шарфа до моменту, коли тісто почне тверднути. Залишки змити теплою водою. Тісто багате вітамінами групи В, завдяки дріжджів, активізує обмінні процеси в шкірі. Жирові клітини поступово втрачають обсяг.
Роблячи цю процедуру щодня, можна назавжди прибрати друге підборіддя і забезпечити собі «лебедину» шийку.