як кинути
курити
способи,
що допомагають
кинути палити
5 способів,
якими краще
не користуватися
Фізико-хімічний механізм паління полягає в тому, що через підпалений і повільно тліючий тютюн всмоктується повітря. Кисень, що міститься у вдихуваному повітрі, проходячи через шар тліючого тютюну, підсилює його горіння, і продукти сублімації разом з залишилася частиною повітря надходять в легені. Для викурювання сигарети звичайно потрібно 12-18 затяжок. Тютюновий дим є прикладом своєрідної фізико-хімічну систему, що складається з повітря і зважених у ньому продуктів горіння тютюну. Вони являють собою тверді частинки і крапельки рідини, розміри яких становлять частки мікрометра. Число таких частинок в димі однієї сигарети вимірюється десятками і сотнями тисяч мільярдів! Всі ці частки направляються в легені.
Як відомо, легкі складаються з безлічі дрібних альвеол, сумарна поверхню стінок яких досягає в момент вдиху більш 100 м 2. Неважко уявити, яка величезна кількість частинок диму осідає в легенях.
Але частки диму лише одна складова тютюну. При курінні відбувається так звана суха перегонка: повітря при затягуванні тютюном нагрівається до високої температури і витягує з нього різні речовини, які разом з димом надходять у легені.
Найбільше значення мають:
Доведено наявність в тютюновому димі і радіоактивного елемента полонію, який знаходиться в димі у вигляді ізотопу з атомним числом 210 і періодом напіврозпаду в 138 днів. Випускаючи альфа-промені, полоній легко проникає через шкіру, швидко перетворюється в аерозольний стан, отруює повітря. 50% полонію, що міститься в тютюновому виробі, при палінні переходить в дим.
За даними фармакологів, при викурюванні однієї пачки сигарет середньої міцності із загальною масою тютюну 20 г утворюється:
Деякі курці вважають, що сигаретні фільтри, звільняючи дим від містяться в ньому частинок, роблять його нешкідливим. На жаль, це не так. Пропоновані поглиначі не досягають бажаної мети. Найбільш часто вживані фільтри затримують не більше 20% містяться в димі речовин. Таким чином, переважна маса речовин при сухій перегонці тютюну надходить в легені. Всмоктуючись через слизові оболонки в кров і розносячись по всьому організму, ці речовини роблять у своїй сукупності те своєрідне дію, заради якого курець через деякий час знову починає курити.
Людина, що палить з жадібністю затягується ароматним димом, не замислюючись, звичайно, про те, що викликає в організмі кожна подібна затягування. Першими в контакт з тютюновим димом вступають рот і носоглотка. Проходячи через шар тютюнової набивки, дим від тліючого тютюну хоча й встигає охолонути, але не настільки, щоб зрівнятися з температурою ротової порожнини. Зазвичай температура тютюнового диму близько 55-60ºC.
Конструктор uCoz